脖子跟左肩膀酸疼的直角处酸疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-27 13:24 标签： 左肩膀酸疼
脖子，肩膀，酸痛
健康咨询描述：
患者刚起来是落枕症状,第二天加重很痛,睡下来就痛,持续四天后左肩膀酸痛厉害,臂也无力酸痛,坐着还行,躺下更痛一周左右
曾经的治疗情况和效果：
活洛油按摩,刮痧,药膏,热敷,效果不明显
想得到怎样的帮助：诊断病情,及相关治疗办法和用药（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 21:22:58
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这种情况多考虑是颈椎病引起的,建议你到医院做个颈椎的局部拍片检查,这样对确诊你的病因是很有必要的,查明病因对症治疗能在最短的时间内治愈你的病症治疗可以选择中医膏药治疗效果很好,建议你使用祝早日康复!
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病情分析：你好,你说的这种情况在我们日常生活中还是比较常见的.指导意见：对于这种情况,应该对症下药,多多锻炼身体,要以药物为辅,必要时还要找专家会诊,祝你身体早日康复
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病情分析：你好,这种情况属于落枕的情况.指导意见：
1）按摩：立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛. （2）热敷：采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤. （3）选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处擦揉,每天2～3次,有一定效果. （4）伤湿止痛膏,膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用. （5）耳针：耳针埋穴于颈,枕区,以食指尖按压上述耳穴5～10分钟,或以食指端按摩上述耳穴. （6）针刺：不能前后俯仰者,取大抒,京骨穴,昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞,后溪,风池穴.一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4～5分,灸3～7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟. （7）口服去痛片1片,有临时止痛之效. （8）改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子. （9）如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法
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病情分析：你的枕头应该不合适,所以早上起来时颈肩肌肉僵直了一晚,所以酸痛.白天活动了一段时间后症状减轻,所以痛觉减轻.但颈椎可能已经有了一些问题,所以到了晚上疲劳了一天的肌肉就又开始痛了 指导意见：预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20～30次.功效：健脑宁神,益气固脱. 2.对按头部 ： 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20～30次.功效：清脑明目,振奋精神. 3.按揉风池： 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处）,其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20～30次.功效：疏风散寒,开窍镇痛. 预防颈椎病自我按摩操 4.拿捏颈肌： 将左（右）手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次.功效：解痉止痛,调和气血. 预防颈椎病自我按摩操 5. 按压肩井： 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10～20次,两侧交替进行.功效：通经活络,散寒定痛. 预防颈椎病自我按摩操 6.按摩大椎： 用左（右）手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次,至局部发热为佳,两侧交替进行.功效：疏风散寒,活血通络. 预防颈椎病自我按摩操 7.对按内,外关： 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸,两肌腱之间）,中指放在对侧的外关穴（内关穴对面）,同时对合用力按揉0.5～1分钟,双手交替进行.功效：宁心通络,宽胸行气. 8.掐揉合谷： 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处）,拇指用力掐揉10～20次,双手交替进行.功效：疏风解表,开窍醒神. 预防颈椎病自我按摩操 9.梳摩头顶： 双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次.功效：提神醒目,清脑镇痛. 康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.无颈椎病者可起到预防作用.姿势：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放 松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可.1. 左顾右盼： 头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好, 30次.2. 前后点头： 头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次. 3. 旋肩舒颈： 双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转 20—30次,再由前向后旋转20—30次. 4. 摇头晃脑： 头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次. 5.头手相抗： 双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用 力,互相抵抗5次.6. 双手托天： 双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟.
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首先照一个颈椎四位片,排除骨质压迫因素,然后去神经内科系统治疗
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肩膀酸痛，用手摸，发现肩膀和脖子的交接处有一个鼓起来的东西，用力推，还会滑来滑去，听别人说是乳酸堆积，到底是不是这个问题啊？肩膀一直很酸痛。 10
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绝不会是什么乳酸堆积，那个东西推动移位距离大吗？
不是很大，就一厘米左右
能完全推过去，还是感觉有根部推不过去？
感觉像一根筋，我刚开始不确定是什么东西，就像一根筋一样
不是个圆球状的吗？
就是一块儿，没感觉什么形状。
最好到当地医院做个B超观察一下，长期酸痛很难受的
等待您来回答
健康常识领域专家偶尔脖子,肩膀处酸疼,
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健康咨询描述：
偶尔脖子,肩膀处酸疼,这次也很疼,头还有点疼五六年,不过不是天天疼,是偶尔疼,可能是坐久了吧
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗,有时候按摩下
想得到怎样的帮助：明确的答复,请问按摩有用吗,我应该如何治疗,能治好吗（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 13:33:03
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你好这种症状多考虑是颈椎病引起的,颈椎病趋于年轻化,长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生.颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
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病情分析：你好,这种情况一般的情况是有颈椎疾病或颈肩综合症的疾病的情况造成的.指导意见：一般的情况是需要拍片检查一下看一下具体的情况的.一般的情况按摩的情况是有效的.常是可以采用针灸,按摩和中药进行治疗的.此病的情况一般可以有反复性的,需要平时的注意保养的.
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病情分析：你好,你这应该是由于颈部肌肉韧带长时间的过度的紧张引起的肌肉韧带的劳损.指导意见：建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.
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