孩子学习压力大 父母应怎样帮助减压_新东方网
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11:31&&作者：&&来源：扬子晚报&&字号：|
　　考生整天上学，不仅有功课上的压力，也常有跟同学间人际关系的困扰，所以下课回家后，家长要营造一个欢乐的家庭气氛，让考生忘忧解劳。
　　一、&笑脸相迎&
　　孩子一回家，家长就要满脸笑容地招呼他，并问他：&今天在学校有什么有趣、好玩的事吗？&你的问话会引导孩子，让他觉得上学是一件美好的事。家长千万别劈头盖脸就问：&数学考几分？&孩子一听，马上压力就来了，怎么能轻松应对学习呢？因此笑脸是最好的沟通，笑话是最甜蜜的开心果，家长有时也可讲讲笑话给孩子听，这样孩子的情绪也可以变好起来。
　　二、用&镜子&看孩子
　　1、放大镜：把孩子的优点放大来看。孩子一有好的表现，就立刻称赞他说：&你好棒喔！&&你真聪明！&以此增强孩子的荣誉心和自信心，他就会变成有责任感的孩子；
　　2、缩小镜：把孩子的缺点缩小来看。对孩子的无心之错，家长要多宽容，淡化他的疏忽，安慰他后，再陪他检讨改进的方式，如此降低孩子的挫折感，也鼓舞他重新奋发的勇气；
　　3、望远镜：把孩子的前途放远来看。追求的目标放大了，对于眼前一两次模拟考的挫败，就不会太在意，眼光保持高远的心态，才能勇往直前，获得最后胜利。
　　三、掌握情绪平和三原则
　　1、不生气：说话时不生气，生气时不说话。家长一生气就会说出不理性的话，伤了和气和感情。
　　2、不嘲讽：避免说风凉话或指桑骂槐。嘲笑让孩子丧失自尊，讽刺让孩子产生敌对心态，家长要谨言慎行，才不会让敏感的考生，受到无辜的伤害。
　　3、不闹翻：亲子间有争执时，要理解才能谅解，妥协才能解决。否则一旦闹翻了，不仅伤害了亲情，也阻断了沟通的桥梁。
　　四、感同身受：快乐分享可增倍，忧伤分担可减半。家长要当孩子的知己好友，就要做到下列两件事：
　　1、分享喜乐：孩子有高兴或得意的事跟你说，你要开心地陶醉在他愉悦的情境里，跟随他的情绪共舞，所以他笑一声，你要笑三声，表示你听了比他更开心，这样他的快乐就会增加一倍。
　　2、分担忧伤：孩子有伤心或难过的事向你诉苦，你也要表现出同情、理解的态度，接纳他的情绪垃圾后，再给予贴心的拥抱和安抚的话语，。所以他哭一分钟，你要哭三分钟，表示你比他更难过，这样他的忧伤就可减少一半了。
（责任编辑：贾志超）
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初三面临中考压力大 怎么办？
要了，最近感觉很烦躁，不想学习，感觉压力真的好大，怕考不了一个好的高中怎么办？
额，你这种情况跟我当时上初三的时候很像，我也是那样，动不动就烦，想学但是还不知道该怎么学，满脑袋都乱七八糟的，浮躁，不知道该如何是好，后来我就上网看一些解压的方法来调整自己，印象最深的是‘学习改变命运新浪博客’，他曾经用了6个月从最后一名成为的中考状元，我看到他写的很多关于考前解压放松的博文以后，慢慢的才调整过来，现在想想当时的心浮气躁有点多余了，中考相对于高考来说压力还是挺小的，我觉得你当下也应该多看一些解压的方法，或者听听音乐去外面玩上一两天放松放松，不行你也去那个博客看看，希望也能帮助到你，加油！！
只是一个考试而已，并不能决定你的一生。所以放轻松，平时加强练习，相信自己可以做到
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1楼 15:20&|
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上个月我对朋友说我很想学英语，朋友给我介绍了一家在线的英语培训机构，叫【E-say易说堂英语】，说是通过中/外教通过电话教学一对一的，上课也很方便，地点不受任何限制哪里都能上课，而且上课效果非常好，让我自己去申请课程试试看，我真的去申请了，给我上课的是真人外教，发音很地道啊，哈哈，现在还有点小激动呢。
上次也了解过其他比较大型的英语培训机构，有些是视频小班教学，一个班的学生是4人左右，培训价格也是有些偏高，不过因为是真人外教教学，还是实时互动的，效果应该还不错的。但是对比于朋友介绍的那家互动机会会少很多。
我觉得普通的培训班效果还是有的，不过就像朋友说的那样，和老师交流的时间和机会会比较少，口语练习的会比较少，所以两家相对而言，我觉得【E-say易说堂英语】的培训效果会比较好，而且费用也更合理，性价比更高。不过我觉得最重要的还是试听后觉得适合自己，这样学习效果才会有效。 在百度搜了一下，在线英语培训越来越受欢迎了，口碑较好的是E-say易说堂英语，国内第一家培训机构，全球最大的一对一在线外语培训机构。让全球语言学习者能享有VIP 一对一，随时随地，高效便捷的高端外语培训服务。而且可以先免费试听课程，试听感觉外教蛮不错的，很给力，很棒！咨询了课程费用也不贵，价格适中合理，性价比很高，怪不得好评率这么高，果真是在线英语培训中的NO.1。
2楼 21:28&|来自
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或男友就要高考了，他也答应我要好好学习，可是却做的让人不满意，我知道他压力大，但他这样太放松了我会担心的，我到底该怎么办才好？
男友就要高考了，他也答应我要好好学习，可是却做的让人不满意，我知道他压力大，但他这样太放松了我会担心的，我到底该怎么办才好？
你该给他点鼓励
和他一起学，你们互相激励一定可以的。
但你一定要坚持住，如果考上了。
爱情事业双丰收哦，大学可要好好看住了（大学美女太有威胁了）
可我们是异地恋…
......................暴汗，下回能把条件一块说完嘛？？？
你要用比较委婉的话告诉他，大学优秀的学长是很多的（然后说：“你怎么竞争啊！？”）
至于竞争谁，他应该知道。但是如果他的性格比较冲动，这招就不要用了。
你牺牲一下，旷课跑去（如果不太远），然后被家长带回来。
你就对他说，你现在十分的努力，只是想要在大学和他在一个学校（只要他爱你，一定会努力的）
要不然太远的话，就躲在家里给他打电话，
说：“亲耐的，我病了。”
他如果问你原因，你就说：“天天使劲的学习，结果不注意身体，感冒了！！”
他说注意点的话：“别学得那么卖命（或是类似的话）”
你就回答说：“我只是想你，所以我才好好学习......”
他如果知趣，就会好好学习的。
其他回答 (4)
你现在唯一能做的就是信任他！
你不要打扰他,让他安心学习
管他那么多干嘛 他喜欢怎样就随他去啊。连考试都要担心那么多 你爱到要生要死那种程度了喔？担心是必须的 但你是过分担心了吧。你是他女朋友 而不是他父母～
老师常说高考前要放松、什么是放松呢？就是一对情侣直接去蜜月浪漫去、其它事情都不要想、好好的尽情享受俩个人的世界、回来一样拿149分…
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