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女人子宫内膜薄怎么办
　 12:54:00　来源：全民健康网
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　　正常情况下女性子宫内膜厚度应该在0.75-0.8毫米之间，因此对于子宫内膜薄怎么办的问题女性必须要了解，否则的话很有可能会影响到正常的生育。在子宫内膜薄怎么办的问题上，专家提醒女性首先应该了解原因，然后才可以更好的做好治疗的工作。子宫内膜厚度通常在经前以及经后都有所不同，因此最好是经过详细的检查。
　　1.调节情绪
　　对于一些子宫内膜比较薄的女性而言，在平时生活中必须要通过多方面的调整，只有这样才有利于保护子宫。很多女性都不知道，其实情绪以及精神的好坏会直接影响到子宫的健康，如果长时间情绪低落或者是脾气暴躁的话，很有可能会诱发各种子宫病症。因此在平时生活中，最好是保持平稳、愉快的心情，最好是避免精神过度紧张。
　　之所以要保证情绪的稳定以及放松心情，是因为只有这样才可以更好的调节内分泌，在良好的情绪下女性不仅能够拥有更多的健康，并且还会散发迷人的魅力。
　　2.生理保健
　　很多女性在都特别不注意保健，经常在月经期间仍然穿低腰裤以及，专家提醒这对子宫会造成极大的伤害。还有就是月经期间的饮食，如果这段期间饮食过分生冷或者是油腻的话，同样会导致出现有月经量增加以及痛经等症状，而对于子宫内膜薄的女性而言痛经症状将会更加明显。因此专家提醒女性，在月经期间饮食必须要以清淡为主。
　　除此之外，经期还必须要做好基本的保暖工作，比如可以在腹部放置暖水袋，这样做可以促进血液循环加速。同时还可以松弛肌肉并且减轻器官痉挛，促进经血排出。
　　3.运动保健
　　可以说大部分女性在平时生活中都没有积极运动锻炼的习惯，这是导致身体抵抗力下降以及导致子宫内膜薄的主要原因。因此专家提醒女性，在平时生活中应该尽可能的多参加一些有利于身心健康的运动，以此来增强体质以及愉悦身心。比如像各种有氧运动，这类运动对子宫保健具有很好的作用，同时还可以增强体质。
　　瑜伽对于女性而言是最适合的运动，它不仅可以让女性的身段更加的柔软，同时练习瑜伽更是保养子宫的最好方法，因为它可以以疏导女性器官的气血循环并且还可以调整荷尔蒙的分泌。在子宫内膜薄怎么办的问题上，瑜伽是很好的锻炼方法。
（本文来源：全民健康网　编辑：mao_quan　作者：）
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>>子宫内膜壁薄怎么办
子宫内膜壁薄怎么办
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子宫内膜壁薄怎么办
子宫内膜薄厚与月经关系很密切,子宫内膜随着激素分泌在月经周期内不同时间段有不同的厚度,一般月经刚结束最薄,经前最厚.子宫内膜薄有很多原因,一是因为激素水平不高,不能有效刺激内膜生长,二是可能有反复多次的损伤造成内膜生长障碍,比如人流等.如果你是月经不调,一是有可能未在排卵前内膜较厚的时候监测到,二是因为激素水平不够.建议行激素六项检查,如果确诊是雌激素水平比较低,可以在排卵前2-3天开始口服雌激素,以刺激宫内膜生长.（益母生膜汤）有滋阴补肾、平衡阴阳的功效，可以有效促进孕激素和雌激素的正常分泌，增加子宫内膜的厚度
子宫内膜薄厚与月经关系很密切,子宫内膜随着激素分泌在月经周期内不同时间段有不同的厚度,一般月经刚结束最薄,经前最厚.子宫内膜薄有很多原因,一是因为激素水平不高,不能有效刺激内膜生长,二是可能有反复多次的损伤造成内膜生长障碍,比如人流等.如果你是月经不调,一是有可能未在排卵前内膜较厚的时候监测到,二是因为激素水平不够.建议行激素六项检查,如果确诊是雌激素水平比较低,可以在排卵前2-3天开始口服雌激素,以刺激宫内膜生长.（益母生膜汤）有滋阴补肾、平衡阴阳的功效，可以有效促进孕激素和雌激素的正常分泌，增加子宫内膜的厚度
子宫内膜薄，调理啊，吃点中草药调理下，嗯，你可以试试这个，北国轩牌滋补膏，挺好的，这个对女性子宫内膜薄，寒宫、子宫 环境发育不好等都有特别好的调理作用，有养宫、调经、补雌活巢的作用。
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子宫内膜厚度
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子宫内膜壁薄怎么办
