> > >脚指甲变厚咋办第一篇:《指甲增厚变硬怎么办》
指甲增厚变硬怎么办
指甲增厚的原因
许多患者可能一看到指甲变厚就会联想到是患了灰指甲，可事实上这并不绝对。深圳广济医院边主任表示：指甲变厚虽然是灰指甲的一种症状，但却不能以此为依据断定一定患了灰指甲。但这也有可能是其他疾病引起的症状，应该引起足够的重视。
深圳广济医院边主任指出，指甲变厚的原因主要有如下几点：
1、慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病可导致指甲生长速度减慢，指甲变厚、变硬、呈黄色或黄绿色。
2、灰指甲，灰指甲一开始表现为甲的远端甲板面出现不规则的小片白斑，随后变成无光泽的灰斑，并逐渐变为黄棕色直至黑色。不久甲板变质，甲下角质碎屑堆积、甲床增厚。
3、角化过度型手癣，这种病表现为无明显水疱的环形脱屑斑。久而久之，可出现全掌或手掌大部分弥漫发红，皮肤增厚、粗糙、皮纹加深。冬天尤甚，甚至有皲裂、出血和疼痛。易累及指甲，使得指甲变厚，变色等症状出现。
指甲可反映出一个人的健康状况，平常应多注意指甲的变化，发现异样应立即到正规的医院检查就诊，深圳广济医院是你的最好选择。
指甲变厚如何诊断
深圳广济医院拥有新一代奥林巴斯显微诊断系统：是利用193nm波长的准分子激光（冷激光），在计算机的精确控制下，对灰指甲进行定量检测是世界上唯一获得美国FDA和日本厚生省双项国际认证的诊断系统，适合东方、西方不同人种，能真正根据患者情况，进行灰指甲诊断治疗，治疗最安全，效果最可靠，临床治疗可达到国际水平。日本奥林巴斯显微诊断系统，已成为灰指甲诊断的主要设备。
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第二篇:《指甲油干了怎么办？》
请问指甲油干了怎么办？
答案:买来的指甲油没涂几次就变干了。很是郁闷，指甲油干了怎么办呢？
相信很多MM也很烦恼，今天小编就为大家解决烦恼来了。
指甲油干了怎么办？小编来解忧指甲油大揭秘：普通指甲油中加入了许多易挥发性的溶剂，
这也是为什么指甲油很容易干的原因，因为普通指甲油所含丙酮、乙酸乙酯(俗称香蕉水)等成分都是很容易挥发的，
它们跑到空气中了，瓶子里只剩下固体了，所以就干了。
指甲油干了怎么办？小编来解忧指甲油干了怎么办？
解决一：加洗甲水大家都知道，指甲油变干之后，很厚重，如果滴几滴洗甲水将其溶解，指甲油还能派上用场哦。
下回买来的指甲油要放到避光处，瓶盖要拧紧。放到冰箱里是个不错的办法，一两年放着都没问题。 有朋友提供一个好办法，在已经有些干的指甲油中滴入几滴香水就可以了。注意不要滴太多。指甲油干了怎么办？
解决二：选择天然水性指甲油对于天然水性指甲油说问题就容易得多了。
在涂指甲油的时候，瓶子处于未密封状态，水也会蒸发到空气中去，尤其在夏天。
那么您每使用两三次天然指甲油以后，如果发现它变厚了，那就可以滴一滴水进去，摇匀，直到用完，您的指甲油都不会干喽
第三篇:《指甲变厚变黑或是身体出状况》
指甲暗藏健康玄机 变厚变黑或是身体出状况
指甲是由不含细胞的角蛋白所组成，是一个死的角质组织，指甲包含5个部分：甲板、近端指甲皱襞、指甲基质、甲床、下甲床。整个构造中，只有甲基质和甲床有活的细胞，所以，指甲是不会呼吸的。
皮肤科专家表示，指甲是否健康可从下列几点来判别：
·长宽形状：指甲的形状是由远端手指骨决定，正常的指甲其长度和宽度约是1:1(不留指甲的状态)，有点呈正方形的形状。
·色泽：与微血管丰富程度及指甲基质的黑色素有关，健康的指甲应呈现健康的粉红色，表示底下血液丰富，没有贫血、营养不良等情形，也没有黑色素沉淀。
·饱满度：饱满度够的指甲，再加上近端的甲床没有软组织增生时，若把两根手指头指甲跟指甲对向靠在一起时，会在指甲根部呈现一个菱状的空间。
·指甲表面：没有条纹、指甲剥离等情形。中医师表示，茹素、身体虚弱、营养缺少者，指甲容易产生断裂的现象。有些人会在指甲上看到一条横纹，可推论在那段时间的代谢功能不佳，以致指甲产生纹路上的变化。
·新月弧明显，呈白色。
中医则认为指甲健康与血流有关。中医典籍有：“爪为筋之余”的说法，筋是指筋膜、肌腱等连结关节与肌肉的组织，爪则是手指甲与脚趾甲，而“肝主筋”表示肢体关节由肝臟的血液主宰，所以可知，肝臟血液充足，指甲就会红润有光泽且坚硬，如果肝血不足，指甲就可能变薄易裂、失去光泽。
