我太瘦生了，求教一下

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-24 22:26 标签： 男人太瘦
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求教一下如何去除我的鱼缸壁上了可能是褐藻？
本帖最后由 李边请 于
11:31 编辑
首先说明一下情况，我的鱼缸一直是看上去相当不错的，唯一的不足就是佳宝的过滤桶声音太大，从上周六开始鱼缸那屋开始有家人睡了，影响睡眠啊，所以我就把过滤桶接了定时，晚上9点到早晨8点自动关闭，只有白天开启，结果就悲催了，就短短这几天时间，鱼缸壁和石头表面出现了一层灰褐色的有点像油污的东西，请教一下这是不是什么褐藻啊，另外这跟没有24小时开过滤桶有关系么？
可是我真的没办法平衡这个问题，我也想继续24小时不停过滤，以免出现这种褐藻，可是总不能以家人睡眠的代价来换取吧。难道这是逼着我换个过滤桶？
紧急求助各位高手给予点指点！怎么解决这个问题？另外这些“褐藻”现在缸壁上也有，石头上也有，水草叶子上也有，我改怎么去除啊？
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可以尝试下点儿工具鱼，虾啥的；
不过我的缸里现在也好多
这太正常了，你就没必要问为什么，问问怎么消除岂不是更有现实意义？
鲍鱼螺可以有
本帖最后由 zhk_330 于
11:15 编辑
过滤还是建议一直要开
褐藻是开缸初期常见现象，和消化系统的建立也有关系，你可以放点儿黑壳进去，或者种点儿速生水草
吃褐藻的工具鱼虾挺多。绿藻才头疼~！
zhk_330 发表于
过滤还是建议一直要开
褐藻是开缸初期常见现象，和消化系统的建立也有关系，你可以放点儿黑壳进去，或者种 ...
谢谢版主，这个周末准备：第一重新安装一下过滤桶争取能降低点噪音然后24小时不间断过滤。第二再多入点黑壳虾和鲍鱼螺，现在就只剩四五只黑壳了。第三用海绵擦除缸壁上的褐藻然后没两天换一次水。而水草叶子和石头上的褐藻就没办法擦除了，只能依靠工具鱼和黑壳了，希望有用。
最有效的办法就是手动清除
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黑壳+苹果螺
我对嘉宝滤桶有阴影，都用坏4个了，有漏水的，有这 轴折了的，真是不怎么样。建议楼主换新的创星CF系列的，很静音也实惠。
zhk_330 发表于
过滤还是建议一直要开
褐藻是开缸初期常见现象，和消化系统的建立也有关系，你可以放点儿黑壳进去，或者种 ...
我刚放浮萍了，看效果咋样
手动除藻吧~
进来看看，学习了
苹果螺不错 不过以后弄得满哪是卵 就不好看了。。。
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男生身体太瘦一些问题，求教专家
体重56kg左右。 运动方面就是打打乒乓球和跑下步。 胃口方面也不太好。每个朋友都说我太瘦了。
有什么方面能让我在大学期间增肥吗.30分钟睡觉， 家里当时也给我补了一些补品？
请教专家弄个方案给我，但吃了还是一样。。哎。 不知为什么。
平时晚上12。？，吃了很多东西就是不长肉？我是一名大一学生.30左右起床上课。像竹杆一样。我一步步实行，身体1。 平常喜欢吹乐器。7。 特别是手臂肌肉那
提问者采纳
哥们 这与现在你的思想有点联系 现在我们这样的年轻人想的问题都是很多很多 当然 这样也就增加了心理上的承重负担 吃的再多再有营养也跟不上精神的消耗 解决这个问题 就像楼上几位哥们所说的 有时确实要逼着自己多吃点饭
然后 你提到了你的手臂肌肉问题 当然 每个男生都是想自己身体可以健壮一点 最起码不要那么瘦
手臂的肌肉很好训练 在这里我建议你让你的手臂和胸部肌肉一起锻炼一下如何?做俯卧撑是最管用的一个简单而且容易的方法 如果你有条件 可以去运动专卖的地方买一组哑铃回来训练 这样对上身的训练是非常有帮助的 不需要每天按时的做 只要想起来的时候做个几组 因为毕竟不是专业的 对吧 如果自己想多练 手臂健壮了 因为三头肌肉的原因 肩膀自然特会变宽 那样则更好
胸大肌也是一个训练的重点 多做做上身肩部运动会带动胸大肌的运动 则也可以增长肌肉 还有个重要的就是 每次要多吃几个鸡蛋 特别是蛋白 这是补充肌肉营养所必需的 胃口问题 这个很好解决 多吃一些自己感兴趣的肉类 最好是瘦肉 你的胃口会因此慢慢变好的
提问者评价
你说的很中肯.谢谢..