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛子宫壁薄是生活中女性常见的一种疾病，原因很多，包括全身因素和局部因素，全身因素有身体内分泌失调，比如雌激素水平偏低，孕激素不足，生长激素缺乏等；局部原因主要是子宫内膜损伤，粘连和缺如等。所以患者要尽早到正规的医院进行检查，明确病因，对症治疗，否则会引起女性不孕等，给身体和家庭生活带来很大的影响和伤害。
步骤/方法：
1子宫壁薄要及时到医院进行检查和科学的治疗，一般有药物治疗、手术治疗和传统的中医疗法，如果是因为内分泌失调引起的，可以通过激素进行调整，适当地增加子宫内膜的厚度，不宜长期使用。
2如果是因为子宫内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，女性患者可以通过手术治疗来改善症状，一般是医生通过宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连的处理，可以有效地缓解病情。
3我国传统中医认为子宫内膜薄是因为女性气血两虚，导致冲任失调引起的。一般通过中药治疗，达到补气养血、益肾健脾的作用，使子宫内膜逐渐地增厚。但是相对于西药来说，传统中药一般见效慢，但副作用小。
注意事项：
女性患者平时要保持平稳、愉快的心情，避免精神长期过度紧张，放松心情可以有效地调节内分泌，同时饮食要清淡，适当地做一些运动，还要注意经期保暖。
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子宫内膜偏薄，快两个月没来月经，怎么办？
病情描述：
您说，我子宫内膜偏薄，都快两个月没有月经了，想买补佳乐做人工周期可以吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答6236条
医生建议：你好，子宫内膜偏薄会导致月经不正常。根据你的描述，买做人工周期不怎么合适，建议服用乌鸡白凤丸来调理，它补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，，月经量少、后错，带下。口服，温黄酒或温开水送服，一次6克，一日2次。希望我的回答可以帮到你，祝早日健康！
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健客价:&#165;3.60子宫内膜薄该怎么调理？
来自于：北京|
提问时间： 16:04:25|
病情描述：
子宫内膜薄，想要孩子，求大家给点意见，我可以服用兴安岭鹿胎丸吗？听说这个不错。
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我也是由于一次意外流产，后来做过刮宫，身体就不好。内膜薄调理了差不多4个月才好，建议你试试这个鹿胎丸吧。对你会有帮助的
兴安岭鹿胎丸补气养血，调经散寒。行经腹痛，子宫壁薄，女士补雌。孕前养子宫，产后养气血，产后调理，是孕前产后的&#8205;传统佳品。
网友回答专区
我也吃过这个鹿胎丸，你是不是在兴安岭中药世家买的?我就是在那买的，才了不到3个疗程，在过一段时间去医院查查，看有没有效果。听说是不错的。现在就期待效果啦。加油
我是孕酮低，导致的内膜薄，听朋友说的兴安岭鹿胎丸不错。现在已经调理有2个月啦，真的有效果。推荐你试试。
《 兴安岭鹿胎丸》采用传统手工艺制作，配有大兴安岭名贵中药材（如：人参、益母草）和东北特有物种梅花鹿（人工养殖）的鹿胎和鹿茸制作而成，独特的中药配置方法调制的鹿胎丸：对不育、调养，，痛经，月经不调等有显著疗效，是绝佳的治疗药，安全药。
在哪能买到，我也想试试。都三十多岁啦还没孩子呢。闹心死了，这个得吃多久能怀孕呀？
鹿胎主要含有氨基酸、蛋白质、无机元素、维生素及天然激素等。被认为是妇科良药，能调理妇女内分泌平衡，用于养血调经、宫寒不孕、虚寒崩漏带下，同时又是优质的滋补品，可主治五劳七伤、精血不足、腰膝酸软等。西医认为鹿胎素中含有多种天然内分泌激素，主要用于调整与刺激人体内分泌，调节各器官功能，其中天然生物活性物质能有效地清除代谢废物自由基，防止脂质过氧化过程，延缓衰老。
确实是好东西，我都怀孕三个多月啦
这个在哪买的？我也想给老婆买来试试。都这么久了还没怀孕，老妈吹了又催。我也着急呀。
我是在淘宝网一家叫兴安岭中药世家的店买的。补雌效果很好的。可以试试
我因为做过刮宫才弄的内幕薄的，怀孕非常困难。后来在网上看见大家吃兴安岭鹿胎丸调理效果不错，就跟着买了，没想到还挺有效果的。直到上个月才调理好。这个月就怀上啦。呵呵
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