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燕窝用户亲身体验报告
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如果说，历代医书的记载显得抽象，名人明星的描述高不可及，现代药理学和营养学研究成果还不够接地气，那么，以下这些有血有肉、真实生动的案例，就是对燕窝功效最好的诠释。
燕窝功效的案例很多，其中消费者反馈最多的是食用之后的感觉，也就是身体的变化。女性最明显的变化是肤质逐渐改善了，变得细腻、光滑、有弹性，皱纹减少，毛孔收缩，暗疮变淡甚至消失，脸上色斑淡化，等等。男性比较明显的变化是身体机能改善，精力充沛，不易疲劳；免疫力提高，不易感冒；吸烟人士洗肺效果明显，轻松咳痰，呼吸舒畅；整体状态提升，更有活力，做事更有信心；病后体弱者食用燕窝之后的显效例子更是不可胜数。从这些案例中，可以窥见燕窝的神奇功效：不是药物，却胜似药物；不是保健食品，却超越保健品。
这些案例，有的是本书编委们的亲身体会，有的则是编委亲朋好友的体验，每个案例都是真人真事，绝非杜撰。为了保护隐私，除了编委本人愿意实名外，其他案例均隐去个人信息。
v&陈文锐先生分享的案例
?&案例1 &显著减轻化疗的副作用
这个案例就发生在我身边。
一位曾经一起出国朋友，两年前在一次聚会上偶然听我提到了燕窝的功效，她说，以前知道燕窝是好东西，但由于不懂燕窝，怕买到假货，而且很贵，故不敢轻易去买。她又说，别人说的话不一定相信，但我说的话她一定相信。其实，她没吃过燕窝，她相信的还不是燕窝，而是出于对我本人的信赖。
于是，这朋友托我买了一斤燕窝。她很节俭，不买燕盏，而是买了性价比较高的燕条，这也是我给她建议的。她不是买给自己吃，是给她的先生吃。为什么呢？
她先生患有血液病，已经有十来年了，要持续服用化疗药。由于化疗药物对胃粘膜的损害很大，长期服用使她先生患了严重的胃溃疡，整天胃部闷闷痛，胃功能极差，几乎没有胃口，只能勉强吃点稀饭、牛奶，生活质量低下。买了燕窝之后，她每周炖煮两次，每次3-5克（这也是我给她建议的最低食用量）。大概过了一个月，她在微信跟我说，燕窝真是太好了，太神奇了！她先生食用十几天后，就感觉胃部舒服很多，闷痛感明显减轻，胃口也好一些了。此后，这位朋友一直坚持每周炖煮2-3次燕窝给先生吃。
此案例中燕窝的功效在于它所含的表皮生长因子能够促进胃部表皮粘膜的生长，使溃疡面积缩小乃至愈合。同时，燕窝中的优质蛋白质和唾液酸等物质也为患者补充了营养，帮助恢复体质。
?&案例2&&改善重症病人体质
上面案例提到的这位朋友是个热心人刘女士，目睹了燕窝的神奇功效，因此对燕窝十分推崇，一有机会就与朋友推荐分享。她的一个同事的母亲患有严重的尿毒症，每天需要进行血液透析（该母亲在老家湖南乡下，家庭经济拮据，只能在家里土法透析），加上药物的副作用，长期吃不下饭，靠输液维持生命，身体极度虚弱而卧床不起。刘女士知道情况后，把家里备用的办斤燕窝送给同事，让其家里人坚持炖煮给母亲吃。吃一个月燕窝之后，该母亲即慢慢恢复了食欲，身体状态也开始好转。半斤燕窝省着吃，吃了半年。半年之后，燕窝吃完了，这个母亲的身体也好了很多，居然可以下床了，生活基本可以自理，而且可以做简单的家务活了。刘女士的同事看到燕窝如此神奇，比其他任何的药物和滋补品都管用，于是对燕窝的功效深信不疑，继续买燕窝孝敬母亲。
