打鼾让人难以入眠怎么办?怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-27 19:59 标签： 难以入眠
长期打呼噜注意查血糖不少人认为，鼾症就是打呼噜，算不上什么大事儿。然而国际糖尿病联盟的专家共识提出：对睡眠呼吸暂停综合症(俗称鼾症)患者要常规做糖尿病筛…
怎么才能不打呼噜？天津京津耳鼻喉医院专家指出，打呼噜的治疗方法要查到根源后才能确定，打呼噜怎么办？选择正规医院是关键。打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使…
打呼噜的原因具体有哪些？专家指出打呼噜在生活中较为常见，但对于打呼噜是什么原因导致的很多人却不怎么清楚，在此，耳鼻喉专家为您针对打呼噜的原因具体有哪些…
打呼噜引起四大系统疾病？人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，但两至三成的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示，人群中打呼噜的更高达19%。而这些打呼噜的人…
打呼噜是健康的大敌！您睡觉打呼噜吗？睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的睡眠现象。但是，正因为它普遍存在的特点，而让很多人忽视了它的危害性。据专家介绍，打…
儿童打呼噜的危害有哪些呢，在很多人的印象中，打呼噜似乎都是成年人的事情，其实小孩也会打呼噜。不少家长对孩子睡觉时打呼噜觉得可爱，认为是睡得香，其实这是…
小儿打呼噜的原因是什么?天津京津医院的专家介绍说，现在小儿睡觉打呼噜的现象越来越严重了，经过有关调查显示，2-6岁的儿童在睡眠中鼾症的发生率为5.5%，伴有睡…
睡觉打呼噜是个很让人头疼的事情，可能患者自身没有感觉，可是枕边人却是难以入眠!国济专家说打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。…
总数：101页次：1/2
患者：李女士，咽痛、发热、咽部不适、疲劳 ...
患者：张先生，一耳或两耳听到“巴嗒”声响 ...
患者：罗小姐，听力下降 、耳痛、耳鸣 ...
患者：张奶奶，听觉过敏、听觉失认、幻听 ...
患者：乔女士，鼻塞、时伴有喷嚏、打鼾 ...
患者：李先生，咽部阻塞、呼吸不顺、打呼噜...
天津京津医院成立于1962年，医院坐落于河北区律纬路31号，是集治疗、预防...
张秀余 主任医师
擅长：鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、鼾症、耳聋、耳鸣耳道炎、外耳道炎、鼾症、打呼噜等的诊疗。
张秀余,从事耳鼻咽喉科诊疗工作40多年，怀着对医疗事业的无限热爱，对医学高峰孜孜追求，掌握了最新耳鼻喉...
今日成功预约名单
09号 河北沧州 谢女士 慢性鼻炎
10号 天津蓟县 王先生 打呼噜
14号 天津宝坻 张小姐 过敏性鼻炎
15号 北京朝阳 王女士 鼻窦炎
25号 江苏常州 李先生 中耳炎
29号 河北衡水 黄先生 慢性咽炎
30号 天津大港 余女士 鼻中隔偏曲
就诊需知：为节约患者就诊时间，确保诊疗质量，每天限预约30名。就诊前请提前预约。妻子嫌丈夫夜夜打呼噜难以入眠 新婚1月“闪离”
结婚理由 都喜欢吃火锅、看韩剧，会照顾人，所以觉得挺合适
闪离理由 他天天打呼噜让我整夜无法入眠，提出分居他不干
说到底，是思想不稳定，激情有余，理性不足
恋爱两年，不顾父母反对，偷偷登记结婚。结婚才一个多月，这厢家人还没完全反应过来，那厢昨日还卿卿我我的小两口却已签下离婚协议，主要原因竟是无法忍受丈夫打呼噜——女儿晓路对待婚姻如此草率，家住南岸区南湖路26-2-9号的刘美青气得高血压发作，住进医院。
不顾父母反对
女儿偷偷结婚
“走走走，从此以后不要再叫我妈，我没你这个女儿。”昨日，女子医院病房，51岁的刘美青一边将女儿莫晓路往外赶，一边毫不留情地关上病房门。
