怎样如何克服自身惰性己的惰性？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-27 05:13 标签： 如何克服自身惰性
净土法门：如何克服诱惑与惰性？－－学佛网
&净土法门：如何克服诱惑与惰性？
发布：清净乃空&［ &］&& 日期: 13:33:00&&
净空法师：如何克服诱惑与惰性？
问：第八个问题，弟子每当想拜佛，看经书，或听佛曲时，就会有别的引诱出现，比如上网、看电视、吃东西，或睡觉！时间就这样一天天的浪费！请问该如何克服这些外境诱惑，与自己的惰性？
净空法师答：这个问题是现代许多念佛不能成就的人通病，这个克服是在自己，基础就是要持戒、要听经，听经让你明理，持戒是建立你的基本功。
戒律从哪里做？一定要从《弟子规》做起，这三个根本，《弟子规》、《感应篇》、《十善业道》，这三样东西都要透彻了解，就会产生力量；如果不能能够透彻了解，你还是敌不过诱惑。但是你要常常警觉到，你很容易受诱惑，你没有定力、没有智慧，你就要想到这是往三途的道路上走。你将来愿不愿意堕三途？这可以提高你的警觉心。
宋朝莹珂法师的成就，就是害怕堕地狱，他能够奋发努力，他成功。如果真的知道地狱苦，自己很恐怖，你就不敢懈怠，因为你知道这种懈怠，这恶的习气必堕无疑，没人可以救你。
必须要改毛病、改习气，养成喜欢听经。 听经一定要专注，你才体会到经教的法味；听经心里很乱，妄念很多，你听不到东西。听经要专注，听经不受任何人干扰，在家里听经连电话都拔掉，你才能专注。如果你业障重，你在听经，电话来几个把你全部破坏了，这什么？魔来干扰。凡是来干扰的都是你的魔障，都是你的冤亲债主，不让你用功。不让你用功，到你将来没有功夫，你运衰的时候，他就来找麻烦，他就来报复，来讨命，来要债。
恭录自净空法师《学佛答问》（答香港参学同修之八十一）　
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请常念南无阿弥陀佛，一切重罪悉解脱！
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&懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。 &&& 下面列举一些懒惰的具体表现：& （1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。& （2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。& （3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。& （4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。& （5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。& （6）常常迟到、逃学且不以为然。& （7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。& （8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。&&& 面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。&&& 具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？（1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现他们其实都很喜欢你，重视你。（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。&这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。&&& 克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！
&&&&发布于日 11:41 |
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访问数量：612196如何在你的职业生涯中克服职场惰性心理
>>>如何在你的职业生涯中克服职场惰性心理
如何在你的职业生涯中克服职场惰性心理
来源:职业规划网
　　这个小测试，不是测试你的技巧，也不是向你提出什么难题，只是对自己的成功倾向作个剖析，使你对自己有个正确的评价和估计。
　　回答下列每一个问题，并把反映你基本态度的答案记分。
　　A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意
　　1.快乐的意义对我来说比钱重要得多。
　　2.假如我知道这件工作 必须完成，那么工作的压力和困难并不能困扰我。
　　3.有时候成败的确能论英雄。
　　4.我对犯错误非常严厉。
　　5.我的名誉对我来说极为重要。
　　6.我的适应能力非常强，知道什么时候将会改变，并为这种改变准备。
　　7.一旦我下定决心，就会坚持到底。
　　8.我非常喜欢别人把我看成是个身负重任的人。
　　9.我有些嗜好花费很高，而且我有能力去享受。
　　10.我很小心地将时间和精力花在某一个计划上，如果我晓得它会有积极和正面的成果。
　　11.我是一个团体的成员，让自己的团体成功比获得个人的认可更重要。
　　12.我宁愿看到一个方案拖迟，也不愿无计划、无组织地随便完成。
　　13.我以能够正确地表达自己的意思为荣，但是我必须确定别人是否能正确了解我。
　　14.我的工作情绪是很高昂的，我有用不完的精力，很少感到精力枯竭。
　　15.大体来说，常识和良好的判断对我来说，比了不起的点子更有价值。
　　评分标准：
　　1.A：0B：1C：2D：32.A：3B：2C：1D：0
　　3.A：2B：3C：1D：04.A：1B：3C：2D：0
　　5-15均为A：3B：2C：1D：0
　　评估：
　　0-15分：成功的意义对你来说，是圆满的家庭生活和精神生活，而不是权力和精神的获得，因为你能从工作之外得到成就感，因此，在你的职业生涯中，可能不适合去爬高位，这个建议可以帮助你专注在实现自我的目标上。
　　16-30分：也许你根本就没想到去争取高位，至少目前是如此。你有了这个能力，但是你还不准备作出必要的牺牲和妥协。这个倾向可以促使你在职业生涯中寻找途径来发展跟你目标一致的事业。
　　31-45分：你有获得权力和金钱的倾向，在职业生涯中要爬上任何一个组织的高峰对你来说是比较容易的事情，而且你通常能办得到。
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1.你的目标不是很明确,没有强烈的实现目标的欲望. 2.你信心不够,看不到自己的优势以及迎头赶上的可能性,觉得差太远,无从入手,万事开头难. 3.
多跟勤劳的人在一起，会受影响的，然后对生活一直要充满激情！
要有目标 信心 还有要做好吃苦的准备 最好做好一件觉得自己不能完成的事 这样你遇到困难的时候就不会像以前一样那么容易放弃了 （比如一口气做200俯卧撑什么的）坚定决心

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