人的怎样提高心理素质质怎么算

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此评价对我怎样计算人的心理年龄?
怎样计算人的心理年龄?
心理年龄测试
朋友,你测测看:
其他回答 (5)
你可以使用专业网上心理咨询站点的免费测试软件测试心理年龄,我见过几个还可以试试。 不管测试结果如何,你都不要太介怀,首先测试的权威性和准确性都很难把握,只可用作参考。 另外,我想说说测试的目的。其实测试不仅仅是好玩,而是通过这种方式考察被测人的心理和生理对环境(尤其是社会环境)的适应情况。心理年龄偏高,一般来说,是被测人人生阅历、家庭影响、教育及自我学习等因素综合形成的,从这个意义上说,对自我认识、工作生活爱情都是有积极的意义的。但是要警惕,不同心灵年龄段都有其特定的问题,如:“处事老练”易缺少执着追求的精神,“看淡世态炎凉”易缺少生活激情。 所以不能简单地说这样好,或是不好,而是应该以此为介全面认识自己,发扬个性中好的东西,克服相对消极的,同时可以更好的和同龄人沟通了解。
上百度查一下有个心理年龄测试
1、30岁为基本年龄,2、31岁以上为生命年龄,计算方法是:(实际年龄减基本年龄)除以2加上基本年龄得生命年龄。例1:(70岁—30)\2+30=50,例2(80岁—30)\2+30=55。如此算来,不年轻吗?其实,许多老年人,真的看上去很年轻,道理就在这里,绝窍就在这里。客观态正视对待实际年龄,乐观态年轻态对待生命年龄。我的方法是很灵验的。当然,公式是相对的,也有反其道而行之的,20几岁、30几岁就老态龙钟的人,也不少见吗!祝天下人永远年轻。

心理年龄不是用来计算的 而是根据现实和环境工作人事关系的不同来定论 要保持良好的心态最为重要 
祝你:有个健康的身体/放松心情
调整心态的具体行动 :1、多做体力运动。2、精神转移。3、摆脱心理压力、稳定情绪4、乐观、冷静5、放松,有不愉快的事情要说出来,以免心理疲劳。愿朋友开心,加油!!! 何必那么固执呢?放开心扉,舒畅自己。静谧一下心灵。当清晨的第一缕阳光照在你脸上的时候,轻轻呼出一口浊气,静想一下,今天又是一个好日子。那么心情就愉悦许多。淡淡的感觉,静谧的生活,体悟生命静谧处的美丽。心是用来呵护的,情是用来感悟的。心情无论是郁闷,压抑还是烦恼,都应该静谧一下心灵。放宽态度看一切,以一种平和的心态去面对,使自己的心灵得以升华和超脱,花落时忘却,花开时快乐。少点执着,不能拥有,那么就把手放开。明天依旧阳光明媚,依然有微笑吹拂的清爽。心累了,适当的驻足停歇更加可爱。多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。昨天的事已经发生 所以不要烦恼 再烦恼也不可改变今天的事正在发生 所以不要烦恼 烦恼只能让事糟糕明天的事还未发生 所以不要烦恼 用积极的心态对待.你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能控制他人,但你可以掌握自己;自己一定要快乐,那么生活的日子里,阳光明媚,惠风和畅。祝愿您在尘世中获得幸福和快乐,愿春暖花开。一切恍如鲜花般美丽。笑靥如花。。(*^__^*)
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心理咨询领域专家“我很抱歉,但我只是做了应该做的事情。”金秀贤和李敏镐,俨然成为新一阵韩流中的“super star”。莫言同名小说改编的舞剧《红高粱》在湖南大剧院上演。&&&
字体:算命会如何影响你的人生?不容忽视的心理暗示  李丽离婚了。她不知道是该去找那个算命的女人算账,还是去告诉她:你算得真准!你的预言变成了现实。
算命会如何影响你的人生?不容忽视的心理暗示
  6年前夏季的一天,她走在上海的街头,神情有些迷惘——因为,马上要大学毕业了,工作还没有着落,与男友的关系也摇摇欲坠。一位街头女算命师拦