中医问诊讲求“望闻问切”，在处理末梢功能较差，如手麻、手脚冰冷等症状时，会特别再检视指甲的状况，看其光泽、厚度和颜色。例如气血循环差的人，指甲常会无光泽、厚薄不均且颜色黯沈。但是在诊断上不会把指甲状况当作唯一的诊断标準，会一併配合面色、脉相等一起考量。医师认为，因个人体质、代谢状况不尽相同，所以，指甲健康应留意其长期的状况，如果突然出现变化，才能够被立即发现。
变厚!有凹洞!小心身体有状况
以下是常见的指甲形状与生长上所发生的变化，别小看这一点点不同，可能和健康状况息息相关!
·匙状指：是指甲板变薄，且中间像汤匙一样凹下去的指甲。会产生匙状指，除了外伤的塬因之外，最常发生于缺铁患者，所以，在排除其他病变后，匙状指病患最好进行血液检查，以确认缺铁的程度。此外，有些婴幼儿也会在大脚趾出现匙状指，是属于正常的生理现象，毋须太担心。
·指甲层状剥离：指甲的末端像是要脱落一样，与甲床分开，有时会合併见到裂缝状出血。常做美甲或霉菌感染易导致指甲层状剥离，而乾癣、甲状腺亢进、结缔组织疾病引起的发炎，或指甲床肿瘤，也会出现此徵状。常出现在外伤(常做美甲)、发炎(乾癣、结缔组织疾病、甲状腺亢进)、感染(霉菌感染)、指甲床肿瘤等状况。
·凹点：意即指甲上有一个一个小凹洞。常见于乾癣病人(发生机率约10﹪~15﹪)，出现凹洞后，接下来可能会看起来黄黄的，症状与灰指甲很难分辨，所以，在治疗上会将指甲化验，以确定是否霉菌感染。如果出现很深、不规则分布的凹点，可能是乾癣或异位性皮肤炎所导致;圆秃的患者则可能出现很浅，且呈几何形状排列的凹点。
·博氏线：几乎每根指甲都出现一条横线，如同断层一般，主要是因为指甲在生长的某个时期，受到阻断或迟缓所造成。除了外伤或习惯抠咬指甲的人，其他皮肤疾病以及高烧、病毒感染等系统性的疾病，也可能出现这种状况。
·指甲纵裂症：在指甲表面呈线状隆起的纵痕，甚至进一步有纵裂的发生。有些扁平苔藓的患者会合併出现指甲纵裂症，患有扁平苔藓者易在四肢的弯曲侧出现紫红色的发痒丘疹。
·指甲下角质增生：在远端的指甲床发生不正常的角化，造成远端的指甲板下方堆积角质，增厚。常见于灰指甲、乾癣、外伤、异位性皮肤炎患者。
·甲沟炎：指甲周围受伤，导致近端指甲沟发炎，即使没有很明显的伤口，仍会造成指甲边缘红肿热痛，甚至会化脓。
甲沟炎可分急性发作与慢性发作。急性期主要是因金黄色葡萄球菌感染，免疫力较差者、糖尿病患可能是绿脓桿菌感染。慢性期的红肿症状较不明显，但因病程较长，可能会引起色素沉淀，甲沟附近肤色变黯沈的情形。常见于家庭主妇，手指受伤后仍因为做家事而反覆受到水、外伤、化学物质刺激，门诊上常见富贵手合併甲沟炎的病患。慢性甲沟炎除了会有疼痛感之外，如果受伤的地方扩散到指甲基质的生长点，将使新长出的指甲变得凹凸不平，影响美观。
变黑!变白!指甲颜色有玄机
·指甲变黑色：(1)指甲下瘀血，因外伤或长时间挤压造成指甲下方的微血管出血，不需特别处理，待其慢慢往外长然后修剪即可。(2)长条状指甲黑色素沉着：通常是良性的黑色素痣细胞所致，在孩童时期，可能会随着时间渐渐淡去，如果发现有变宽、颜色加深等变化，最好就医检查，确认是否为黑色素细胞癌。
·指甲变白色：正常的指甲只有新月弧呈白色，甲板因底下微血管而呈淡淡的粉红色，如果指甲偏白，厚度、光泽度仍正常，则有可能患有贫血，中医称之为“血虚症”。但临床上常见肝硬化病患的指甲大部分都变成白色，新月弧变得很不明显，且指甲的颜色像毛玻璃般雾雾地，质地也变得比较厚，亦被称作是“Terry's nail”，推测是循环变差，以及甲床结缔组织增生所造成。
·指甲变紫色：中医认为指甲最能反应血液循环的好坏，所以，气血良好的人指甲颜色较红润，循环差的人因为血液无法供给到人体末梢，所以会偏紫色，称为“血瘀症”。
·新月弧变色：正常的新月弧为白色，但仍有可能因为疾病、药物而发生颜色上的变化。红色的弧影常见于心臟衰竭病患;老化、四环霉素的使用可能使月弧变黄;典型的银中毒则会使指甲呈蓝灰色的弧影。
美美的指甲，也需要休息
目前美甲的主流是光疗指甲，光疗指甲的问题主要在卸除及修形时易对指甲产生伤害。多数美甲师很习惯修剪、推开指甲边缘的甘皮，使指甲露出很漂亮的弧形，但是甘皮是保护指甲边缘的组织，容易因修剪而受伤，使细菌入侵，严重时可能造成甲沟炎。