此案例说明，虽然燕窝不是药物，但对于重症病人身体机能的恢复是很有帮助的。尽管燕窝对身体机能的起效机理尚不很清楚，但是其效果却是实实在在的。
?&案例3&&促使受损耳膜快速修复
张先生，50岁，广东省燕窝产业协会会员。2013年3月去印尼巴厘岛旅游时玩潜水（深潜）项目，由于初学，心情紧张，深潜时动作要领没掌握好，防范措施没有做足，导致两耳耳膜贯穿性损伤，耳膜缺损，听力大幅下降。回国后到医院就诊，医生给他做了耳膜修补术，即用人工垫片引导耳膜生长。由于耳膜的生长修复能力与患者的年龄和自身的身体状况密切相关，因此医生对于耳膜能否完全修复没有十足的把握。术后医生开了＂表皮因子生长液＂进行辅助治疗，但是在用了一个疗程后效果不明显，而且滴耳也比较麻烦。张先生本身是做燕窝生意的，虽然对燕窝的功效比较了解，但之前没有亲身体验过燕窝的功效，这时他想起燕窝也含有＂表皮生长因子＂，就想试试看吃燕窝与外用滴耳是否殊途同归。于是他开始隔天炖服一次燕窝，每次5-8克，坚持一个多月后，左耳出现明显好转，并且在不到半年时间耳膜完全再生愈合，听力完全恢复。右耳因为持续发炎，消炎治疗拖延了耳膜生长修复的时间，所以恢复稍慢，一年后也已经完全愈合。目前两耳听力完全恢复正常，而且还可以正常分泌聍耵了。
此案例是燕窝中表皮生长因子发挥强大作用，促进受损器官表皮细胞快速生长的典型例子。同时还表明，表皮生长因子内服比外用更有效果。也许读者会说，即使不吃燕窝，靠自身的免疫力和修复能力迟早也能让耳膜长好的。这是完全有可能的，但究竟能长到什么程度，能否完全长好，却有很多的影响因素，即使是经验丰富的医生也不敢百分之百肯定。
?&案例4&&治愈因免疫力低下引起的皮肤病
广东某检验检疫局分支局一位领导的女儿，15岁前读初三中时，手背皮肤起疱疹并出现脱皮的症状，到医院皮肤专科就诊，医生诊断为青春期扁平疣，系学习压力太大，身体免疫力下降所致。医生给予干扰素治疗，三个月后未见好转，后再采用激光治疗、冷冻治疗等手段，均无奏效，且疱疹出现继续扩散。在此期间，其父到处打听民间偏方验方，当听说燕窝对皮肤病有一定效果时，他就买了燕窝给女儿吃，每天一次，每次约5-10克。一周之后症状神奇地减弱，手背的疱疹边缘开始变干，逐渐缩小，死皮开始脱落，继续吃一个月的燕窝之后皮肤疱疹即痊愈，后来也没有复发。
此案例中，该女生正值初中升高中阶段，可能是因为功课压力大，导致身体免疫力下降，加上偶发因素，于是出现皮肤出现了病毒性疱疹，这在处于升学阶段的学生中比较常见。燕窝在该案例中起发挥了提高免疫力和表皮修复的双重功效。
v&李利女士的自述及分享
?&案例5&&滋养孕婴
朋友常常对我说，你看起来一点都不像有4个宝宝的妈妈，看上去那么年轻有活力，皮肤也很光滑很少细纹。每每这样，我都会告诉她们，这真的都是燕窝的功劳！因为从事这个行业，我深知燕窝对女性的好处，对孕产妇的好处，所以每天吃燕窝已经变成了我的一种习惯。平时吃可以帮助我补充蛋白质美容养颜；孕期我会适当增加燕窝摄入量，为宝宝们提前打好基础；产后吃，低热量的燕窝又可以帮助我尽快恢复体形。现在我的宝宝们也在吃，所以他们个个机智聪敏，抵抗力超强，这让我有更多的精力可以放在工作上，而不用担心宝宝们的身体状况。燕窝的好有太多太多，我希望把这么好的宝贝分享给所有人，所以我会坚持我的燕窝事业，让更多的人能了解燕窝。
