为什么心情低落总是很低落

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-25 15:21 标签： 心情很低落的文章
为什么我的心情老是很沉重，情绪很低落，高
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时间： 16:32:07
健康咨询描述：
为什么我的心情老是很沉重，情绪很低落，高兴不起来呢？是因为抑郁了吗？抑郁该怎么诊断呢？为什么我的心情老是很沉重，情绪很低落，高兴不起来呢？是因为抑郁了吗？抑郁该怎么诊断呢？在重庆抑郁该去哪里咨询和进行治疗呢？
花为谁开情
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医生回复区
抑郁症，从中医的观点来看，应该属于“忧”的一类。也就是跟肺病相关。所以患有抑郁症的患者首先要回忆自己是否有呼吸系统的疾病。如果没有这种疾病史，也需要去检查一下。从上个世纪末开始，肺病的患者已经非常幸运，很多自古以来就称为绝症的肺病已经能够依靠药物的治疗就彻底康复。这其中也包括我自己，曾经患了被称为“痨病”的肺结核，也就是林黛玉患的那种“美丽的肺结核”，但我现在已经痊愈了，至今十九年，我的身体很健康。我是在重庆的红十字博爱医.院失眠抑郁诊科去治疗的，这家医.院采用的是中医三位一体平衡疗法，是在重庆江北区观音桥建新东路28号（十八中对面天桥下）
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抑郁的症状：轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。这是很多怀疑自己或是身边的人患有轻度抑郁症患者关注的问题。轻度抑郁症确实要引起人们的重视，轻度抑郁的症的表现比较轻微，往往容易被人们忽视，知道症状明显的时候，病情已经严重发展。了解轻度抑郁症的症状表现对于早期的治疗有重要的意义。如果此回答不能解决您的问题，请点击左侧【闪动按钮】进行一对一的回答服务，祝您早日康复。
国家三级营养师
擅长: 儿科常见病、营养学,呼吸系统,妇科等
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病情分析：人在情绪低落或痛苦时不应考虑即时重新快乐起来，而是应该正视低落的情绪或痛苦，好好感受一下那种痛的滋味，然后让那股带有哀伤的情绪尽情地散发出来，让心情获得平静而不是用某种快乐来淹盖它。 指导意见：通过暂时离开你近期和周围的环境（尤其以意识中自我定位的那个抽象环境为重），提高信心状态医生询问：
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我的心情总是很低落，我该如何调节？
是不是不健康，请各位帮帮我，我该怎么办？？
这说明你是一个正常的人，还有应变的能力，只是自己没有信心罢了，在你最无法处理的时候暂时放一下。也许这个时候正是你情绪低落，最不能自抑的时候，那么就要把心用到别的地方比如听听音乐，看看书或是静坐一下，给自己一个调整的时间。也可以在你工作最顺利，处理问题最高涨的时候可以解决它。其实我也和你一样处在这样的地方，但我并没有气馁，因为有一种信念在支撑着我，努力地做好现在的事，在以后的日子里，我可做自己想做的事，只要我在这个社会一天，我就能摆脱现在的困境，我就能不断地向前发展，直到接近我的目标。因为我要用全身心的爱来迎接每一天。面对困境我只会微笑，这样我就可以正常地工作，并且在工作之后的努力才是我们最大的收获。因为我们要改变，就必须拿出勇气去面对。只有这样心里也就没有什么可困绕的了。相信我试一试吧。现在就把每日的工作顺序梳理一下，将重要的，能用时间来处理的事一一解决。这会使我们处理事情的激情会多一些的，也会把我们热情带出来。
写道：&你知道，你爱惜，花儿努力地开；你忽视，你厌恶，花儿努力地开。&是的花儿总在努力地开.平日里，当你遭遇变故时，你咒骂，你伤心，日子一天天过去；你快活，你欢乐，日子也一天天过去，人生就是如此，当你以豁达的胸怀、乐观向上的心态去面向未来时，呈现于眼前的便是一片光明，当你以忧伤之心，萎蘼不振之情去面向未来时，呈现于眼前的便是一片漆黑。朋友，美好的日子一天天在流逝，让我们以愉悦的心情开始每一天，欣喜地度过每一天。振作起来，你会好起来的。
113.140.67.*
朋友，要知足。知足者长乐！
123.6.103.*
其实生活中有很多不开心的事情，学会自我安慰，没事出去走走，或许会更好点！
是啊！对极了！我感谢你的分析，谢谢！！
分析的非常正确。谢谢！！
你的意见也挺好的，说的完全符合我的情况。谢谢！！ 我一定努力！！
这个朋友的回答很具条理性,建议楼主作为参考.
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 你好,精神分裂症需采用心理治疗加纯中药治疗才能达到根治的疗效,俗语说“心病还需心医”只有从根本上治疗,就能达到根治
大家还关注病情分析：
你好，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可左侧闪动按钮咨询我，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您早日康复。
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