住了她。女算命师看了她的面相,准确地说出了她的感情状态,又看了她的手纹,跟她说:你跟男友已经吃过禁果。李丽一惊:她是怎么看出来的?难道已经写进手
纹里了?看着她惊慌的表情,女算命师又肯定地预言:姑娘,你将来会结两次婚。
  除了有点吃惊,李丽并不准备相信这个长相粗俗的女算命师—好歹受过唯物主义教育啊。在李丽自己的生活里,她不是一次一次坚定地把握着生活的方向
吗?找工作、跳槽,甚至移民到一个特区城市,哪一次不是她自己的意志?她认为算命师在胡说,那时候婚姻对她而言还是没影儿的事呐。在结婚之前,她几乎忘记
了女算命师的话,但结婚之后,女算命师的话却像一个等待被印证的恶毒的咒语,越来越放大和清晰。
  夫妻生活中谁没有矛盾呢?人们说,小两口,床头吵架床尾合,可李丽不是这样。每当与先生有冲突,女算命师说的“将来你会结两次婚”,就在她心底里过一遍。于是,她不去沟通也不去弥补,根本不用心经营这个婚姻。渐渐地,她和丈夫变成陌路,连架都不吵了。命运应验了:结婚3年后,丈夫义无反顾地提出了离婚。“真是命啊!”李丽说。她想知道,那个女算命师是怎样看到她的未来的呢?   不容忽视的心理暗示
  在心理学家看来,那个不断在李丽心底响起的声音表明,李丽受到了心理暗示。心理暗示,从心理机制上讲是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根
据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于它。“心理暗示能否成功,需要一个必要条件,那就是受暗示者存在着自卑,不自信。李丽的自我人格可
能不是很强大,这就给女算命师的话提供了心理暗示的机会。”华东师范大学社会学系教授、心理咨询师韩晓燕说。
  北大六院心理治疗师丛中说,算命师的话是否有影响,不取决于算命师,而取决于被算命者。“算命师只是挣钱而已,而且是好坏话两头说。所谓说者无
意,听者有心。算命师所说的,不过是算命者自己内在的想法。因为算命者是有选择性地听,这些话就像种子,种到了他/她的心里,实际上,他/她心里也有潜在
的这样的想法,算命师契合了他/她内心的这个想法,替他/她表达了,这个想法就被觉察到了,由潜意识上升到意识层面。”
  丛中说,实际上,是人对自己的判断和想法,在影响自己的现在和未来:“人不自觉地受着心理内在的影响,它对命运的影响远远大于物质的决定性。”
  “我离婚是因为算命的算得准吗?”李丽开始反思自己,她意识到,实际上她自己有非常大的责任。“如果我像其他妻子一样,努力去经营这个婚姻,在
发生冲突时,积极沟通,可能是可以得到幸福的,甚至能够白头偕老。他家世很好,父母是大学教授,待我也好。所有认识我的人都说:你嫁给他真是福气!”可
是,这个福气现在要轮到别人了。
  李丽说,她从小被父母放到外婆家抚养,回到父母家中后总是被父母挑剔和批评,这让她很自卑。在内心里,她认为自己不可爱,不配得到幸福。“结婚后,有时候是我主动挑
起事端,我觉得,既然肯定要离婚,那就等着它死亡吧。就是这个可怕的想法,让我们的婚姻发展到不可收拾的地步。”李丽很后悔,这也是她为什么想要找那个女
算命师算账的原因—“就是她的这句话,害了我的婚姻!她为什么要对我说这样一句话呢?为什么?那个时候,我大学还没毕业啊!”
  现实生活中,很多人都像李丽一样认为自己并没有受到算命师的影响,但心理学家提醒,当你去算过命,算命师的话很可能会影响你。通常,心理暗示都发生在潜意识里,而你往往不知道。“我们需要让自己更自信,自我更强大,少受不良的心理暗示。”韩晓燕说。   它可能是自我实现的预言
  5年前,姜然通过朋友认识了一位“道行很深”的老和尚。朋友介绍说,老和尚算得很准:“他准确地说出了我的车牌号,还说我当时‘犯’了一个小人。”姜然向算命先生卜的卦是:我会成为什么样的人?我会有钱吗?