?&案例6 &养胃健脾
张女士是一名上班族，在上学期间，因为一直吃饭不规律，胃病也随之而来，胃不舒服的时候也是一直靠药物维持，有时工作太忙，就随便应付一下。最近张女士看见身边很多的朋友都买了燕窝给自己或者家人，出于好奇就了解了一下燕窝的功效。虽然之前有听过燕窝，但是感觉和自己没有什么太大的关系，最多是买给家里老人补身体的，了解以后张女士才知道燕窝还有那么多的作用，最重要的是竟然还可以养胃。于是在家人的支持和鼓励下，张女士坚持吃了三个月左右的燕窝，发现胃病真的得到明显缓解，像之前的呕吐现象也在减少，真的很神奇。张女士认为，坚持吃燕窝既能让她不依靠药物养胃的同时还能滋补美容，何乐而不为呢？
v&张雅琴女士的分享
?&案例7 &润燥消痘
刘女士的女儿备战高考时，压力大精神紧张，睡眠不够，脸上长满了暗疮和脾气比较烦燥，学习经常分神。刘女士听说燕窝比较滋润，就买了燕窝并天天给女儿吃，自己也跟着吃。持续了大概1个月，女儿脸上的暗疮明显退了，皮肤光滑了，而且脾气平和了很多，能平常心面对高考，让刘女士非常欣慰。另外，刘女士本人40多岁，接近更年期，月经时间和量都很不稳定，自从吃了燕窝之后，月经恢复了正常，但是停吃燕窝后，月经又不稳定，现在她基本都比较有规律地坚持每周吃2-3次燕窝，尽量能延缓更年期的到来。
?&案例8 &补肾安神
张老先生年近80岁，每天晚上都要起夜小便2-3次，刚吃燕窝时，晚上变成1-2次，后来坚持吃了一段时间后，晚上再也没有起夜了，能够一觉睡到天亮，气色也好了。他自己是医生，很明白这是燕窝对肾的调理作用，以前只是在理论上知道这个效用，现在亲身体验到燕窝的神奇作用，便把这一亲身体验写到自己的医学病例中。
?&案例9 &减轻皮肤瘙痒
邹小姐每年到秋冬手脚的皮肤就会瘙痒并掉皮干裂，这让她很苦恼，搽了很多润肤油和药膏都只是起到治标的作用。她刚开始吃燕窝只是为了美容需要，但吃了1、2个月后，发现皮肤在不知不觉中光滑了，掉皮干裂的现象逐渐消失，脸上的光泽度也高了，从此便成了燕窝的忠实粉丝。
?&案例10 &润肺止咳
张小姐是经营燕窝8年的从业者，在10多年前得了慢性支气管炎，每年的春天都要咳嗽两三个月，常常要去打吊瓶才能止住咳嗽，非常痛苦。自从事燕窝行业后，能够有机会每周定时吃燕窝，自身体验燕窝的功效，最明显就是第一年就没有了咳嗽，也没有了喉咙咽不下痰的现象。第一年以为是偶然，到第二年依然，至今一直没有再复发了，就算是感冒咳嗽也是很快就好了，没有再出现几个月咳不止的现象了，慢性气管炎在不知不觉中已经医好了，同时也深受燕窝养颜滋补的恩惠，能够保持年轻的容颜和精神状态在10年前，心存感恩。
v&颜素娇女士的分享
?&案例11&&美容养颜