另一个问题是光疗指甲无法自行以去光水卸除，必须到美甲沙龙先用酒精软化凝胶，再用锉刀将凝胶锉下来，在卸除的过程中，对指甲是很大的机械性的伤害，所以很容易伤害到甲板。当指甲已经“生病”时，最好的处置方法就是休息，隔一段时间不要做美甲疗程，等到健康的指甲长出来再施行。专家提醒：“长久做的话，如果指甲层状剥离严重而影响到甲床的话，有可能长出来的新指甲也会坑坑洞洞。”
外擦+内服，一起养护指甲
如同双手可以用护手霜滋润，指甲也可以使用指缘油达保护效果，指缘油的油脂成分较易被指甲吸收，所以，可涂在指甲表面及指甲边缘乾皮，涂完后可稍加按摩，以利吸收，涂完后会形成一层保护膜，但经洗手、接触物品等动作会渐渐脱落，所以可随时补充。
在指甲的保养方面，中医认为指甲健康与血液供应有关，一旦指甲发生状况，就应从当归、黄耆等“补血”药材着手。平日亦可藉归脾汤、当归饮子来补血、凉血，对于皮肤表层、
肢体末梢带氧量有改善效果，长期饮用的话，可以提升皮肤色泽、细緻度，也可以使指甲变得滋润有光泽。
指甲的生长速度是因人而异的，但是平均来说2~3周就可以修剪手指甲，脚趾甲则是3~4周一次。虽然留长指甲可让手看起来修长，但指甲内容易藏污纳垢，而且不好抓取物品、敲击键盘，也容易断裂。医师建议指甲的长度适中即可，怎样的长度才算适中呢?专家表示，指甲最好剪到与手指尖端齐平，或者是留长到露出指尖一小条白边，这样的长度最刚好。
如果指甲剪太短，甲床缺少指甲的保护，也是很容易受伤，曾有灰指甲患者，为了美观频频修剪指甲患部，最后剪到太短、甲床都露出来了，如此一来霉菌反而更容易入侵，造成甲沟炎，所以，指甲还是要覆盖整个甲床，比较安全。
擦指甲油前后，要擦护甲油
有擦指甲油习惯的人，可以先擦护甲油当基底，再薄薄地涂上二层指甲油，最后再擦护甲油，既保护指甲又美观不掉色。
医师建议指甲油尽量在一周内卸掉，不要在指甲上停留太长时间。去光水除了不要选择含丙酮、甲苯等有害成分外，可以考虑醋酸乙酯(Ethyl Acetate)、醋酸丁酯(Butyl Acetate)、乳酸乙酯(Ethyl Lactate)、黄豆甲酯(Methyl Soyate)、乙醇(酒精SD Alcohol)及异丙醇(Isopropyl Alcohol)这些相对安全的成分。
第四篇:《指甲变厚是什么原因》
指甲变厚是什么原因
很多人患上灰指甲后不以为然，认为灰指甲最多也就是不怎么美观。其实，灰指甲是会导致指甲变形，增厚,容易脱落，而且具有传染性。 因此，我们一定需及时治愈好灰指甲。下面，让我们先来了解下灰指甲的原因是什么吧。
1、个人因素：灰指甲的原因一般来说，青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动者也易患灰指甲。个人卫生习惯与灰指甲的原因直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患癣病;在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上灰指甲。
2、环境因素：气温高、湿度大是灰指甲多发的重要条件。因此，夏季、雨季的灰指甲的发病率比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣灰指甲菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。灰指甲患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。因此，这也是属于导致灰指甲的原因之一。
3、遗传：可能是灰指甲持续不愈的另一个因素。据调查灰指甲的发生与常染色体显性遗传相关。内裤太厚太紧时易诱发灰指甲的原因。灰指甲患者同时患手足癣、指(趾)甲癣、股癣、多发性体癣和毛囊性皮癣。
以上所讲述的就是患有灰指甲的原因的因素具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的灰指甲的知识。如果您还有其它的灰指甲的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
上文选自广州空军458医院
第五篇:《健康英语：指甲上有白点怎么办》
White spots on nails are very common, everyone at some point in their lives
