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感冒发烧禁忌多，4种食物打死不能碰，降低药效又引发并发症
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孩子发烧饮食注意这四点 食疗方有助宝宝降温
16:13来源：99健康网
导语小孩子经常都会出现感冒发烧的情况，那么发烧了饮食要注意什么呢？哪些食物吃了好呢？
　　，医学上称为发热，是儿童的常见之一，许多都可以引起发烧，它是患病的一种防御性反应。孩子发烧期间，饮食的护理十分重要。
　　孩子发烧饮食注意事项
　　1、补充水分
　　水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。量的保持口唇滋润力度，不必过多。
　　2、服糖盐水
　　小孩发热伴，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打&吊针&以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。
　　3、忌强迫进食
　　有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。
　　4、发烧时的饮食以流质、半流质为主
　　稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤（加少量糖），既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含钾、钠较多），奶类与豆浆等（含钙丰富），米汤或面食（含镁较多）。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。
　　发烧食疗方
　　1、西瓜水：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。
　　2、绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。
　　3、冬瓜荷叶汤：取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。
　　4、生姜红糖粥：生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。
（责任编辑：周婷）
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发烧期间有禁忌 6种食物绝不能吃
感冒发烧是生活中最常见的疾病，发烧时，头晕脑疼使人感觉很不舒服，有的人想多增加营养就容易多吃，但是殊不知，发烧期间特别需要注意饮食习惯，有很多东西最好不要吃，吃多了反而不容易退烧，那么在发烧时到底哪里食物不能吃呢?下面给你一一列举。
一忌 多吃鸡蛋：
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二忌 多喝茶：
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
三忌 多喝冷饮：
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四忌 多食蜂蜜：
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
五忌 多食辛辣：
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
六忌 强迫进食：
有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。
以上就是发烧时需要少吃甚至不吃的食物，希望朋友们在发烧期间一定要注意饮食习惯，发烧时一定要多多注意，才能尽快恢复身体健康。
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大家都在搜：​感冒发烧的禁忌食物
感冒发烧是所有疾病当中属于比较常见的一种，但是往往很多人都认为这是小病而已没有什么重要的所以没有去注意，但是就是因为人们都带着这种思想，才会导致最后有些人因此就这么死亡了，这些细节都是我们可以注意的，那为什么我们不把它化解了呢，只
　　1、鸡蛋。鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。　　2、冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。　　3、茶。喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。　　4、辛辣食物。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃花椒、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。　　5、蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。　　看完了上面的文章的介绍之后，相信大家多少都对感冒发烧应该注意的一些食物有了了解了，而且这都是我们可以注意的事情，是我们可以避免的事情，如果这样可以减低一些风险的话我们为什么不这么做呢，既可以保障我们自己身体的健康，同时也可以告诉我们身边的人这么做，想要有健康的身体，其实就是自己多注意就可
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发烧感冒有哪些禁忌, 这些食物要当心了···
发烧感冒有哪些禁忌, 这些食物要当心了···
发烧期间人的抵抗力是比较弱的，而且发烧时间过长的话对身体的损害是很大的，于是当你发烧的时候，你肯定希望自己立马退烧。要想要自己极快速的退烧除了去应用物理降温或者是化学降温之外还要知道发烧不能吃什么，在发烧期间避免吃这些食物，因为这些食物是会阻碍你快速降温甚至发生更严重的事情。一、??发烧不能吃什么食物1、鸡蛋：很多人认为鸡蛋所含营养丰富，但不宜在发烧期间多吃，低烧时可以适当的吃一个，高烧时最好不要食用，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会在体内产生一定的额外热量，使人体内热量增高，容易加剧发烧症状，并会延长发热时间，增加病人痛苦。2、茶：喝浓度过高的茶水会使大脑保持兴奋的状态，并且会使脉搏加快，血压升高，进而使病人体温升高、烦躁不安。茶叶内的茶多酚会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。3、冷饮：由于体温升高，机体免疫力会有所下降，会引起胃肠道的消化与吸收等功能的减退，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化。4、蜂蜜：烧期间应以清热为主，不宜滋补。然而蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，患者体内积存的热就得不到好的清理和消除，这个时候食用蜂蜜，还可能并发其他的病症。5、辛辣食品：由于病人体温升高，人体内新陈代谢会相对旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，就会使病情加重，对退热与早日康复是不利的。6、薄荷：是性凉和甘辛的食物，对外感风热之邪的发热病人，食之为宜。但对阴虚发热之人，则应忌之。无论是阴虚发热或是气虚发热或是血虚发热，皆不可食。7、咸寒食物：有中医曾认为类似咸鱼，咸菜等腌制的食品内含有高度的盐，食用后容易导致一些疾病的病变部位戳膜血管收缩，从而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状，容易产生痰，刺激咽喉的一些部位使咳嗽加剧。尤其是风寒型感冒患者应禁忌咸寒食物。8、兴奋食物：酒中的酒精、浓茶和咖啡中的咖啡因能使人兴奋，增加能量和营养素消耗，使抵抗力减弱，让得到康复的时间加长，且浓茶中的茶碱还能降低解热药的效用，故感冒病人应忌食兴奋食物。二、??发烧应该多吃什么食物既然刚刚普及了一些发烧不能吃什么食物，还是要给大家普及一些在发烧期间要多吃一些的食物。1、温开水：发烧期间要多饮用开水，但是如果是有大量出汗的情况的话可以尽量喝一些淡盐水。2、饮食应该力求清淡和容易消化的，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果、比如苹果、梨、草莓、香蕉、黄瓜、猕猴桃、山竹。三、??发烧期间降温小偏方发烧不能吃什么和可以多吃什么我们有了一定的了解，现在我们再了解一下降温的小偏方，在医生的指导下可以服用一些，帮助降温。1、热姜糖水：用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用。2、热姜可乐：可乐是我们现代人们常喝的饮料了，但它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的患儿来说，是一种不错的退烧小验方。3、菊花茶：菊花具有清热解毒的功效。发烧时，泡茶的菊花如果是正处于开花期的菊花的话会更好，因为这样就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一杯热的菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。4、花草茶：在发烧时，也可以试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。5、生姜萝卜糖水：用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服，当小孩出了一身汗后，就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效。发烧不能吃什么食物，在发烧期间可不要将这些食物带上餐桌哦！（图片来源于网络）
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