桂女士，1963年生，机关工作人员。两年前的她，几乎把所赚的工资大半用在了脸上，一年花在美容院的费用相当可观，但脸上的皮肤依然粗糙，一层厚厚的脂粉掩盖不了容颜的衰老。后来她决定尝试服用燕窝调理3个月，每天食用量为3g。3个月后再遇桂女士，惊奇地发现她的脸变白了，气色好了，人也精神奕奕的。期间她去了一次婚宴，亲朋好友们都追问她为何变化这么大？只有新娘子问她：“您是否吃燕窝了？”大家都为她的变化激动，直夸她年轻漂亮。此后，桂女士更加努力了，一天都不落下的吃燕窝，到如今已近2年了。用她自己的话说，要把以往耽搁的时间补回来！当我们告诉她，可以隔天食用，她依然坚持每天食用，就算出差的日子都要带上。现在见到的她，脸上的小细纹平整了，肤色红润了，连美容院也很少去了。拍集体照时，那个皮肤最白笑得最灿烂的人一定是她，如今她变得非常自信，走到哪里就宣传吃燕窝的好处。
?&案例12 &调虚止咳
小小刘小朋友，13个月大，过敏性体质，吃海鱼海虾就会过敏，三天两头发烧咳嗽，每次需要挂针一周才能恢复。父母好纠心啊，当他的爸爸问我孩子是否可以吃燕窝时，我告诉他可以。2016年10月下旬，孩子的妈妈亲自来咨询此事，在认真听取孩子的情况后，也为了慎重起见，我要求她首次喂一勺试试，看是否有变化。孩子妈妈求好心切，当天就给他喂了2大勺，这一个月里反复去医院挂针的孩子，在食用完燕窝一个多小时后去医院检查，医生给他做听诊时吃惊地发现，孩子肺部的呼吸杂音竟大幅降低了！于是第二天妈妈继续喂吃2大勺，当天下午，外婆在吃东西时，这个13个月大的孩子，竟第一次主动向外婆要东西吃！燕窝让孩子的咳嗽变好了，胃口也好了，外婆和妈妈喜出望外，兴奋的打电话来报喜，这太出人意料了！20多天后再次致电了解，他妈妈说，孩子的呼吸系统大大改善，大约在食用燕窝的5天后，爸爸为了让孩子能一起吃一次野生黄鱼，亲自去外婆家接回，但这一次，孩子的全身起了疹子，外公有点怀疑是否是食用了燕窝的原因？好在妈妈明白事理，如果有反应早就出现了，燕窝都不知消化过几次了，也不至于5天后有反应。他妈妈还告诉我，孩子本来是除了晚上出虚汗，白天是出不了汗的，现在白天如果天气热也会出汗了，胃口好到不行，从早上起床后一天都吃个不停，见什么吃什么。孩子的爸爸感慨：想不到燕窝的功效这么好，今年的冬天可以放心过冬了。
?&案例13 &利咽止咳
邹先生，50多岁，在2014年一次财富俱乐部年会的筹备会上见到他，垂着头失望的宣布，今年的年会可能要放弃上台唱歌。经了解，邹先生是年会的男高音独唱表演者，但近一个多月来感冒咳嗽，打针吃药于事无补。我建议他吃燕窝调理，他当时疑惑的看着我：燕窝？虽然半信半疑，但没有更好选择之下，邹先生决定放手一试。我要求他，年会前每天早上起床后及晚上11点后各喝1份鲜炖燕窝。3天后正是年会举办的日子，下午彩排见到他时，他告诉我，情况有好转但高音仍然唱不起。晚上9点，轮到他出场，舞台上的他英俊帅气，畅开嗓子放声歌唱！唱毕，全场响起了热烈的掌声。他非常意外，这完全超出了他的想象，逢人就说是燕窝帮了他的大忙，挽救了他的嗓子。说来实在凑巧，2015年的年会邹先生又遇咳嗽，但这次他学乖了，早早的食用燕窝，顺利完成了演唱。
v&周雷先生的分享
?&案例14 &滋养胎儿，嫩白肌肤