experience them. These spots can indicate a few different things, because the different patterns of white spots may be symptomatic of different causative conditions, but the underlying theme is that your body is trying to tell you that you are not healthy. It's essential to know the causes and take respective measures to treat them.
指甲上出现白色斑点是很常见的，几乎每个人都可能会遇到。这些小斑点因形状等的不同，会反映出我们身体可能存在的不同问题。无论哪一种，这其实都是再告诉我们：我们可能需要关注自己的身体健康状况了。所以我们有必要知道白色斑点出现的原因，以及针对不同原因而需要采取不同的措施。
Nail Injuries
The white spots on the fingernails, which can appear as dots or lines, are called leukonychia. An injury to the base of the nail, which is also known as the matrix, can result in the appearance of these white spots on the nails.
指甲上的白色斑点，有时会成点状或线状出现，这叫做白甲病。可能会由于指甲根部（也叫基质）部分受伤而导致。
Due to the fact that these spots take some time to appear after the injury, you may have forgotten all about the injury. Some examples of the types of injuries that can cause these spots are banging the finger on the door or banging it on the countertop or with a hammer. Having manicures done frequently can cause injuries to the nails as well.
这类白色斑点可能会在受伤很长一段时间之后才会出现，所以你可能都不记得指甲曾受过什么伤了。导致这类斑点出现的指甲受伤类型包括指甲撞在门上或工作台上或被锤子砸到等。过度频繁的剪指甲也会导致指甲受伤。
Allergic Reaction
There are times when white spots can appear on the nails due to an allergic reaction to nail polish, nail hardener or even nail polish remover.
有时因涂指甲油或者卸甲水时导致的过敏反应也会使指甲上长出白色小班点。
Zinc Deficiency
Zinc is a metal that is normally found in the human body. A zinc deficiency in a person commonly causes white spots or streaks in their nails.
锌是人体所必须的一种微量元素。体内缺锌经常会导致指甲上出现白色斑点或白色细条。
A change in the person's diet can help to resolve this problem.
改善饮食能帮助解决这个问题。
Some foods that can help to add zinc to the person's diet are oysters, baked beans, yogurt, crab, beef shanks, pork shoulder, spinach, nuts and whole grains.
