为什么晚上老掉线我老这么精神？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 19:19 标签： 为什么晚上老掉线
月子期间晚上总睡不着觉怎么办？一天到晚精神都很好，不想睡觉，晚上老是失眠，真糟心呢！_妈妈网问答
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月子期间晚上总睡不着觉怎么办？一天到晚精神都很好，不想睡觉，晚上老是失眠，真糟心呢！
hyl95 2人回答
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宝宝年龄：宝宝5个月
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坐月子的时候一般情况下精神不会很好的，建议你临睡觉之前喝一杯热牛奶吧，有助于调理你的睡眠。
09-28 16:29
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客户端下载我一到晚上就有精神,白天老犯困怎么办啊!急~~~~~~~~~
我一到晚上就有精神,白天老犯困怎么办啊!急~~~~~~~~~
发病时间：不清楚
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副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
建议："我来给你度解答情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海　　根据你说的情况，给你的建 议是：与医生当面谈比较好。　　你的情况较普遍，一般的像 癔症，自闭症，更年期综合症，神经性功能紊乱，精神分裂症，厌食症，多梦，失眠症，抑郁，焦虑，社交恐惧症，孤僻症，狂躁症，疑心病，强迫症，神经症，自卑症，紧张等心理或精神障碍严重影响了我们的正常生活交际和日常工作，患者自身很难走出来，深受其痛苦，心理辅导很关键 ，必要时可用药物辅助治疗，同时要注意避免药物依赖性，只要用心治疗是 可以康复的。　　下面介绍几种自我调节情绪的方法，希望对你有所帮助。　　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。　　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。　　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。　　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。　　五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪 的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。"
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疾病百科　　癔症hysteria），又称歇斯底里。是一类由精神因素，如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。主要表现...　　癔症hysteria），又称歇斯底里。是一类由精神因素，如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。主要表现为各种各样的躯体症状，意识范围缩小，选择性遗忘或精神暴发等精神症状，但无相应的器质性损害作为病理基础。就诊科室：心理咨询典型症状： 多发人群： 青年，女性 检查方法： 发病部位：心理疾病自测：常用药品：
我一到晚上就有精神
如果白天的时候，特别是早上懒得起床，对什么都不是特别感兴趣。晚上的时候就比较兴奋，有说有笑？
这样的话就有可能是极其轻度抑郁症了。
建议调节一下情绪，或者看看心理医生。
你以后到晚上在精神了拿本书看看一直看到困为止要是你一直能看到天明那我就没办法了
广东省中医院&&&内科
中山大学附属第三医院&&&儿科
中山大学附属第三医院&&&内科_内分泌科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我初三了，不知从何时我总爱把作业放在周天的晚上写，写到很晚，第二天没精神听课，怎么改掉这怪习惯？_百度作业帮
我初三了，不知从何时我总爱把作业放在周天的晚上写，写到很晚，第二天没精神听课，怎么改掉这怪习惯？
我初三了，不知从何时我总爱把作业放在周天的晚上写，写到很晚，第二天没精神听课，怎么改掉这怪习惯？
你跟我好像哦。我一般是觉得周末嘛，有三天，作业不多。就拖时间。你家有人能管得了你吗？？管得了的话，就是让他们督促你。还有一种办法，就是你自己在周五或周六晚上想想自己明天有很重要的事情，你很期待的事情，或者认为这天晚上就是周日晚上。...
朋友你好、我刚高一了、我才渡过初三、初三真心话很是辛苦、你是应该合理地安排学习、我其实也有这毛病、现在也有、但是我是留在周天那天来写的、我建议你放在这一天来写、但是不要晚上、好吧？
初三党路过我都是周一早上起来写作业的……我还不如你呢
这叫做强迫症百度拇指医生
&&&普通咨询
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也许你压力太大，你可以在空闲时做些运动，舒缓一下。
建议平时多运动，睡前不要想太多是事情，平时可以吃点安神的食品或保健品比较好，如果我的回答可以帮到你，请点好评，谢谢。
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