郑女士是一名拥有两个宝宝的妈妈，第一个宝宝生下来皮肤较为黝黑，因她跟老公的肤色不算白，所以觉得正常。可是后来在怀孕第二胎的时候，朋友周先生推荐她食用燕窝，认为对怀孕母子都很好，并且生下来的宝宝肤色会比较白皙。于是，郑女士在怀孕稳定期（大概孕后三个月）后半信半疑的开始食用燕窝，并根据周先生说的每周至少3次，每次5-8克的份量食用。果然，生下来的第二个宝宝皮肤比第一个宝宝皮肤明显光滑嫩白！郑女士看到两个宝宝的差别后更加肯定了燕窝的好，一直保持吃燕窝的习惯，还将燕窝推荐亲朋好友。
?&案例15 &改善睡眠
陈女士是一名家庭主妇，在好闺蜜的介绍下慢慢开始接触了解燕窝。她自己阐述说：发现吃牛奶燕窝之后睡眠质量明显提升，以前睡觉半夜总会醒来几次，过后都需要起码半小时才能重新入睡；现在吃燕窝之后，不仅可以比较快速进入睡眠状态，还经常能安稳地一觉睡到天亮。现在她定时坚持食用燕窝，保持每周至少三次吃燕窝的习惯，还把吃燕窝的好处分享给身边的人。
v&李宏伟先生的分享
?&案例16 &改善体质
邓女士是一名外贸公司的从业人员，她之前对燕窝的认知只停留在是有钱人的奢侈品，后来经过接触发现燕窝对于无价的健康来说并不是那样高不可攀。听说燕窝可增强抵抗力，她抱着试试看的心情让自己的孩子吃燕窝。虽然这个过程看起来有点漫长，但她发现自己的孩子现在很少感冒发烧了，要知道她的孩子自小体弱多病，动不动就发烧感冒。所以时间可以说明一切，她现在越来越相信燕窝可以改变生活，这是她最深刻的体验！
?&案例17 &滋养母婴
张女士是一名催乳师以及母乳喂养指导师，她在帮助宝妈的时候发现小宝贝长势很好，有着黑亮亮的头发和肉嘟嘟的小手小脚丫，而且宝妈的奶水特别的好。细问之下得知宝妈从很早的时候就有吃燕窝的习惯，她一直是燕窝的忠实粉丝。燕窝历来都受追捧，人们都知道燕窝的好处与功效，以后将会有更多健康可爱的燕窝宝宝！
v&邓美琴女士的分享
?&案例18 &根治哮喘
老人哮喘是生活中常见的一种疾病，严重影响到患者的身体健康，还会损害患者的呼吸系统，所以老人哮喘，家人都非常担心。邓女士的奶奶在63岁时患上了哮喘、咳嗽，肺部感染很严重，经医院治疗几番吃药都不见效。当年邓女士在广州清平市场做药材生意，也是那时候开始了燕窝滋补养生之路，平时邓美琴女士就会拿些燕窝给奶奶吃，奶奶就养成了经常吃燕窝的习惯。几年后，邓美琴女士的奶奶再次去医院检查身体，医生惊奇地发现奶奶多年的哮喘症状明显好转，医生询问奶奶是吃了什么良方治好了多年的哮喘呢？奶奶也很意外，老实告诉医生没有特地吃什么药，细想之后才记起自己这几年都有在吃孙女送的燕窝，而且确实是在吃燕窝后，哮喘的一些症状如呼吸困难、咳嗽等都慢慢减轻了。医生听后也很肯定燕窝对哮喘、咳嗽的治疗缓解作用。从那以后，邓美琴女士的奶奶就继续坚持吃燕窝，即使不再吃药治疗了，哮喘病依然得到有效控制。奶奶吃燕窝的习惯给让她摆脱了疾病的困扰，大家都夸奶奶气色好，皮肤光滑，身体也健健康康。邓美琴女士的奶奶于2016年去世，享年93岁，此为邓美琴女士亲奶奶经历的真实事例。
?&案例19 &改善肠胃功能
大约在1998年，邓女士朋友的儿子当时才1岁左右，不知道为何身体不适拉肚子，这个一岁的小孩拉绿水便便的症状持续了一个月！去医院怎么治疗都不见效，这可急坏了孩子的家人，小孩子还那么小，吃药打针实在是折磨！邓女士知道后，就送了两盏燕窝给孩子的母亲，让她煮给孩子吃试试，可以提高孩子的抵抗力。让人惊喜的是，孩子在吃过燕窝之后，拉肚子的症状慢慢好转，本来老是拉出绿水便便的症状没有了，孩子身体状态也恢复正常，孩子家人心中的石头也总算放下了。