富含锌的食物包括牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、牛腱肉、猪肩肉、菠菜、坚果以及全部的谷物。
Protein Deficiency
缺乏蛋白质
A protein deficiency in a person will show as horizontal bands that extend across the nail bed. These lines are known as Muehrcke's lines. Due to the fact that these lines are on the nail bed and not on the nail plate, they will not simply grow out with your nails.
体内缺乏蛋白质在指甲上的表现就是甲床上会出现横条纹，这种横条纹叫做米尔克线。由于这些条纹是长在甲床而不是甲面上，所以它们不会随着指甲一起生长。
When the protein levels return to normal, these lines will usually just disappear. There are some rare cases in which these lines can be indicative of liver disease. There is a way to test to see if these lines are Muehrcke's lines or not. Just press down on the nail plate, and if the lines disappear then they are Muehrcke's lines. 当体内蛋白质含量回归正常，这些条纹一般就会消失。在一些罕见案例中，这种条纹还可能成为肝病的预兆。有一种方法可以检测这种条纹是否属于米克尔线：按住指甲甲面，如果条纹消失那么它们就是米克尔线。
Recommendations of protein-rich foods: Turkey beast, fish (salmon, tuna), pork loin, lean beef, tofu, beans, yogurt, soymilk, nuts and seeds.
富含蛋白质的食物包括：鱼类（三文鱼、金枪鱼等）、猪里脊肉、豆腐、豆类、酸奶、豆浆、坚果及种子等。
Calcium Deficiency
Possibly because of the numerous calcium enriched nail strengtheners on the market, there is a widespread belief that calcium deficiency causes leukonychia.
也许因为市面上有很多卖加钙的指甲增强剂，所以很多人都认为缺钙会导致白甲病。 In order to treat calcium deficiency, you can simply add calcium to your diet, drinking orange juice or any other calcium fortified food or drinks will help.
如果缺钙，可以通过调整饮食来补钙，如多喝橙汁、多吃含钙量高的食物。
Fungal Superficial Onychomycosis
真菌感染造成的甲癣
A subtype of an infection that commonly appears on the toenails is known as white superficial onychomycosis. Fungi are the cause of these white spots and they appear on the nail plate and then they spread to the nail bed. This disorder presents with the toenails appearing flaky at first and then the nail becomes thick. Nail splitting then occurs and there is significant pain while wearing shoes.
容易出现在脚趾甲上的一种真菌感染亚型叫做白色表浅性甲癣。真菌是这类白色斑点产生的原因，白色斑点先是在指甲甲面出现，之后又蔓延到甲床上。这种情况下，脚趾甲先是看起来很薄，后来又变厚，之后还会裂缝，穿鞋子的时候会很疼。
There are some other disorders that can mimic this disorder, so in order to diagnosis this form of onychomycosis, a doctor can clip a piece of the toenail and examine it under a microscope or they may choose to place the clipping into a special container and watch it over time to see what type of fungus grows on it.
因为这种病症容易和其他病症混淆，所以为了确诊这种形式的甲癣，医生常会剪下一块脚趾甲放在显微镜下检查，或是放在一种特殊的容器中，观察一段时间以确定真菌的种类。
An oral anti-fungal medication in combination with a topical ointment is normally recommended. This will usually clear this condition up within three months, although it is important to be aware of the fact that the topical ointment generally will not fully penetrate the nail plate to reach the nail bed.
如果得了这种甲癣，通常推荐口服抗真菌药物及外用药膏。通常三个月之后，症状就会消失。不过要注意的是，外用药膏并不会通过指甲甲面直达甲床的。
Serious Diseases
一些严重疾病
There are some serious diseases like liver disease, Kidney disease, Anemia, etc., that present symptoms like white spots on the nails. Therefore, it is extremely important
to see a doctor if you notice any discolorations in your nails. The earlier you see the doctor the more likely it is to treat the condition effectively.
指甲上出现白色斑点还有可能是一些严重疾病如肝病、肾病、贫血等的先兆。所以如
果你发现指甲有任何褪色等异常情况请及时看医生。越早看医生，越能有效解决问题。
Home Remedies for White Spots on Nails
指甲上出现白色斑点的家庭疗法
Cover with Nail Polish
In order to hide these white spots, you can use nail polish, preferably a light shade of pink or peach.