女儿来探望，刘美青为何要赶她？“别提了，她这次住院，全是女儿离婚气的。”刘美青丈夫老莫无奈地告诉记者。
晓路今年26岁，与同龄的黄平晖恋爱两年。因小黄频繁跳槽，工作不稳定，刘美青夫妇一直反对两人交往。元旦后一天晚上，晓路突然甩出红彤彤的结婚证说：“我们结婚了，下周，我就搬到小黄家去。”
想到父母不能过分干涉子女婚姻，刘美青和丈夫无奈接受。1月10日，晓路搬到黄平晖住的知音阁小区，正式过起两人生活。原以为自己的妥协会换来晓路的幸福，没想到，等待刘美青的是更意外和离谱的事。
结婚一月“闪离”
母亲气得进医院
“生米已成熟饭，既然她已选择，做父母的只有祝福和支持。”刘美青说，前不久，她和丈夫取出了5万元定期存款，四处查看酒店，给晓路筹备婚礼。不料，之前还卿卿我我，不顾父母反对结婚的晓路竟闹起了离婚。
10多天前，晓路回娘家，刘美青拿出一堆婚宴资料让她选。没想到，晓路气哼哼甩下一句：“别费心了，我们已准备离婚。”
以为小夫妻吵架闹情绪，刘美青没太当真。没想到，大年初七，晓路竟带着大包小包的衣物回了娘家说：“我们已签了离婚协议，过两天就办手续。”
刘美青惊得话都说不出来，当即高血压发作。次日，被老莫送进医院。
离婚理由雷人
他夜夜打呼噜
为啥结婚1个多月就离婚？“我实在受不了了！”晓路说，恋爱时，两人各自住父母家，下班才一起吃饭玩耍，两人都喜欢吃火锅、看韩剧，他也挺照顾自己的，所以觉得挺合适。结了婚一起过日子才发现，根本不是这么回事。首先，两人都是家中独子，婚前都是“衣来伸手，饭来张口”。婚后，搬进男方父母准备的新房单独生活，饭没人煮，每天吃外卖；衣服堆成山后，带回父母家洗；吃完饭谁洗碗，两人也会用“石头剪刀布”来决定……
晓路说，最让她无法忍受的是，小黄打呼噜，让她整夜无法入眠。总不能天天回娘家睡吧？没办法，晓路命令小黄去客厅睡沙发。小黄不乐意了：新婚燕尔，哪有如此分居的道理？为此，两人互不相让，将离婚提上了桌面。
小黄告诉记者，最初，确实是因打呼噜两人总吵架。他去看过医生，医生说，他身体没任何问题。妻子以此为由要求分居，这哪可能？“才结婚就分居，不如离了算了。”春节期间，两人数次协商后，签下离婚协议，对为纪念结婚刚投入股市的两万元进行了分配，并约定尽快办理离婚手续。(应当事人要求，文中小夫妻为化名)记者 张一叶
小年轻离婚
哪个洗碗也是理由
据统计，仅去年上半年，我市共43281对夫妇离婚，其中以“80后”为代表的小年轻占了主力。
重庆师范大学心理学副教授、婚姻情感类咨询专家周小燕称，资料显示，小年轻们离婚的理由越来越千奇百怪：为谁洗碗可以离婚；为先逛哪个商场可以离婚；为争个厕所可以离婚……说到底，是思想不稳定，激情有余，理性不足。如何在婚姻中好好相处，的确是门值得广泛宣传和学习的艺术。
打鼾不可怕
这些方法可以应对
人睡觉时，全身肌肉放松，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时产生涡流并引起振动，这就是呼噜，也叫打鼾。
打呼噜的人中男性多于女性，据统计其比例为8：1。打呼噜原因很多，但并不是没有办法。如是鼻腔阻塞等器质性病变，需及时治疗。此外，过度肥胖、缺乏运动、抽烟喝酒、浓茶咖啡、服用镇静剂、常吃辛辣食物、经常熬夜等也可能打呼噜。对此，减肥、多锻炼，侧卧位睡姿，戒烟酒，调整生活习惯等，可让打呼噜得到改善。
习惯成自然
把打鼾当催眠曲
打呼噜确实影响枕边人睡眠，如一时无法控制，又不轻言离婚，怎样减小这种影响？昨日，网友们为晓路支招：
听觉转移法
睡觉时耳朵里塞上或戴上耳机，听着歌入睡。
巧打时差法
睡着后，再让丈夫睡。如睡着了被呼噜声吵醒，就弄醒他，让他停止打呼噜。
习惯成自然
强迫自己习惯和适应，一旦适应，如果哪天听不到呼噜声，还会失眠。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
········
频道头条 Big News
中医药科技成果推广
凤凰网财经
今日热图昨日热图
最热万象VIP

我要回帖

更多关于 难以入眠 的文章

 

随机推荐