?&案例20&&调理身体机能
郑小姐从事销售工作多年，由于大城市工作比较忙、压力大，她经常要熬夜、应酬，因此会睡眠质量不好。而自郑小姐从事燕窝的销售工作后，她为了更好地给顾客讲述产品效果，也开始坚持吃燕窝，如今吃燕窝差不多一年了，确确实实感受到了燕窝的好处，比如在睡觉前习惯吃上一份燕窝，此前因熬夜导致的睡眠质量差得到了有效缓解，第二天的气色精神也好了，工作状态也一直保持良好。她早上喜欢空腹食用燕窝作为早餐，经过长期食用燕窝，郑小姐容易上火的体质也有所改善了，困扰着多年的经期疼痛症状也缓解了，整个人的气色肤色都比一般人的好，身材也保持得很好。
v&王倩女士的分享
案例21 &提高小儿免疫力
蔡女士的自述：宝贝降生于2011年，由于出生的时候受了震，身体一直不太好。2012年因一次肺炎住院后咳嗽一直不好，后被确诊为过敏性变异性哮喘。上了幼儿园后，一年感冒很多次，奶奶的日记本上宝宝不上幼儿园的日子几乎每个月都有，感冒了就咳嗽，咳嗽了吃消炎药，每次感冒都要半个月到一个月才好，不然就必须到二医院住院输液才好，好了几天又感冒了……家里想尽了一切办法，注意保暖、饮食健康、精心呵护，中药、鸽子汤、松茸……听说的、能想到的都给了宝宝，可惜情况并无任何好转。宝宝家里有个很疼爱他的祖父，接近九十的高龄了，耳聪目明，神采奕奕，一个人独居，生活自理，行动便捷。大冷天和他老人家一路，我裹着羽绒服冷得抖，他穿件羊毛衫健步如飞，追得我们气喘吁吁，问他老人家冷么？他总说不冷，一年四季难听说他得过一回感冒，反而是我家小东西在二医院住院输液，他经常过来看。终于，受不住好奇心的趋使，我问爷爷身体怎么那么好，爷爷回答我说小时候家里条件好，燕窝当饭吃。说者无心听者有意，我开始想找点燕窝给宝贝吃来试试。我尝试科学地喂宝宝吃燕窝，一周最少坚持三次，或隔一天一次，一次一克干燕窝。几个月过去了，到现在十一月也快要过去了，宝宝居然没有进过医院！中途有一些流鼻涕，也吃了两付中药就好了，平稳健康地上着幼儿园，全家说不出的惊喜，这是过去连想都不敢想的事。看着宝贝逐渐圆润的脸蛋，感谢燕窝！
案例22 &安宫保胎
段女士的自述：在我彻底打消二胎念头之后不久，我的析儿悄无声息地住进了我的身体，当我得知有她时，心情是复杂又激动，一面担心治疗牙齿的药物会不会对她产生影响，一面又对这个失而复得的baby充满期待……但此时我居然又有了先兆流产的迹象！出于母亲的本能，让我想要留住这个孩子！身体的虚弱以及随之而来的早孕反应，让我前三个月基本没怎么吃东西，一点胃口都没有，担心宝宝出问题，各方咨询之后选择服用燕窝，前三个月每天吃，睡前吃。说来神奇，燕窝竟然帮助我很好入睡，终于怀稳了，12周了去医院产检一切正常了，医生说娃娃长的挺好的，不像保过胎的。医生问我吃些什么，我说什么都吃不下，就是每晚睡前吃燕窝，医生笑着说难怪呢！此后的孕期，因为胃口一直不好，所以我坚持吃燕窝，终于到了要见面的时候了！我的析儿于公元2016年10月27号下午五点零一分出生，重7斤2两，高50厘米，皮肤干净，完全没受孕期我吃火锅烧烤的影响，是个健康漂亮的小公主。惊喜的是她有头发，以前姐姐出生是光头，不知道是不是跟吃了燕窝有关？我想了想，两次怀孕，唯一明显的区别就是这次我吃了燕窝！感谢燕窝，哺乳期我会坚持吃下去……