  老和尚说:你会成为一个伟大的人,你会成为一个有影响力的人,你会很有钱,钱让你更有影响力,影响力也让你更有钱。姜然感慨:怎么会有这么出色
的算命先生呢?这位老和尚说的话,让姜然在梦里都能笑出声。只用4年时间,通过经营地产策略公司,姜然让老和尚的话变成了现实:钱和影响力都有了。他太感
激这个老和尚了,已经虔诚地向老和尚和他所在的寺院还了差不多10万元的愿。
  姜然说,虽然自己有创业的想法,但他一直觉得天时地利人和还不到,要是没有老和尚的肯定,他是肯定不敢那么快辞职当老板的。“正像李丽受到心理暗示的消极影响而离婚,心理暗示也有它积极的一面,帮助我们更肯定自己,并且向更好的方向发展。”韩晓燕说。
  在我们与搜狐联合进行的网络大调查中,面对“你对算命结果通常如何处理?”这一问题,24708票中——相信15.79%;说的好就信,不好就不信,19.80%;有些怀疑40.91%;根本不信3.74%;只有相信才可能灵验7.16%;其他12.61%。
  心理学家认为,“说的好就信,不好就不信”可能是有一定适应意义的选择,它可能会把你导向更好的方向,但它也会带来一定的危险。姜然现在就是一
个特别相信命运的商人,他定期去拜访算命先生,很多重大事情包括商务谈判及合同的签订,都由算命先生来决定。“当人认为有一种叫做命运的外力在冥冥中作决
定、而不是你依靠你自身的努力,就可能会太依赖它,不敢把命运把握在自己手里了。”韩晓燕指出。   有时候,它是心理安慰  安静是一位律师,她其实并不相信算命,可最近她去了一趟南京,为自己和先生做了一场法事。
  这一年里,她丈夫的运气不是一般的差。不顺的事一件接着一件。有一次开车太累,睡着了,车撞到了树上,他惊得灵魂出窍:这要是撞到人怎么办?另
一次,他被街头的混混小团伙敲走6000元钱。投资也不顺,没有捂好股票,他一出货,那股票就成了一只金蛋,换的那只传说有大庄家进驻的股票,却一直半死
不活......是不是还会有新的坏事来呢?安静的一个死党女友说认识一位远在南京的“超准”法师,可以帮他们算算。批过了安静和她丈夫的八字,法师说,
如果不是安静命太好,她的丈夫应该在两年前就遭遇意外身亡了;他最近还会有大的灾难,可能危及性命,必须做一场法事才能化解。
  “算命带给我的心理压力特别大。我甚至后悔算了这卦。要是不算,一切不知道,就好了。法师说的话多严重啊,我一听全身都软了。这些话特堵心,我
能不去吗?我们结婚8年了,如果他再出点意外,我的人生不是毁了吗?宁可信其有,不可信其无。”安静带了4000元钱,坐上火车,找到那位卜卦的法师,把
法事做了。“现在我心安了。我不求好运,但我想恶运应该到头了。”
  “我看这个法师心存不良,他不该说这么毒的话”,心理治疗师丛中说,“不幸的事情每天都在发生,大家都可能分担到,但必须承认,它是不平均的,
有些人要分担得多些。同时,未来仍然在很大程度上还是不确定的,每个人明天会遇到什么人,会发生什么不幸的事件,目前仍然是没有办法准确预测的。同时,每
个人内心都有对危险的恐惧,人们希望现实和未来都是可以控制、可以把握的。但车祸和疾病,是最难控制的了,于是一遇到这种事,人们就求神问卜。”
  不可否认的是,通过做法事等仪式,我们多少获得了安慰,生活不再是那么恐惧和不确定的,当下的痛苦变得可以忍受,而未来甚至还可以继续期盼。但
安慰的作用是有限和短暂的。丛中说:“安静花钱买的其实是心理治疗。在遭遇重大意外时,我的建议是人们应该做危机干预。但在中国的现实是,人们不知道做法
事其实起的是心理作用,所以普遍选择求神问卦来获得对命运的掌控感。”
  丛中说,事实上,人的命运是人与环境作用的结果,有必然和偶然的双重因素。一个人到底有什么样的命运是很难预测的。任何形式的算命,都无法最终“看到”我们的命运。只有行动是伟大的,是改变我们命运的力量。也就是说,我们的命运是由我们自己算的。   别把算命当成心理治疗  算命师是绝对不能替代心理医生的,如果这么想甚至会很危险。以下3点一定要牢记于心——  1、倾听自我
  心理医生自己闭嘴,让病人去说,这样心理医生能够让病人成为或者重新成为自己命运的主宰。而算命师恰恰相反,他/她涉入对方的生活,有点儿像无处不在的母亲,总是试图保护孩子,监管孩子的生活。  2、把握自己的命运
  算命师为了安慰对方,通常会说:是的,你会找到工作的。是的,你会拥有爱情的。这样会让对方觉得无法掌握自己的命运。心理学家认为,这样对那些因为遭受死亡痛苦的人来说还是有好处的。在弗洛伊德看来,死亡会使我们屈服、消极和放弃。  3、直面对未来的焦虑
  算命师在面对客户的时候,会装作能够掌控对方的未来。这当然不是有意的,但却是致命的。因为这会让我们更加消极,让我们更加感到无力。但是面对绝望,我们还是有办法的:认识问题,主动解决问题,勇敢面对未来。推荐阅读推荐文章
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