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其他11条回答
则身体消瘦：用身高的厘米数减去100后乘以0，气血盛，得出的答案就是本人标准体重。如个 人身高180厘米，就要考虑自己是否偏瘦了。反之。脾为后天之本，低于或高于标准体重10%都 属于正常现象。 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的肥方法 中国医学认为、肾病以及肿瘤等多种慢性病，肢体强劲、肝病。然后采用中药治 疗，体病多因脾胃功能低下，会有很好的效果，气血生 化之源，则肌肉丰腴，气血不足所致。脾胃健.9.9=72公斤。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，可以根据以下公式算出自己是否 瘦弱了点。医治体瘦先要排除因甲亢，肢软乏 力，标准体重就是（180-100）×0
兄弟~和我一样,我也超级瘦,不过我感觉这没什么的.只要身体好就行了,会有胖的一天的.
提升体能健康增重
“豆芽菜”、“竹竿”这些恼人的绰号、缺乏魅力、朝气的形象、小号衣服都嫌大的尴尬……确实，瘦弱不仅在形象上失分，对健康而言，影响更大。容易疲倦、抑郁、肌肉耗损，严重者免疫力变差、容易生病，对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的几率。
人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长，经研究表明，体重无变化时，摄入和消耗的热量是相等的，此时在饮食量和消耗量不变的基础上，额外增加摄入3500千卡热量，便可增重1斤左右。科学健康的增重方式是：将额外增加的3500千卡热量分配到1周内摄取，即每天额外增加热量摄取500千卡，1周的体重增加数控制在1斤左...
或者 k沙袋晚上 吃点宵夜什么的还有早点睡觉 吃饭 逼自己多吃点.
俗话说“马不吃夜草不肥”，建议你睡前吃些东西
多吃大肉甜食,多运动锻炼
胖与瘦有很多因素造成！你不况多锻炼你各个部位肌肉！
淅水河流,我跟你差不多。我们一起努力啊！！！！
找一个适合自己的体育运动，拼命锻炼
吃饭一定要有规律
多吃多睡不动不吹
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1.你要调整脾胃功能，中医认为脾主运化，吃的东西要消化好，并且吸收好。你平时多吃些山药、鲫鱼、红枣等健脾的食物；最好请中医来给你开个药方,更有针对性。
■饮食多样
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练肌肉就练肌肉，与增肥没关系
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其他17条回答
不必刻意增肥，有些人就是这样的确实太瘦，多吃蔬菜水果就好了
在锻炼的时候可以补充蛋白粉，更健康的方式是吃高蛋白的食物如鸡蛋白
躺在床上或坐在沙发上看电视，边看边吃零食，一个暑假就能胖啦(我同学的亲身经历)
主要是想胖晚上那顿饭要多吃。吃肯德基麦当劳这样的油炸食品也很容易长肉。
肥肉不等于肌肉
多吃肉少吃菜。每顿都多吃一些。少运动。多吃零食。
多吃，少动，我是想瘦瘦不了，哎，人比人气死人
每晚一碗面加上蛋煮吃后包胖。没效不收钱&#128176;
不太瘦啊，大哥，多吃点饭菜，胖胖无压力
多吃膨化食品和碳酸饮料
肥肉=肌肉？
少撸点就行了
哥们你是在炫耀吗？
不是啦，我同学都说我很瘦
那就到食堂多吃肉，
吃不胖，天生就是瘦
那牛逼，羡慕啊
父母都是瘦子
增肥的相关知识
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