v&张妮女士的分享
?&案例23 滋养孕婴
叶女士的宝宝刚出产房的时候，粉粉嫩嫩，身上一点褶子都没有，头上也没有污垢，干干净净的，连护士都很惊叹这个宝宝好漂亮！宝宝出生第二天，叶女士的同事来看宝宝，说她女儿长了一个月才变成他这么饱满的。叶女士是怀孕五个月开始吃燕窝的，刚开始以为白木耳和燕窝的功效应该差不多，都是排毒的。后来事实证明燕窝的功效真不是盖的，叶女士的宝宝现在六个月没生过病，就只有长牙的时侯有点点湿疹，涂了点润肤露就好了，楼下的母乳宝宝都感冒好几次了，还进了医院。原来叶女士还觉得没母乳亏欠了他，还好有燕窝帮忙弥补了。宝宝6个月后，叶女士也继续给他吃燕窝，事实证明燕窝确实能提高抵抗力。最重要的是，叶女士的皮肤也变得很白、很有光泽，即使她一年多没用过护肤品，但是皮肤照样好，同时睡眠也有改善，不会总是醒来。
?&案例24 &滋阴祛痘
猫猫小姐从24岁开始吃燕窝，因为长痘痘，所以一直坚持，到现在已经是二宝妈妈了。虽然生了两个小宝贝，而且偶有长痘，但是皮肤恢复很快，很多人都称赞猫猫皮肤好、显嫩。怀孕的时候猫猫并没有忌口，麻辣、烧烤都吃，但她的两个宝宝皮肤都好，也没有得过湿疹，她觉的这是燕窝的功劳。猫猫说她会一直坚持吃燕窝，因为燕窝是需要吃一段时间才能知道她的好，知道她的好后就离不开的。
v&杨晓梅女士的自述
?&案例25 &祛痘养颜
我今年30岁，10年前刚过青春期的我竟然才开始长痘，而且一发不可收拾地一长就是8年。超级爱美的我因忍受不了长痘的困扰，试遍了各种治痘方法，8年里至少花了十多万元，但是痘痘们似乎并不买账，时好时坏完全不能完全治愈。无奈之下听从朋友劝说，吃燕窝当调节身体，尝试每天早晨空腹吃1大勺，很少间断。经过2年的坚持，痘痘们逐渐远离我，而皮肤也一天天变得水润、有光泽。
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脸上长痘痘已有三年反复发作经常上火
匿名用户&&&&
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病情描述：
脸上长痘痘已有三年反复发作经常上火脸上长痘痘已有三年反复发作经常上火口腔溃疡身体燥热便秘多梦掉头发头发稀少生长速度很慢
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
便秘引起毒素不能及时排除会引发痤疮。
指导意见：
清淡饮食，禁烟酒及辛辣刺激食物，多喝水促进肠道蠕动，服用乳果糖，番泻叶泡水，牛黄解毒丸清热泻火治疗
病情分析：
指导意见：
你好根据你的描述可以就诊中医，服用一些中药调理谢谢
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擅长:内科护理综合
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