为了盖住白色斑点，可以涂指甲油，建议涂那种浅粉色或粉红色。
Moisturize
Maintaining a good level of moisture in the hands is important. A good tip for this, is massaging the hands and fingernails with either vitamin E or hand lotion, which can be applied to the skin on the side of the nails as well.
保持手部湿润非常重要。可以在手上涂抹维E或护手霜之后按摩手指、指甲以及指甲旁边的皮肤。
Let It Grow Out
等着白斑点和指甲一起长长然后剪掉
Patience is of the utmost importance when letting the white spots on the nails grow out. With time they will grow over the smile line, which is the separation between the bed of the nail and the actual growth of the nail. Once this occurs, you can clip, cut or file them down, but it is extremely important that you don't take off too much, it is necessary to leave some actual growth so you do not damage the nail bed. 要等着白色斑点和指甲一起长长之后再剪掉需要的是耐心。等到白色斑点随着指甲长到可以修剪的部分时再剪掉。记住一定不要剪得太短，要留一些长度来保护甲床。 Keep a Balanced Diet
Maintaining a balanced diet is essential for the overall health of the entire body, including the fingernails.
均衡的饮食对包括指甲在内的身体各部分的健康状况来说都是必须的。 oHave More Calcium-Rich Foods and Drinks
多摄食富含钙的食物和饮品
oEat More Vitamin C Rich Fruits
多吃富含维C的水果
oConsume More Zinc, Iron Rich Foods
多吃含锌、铁等元素的食物
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第六篇:《指甲变厚灰甲缠上》
治灰指甲的店满街都是．但对
什么是灰指甲．很多人其实茫然不
。几十年了．我始终只有一只灰指甲。其他指甲都正常。应该没
率越来越高．血糖高的老年人灰指
（趾）甲发病速度更快。应该如何
治疗？首先是确定患者的病情发展到哪一个阶段。’在真菌还没有侵犯到指甲的２／３时．使用外用药效果不错。如超过２／３的标准。则需
知。那么。在日常生活中，我们该
怎么判断是不是长了灰指甲？灰指甲危害有多大？怎样才能避免染上这种棘手的皮肤病呢？
问题吧！”一些老人以为指甲没变
化就可安枕无忧．其实不然。灰指’甲有家族聚集性．即使个人病情能得到控制．也难保家人不受影响。
“灰指甲”容易传染灰指甲是民间说法．医学上称
为“甲真菌病”。此病多数是由皮肤癣菌和酵母菌感染弓｝起．以指（趾）甲增厚、甲内疏松、没有光泽为典型特征。由于与银屑病、湿疹、扁平苔癣病症相似。有时还需刮下指甲屑在显微镜下观察或拿到
而且．即使一段时问内病情不变化．也不能说明今后病情永远不恶化。如果不治。灰指甲还会引起股
癣、体癣、化脓性甲沟炎和丹毒等并发症。可出现皮肤红肿、疼痛、
以口服药为主．指甲全坏的要等长
出一部分好指甲后再结合外用药。口服药疗程结束后．如果还有一部分指甲不好，应继续使用外用药。有的外用药一周只需用一次．洗澡、洗衣服都不会掉。不仅方便，
发烧等症状：
治灰指甲不可乱求医临床发现很多患者或者不知道
而且价钱便宜。
通常．手指甲治疗要用三个月时间。脚（趾）指甲治疗则费时更长。不过，建议治疗六个月之后应每月复诊。毕竟药物都有副作用。长期用药后可能会出现部分真菌的耐药．所以复诊的目的是根据病情看是否要调整用药、增减药量等，直到九个月后才能最终确定是否根治。
防病从生活点滴开始
不过．’再感染的可能性并不是
没有。如果患者只是。有病时紧张．没病时松懈”，恐怕又会被真
菌缠上。要永久免除灰指甲的侵
扰．还得从建立良好的日常生活及卫生＞－－ｊ惯做起。
真菌喜欢温暖、潮湿的环境。保持皮肤干燥十分必要。喜欢运
动、容易出岍的人要勤洗手脚、勘
沾上真菌后没有彻底清
洗干净．慢慢就会转移到皮肤再转移到指甲．一坏就是好几个。也有人是穿鞋不合适挤压到脚趾甲．或修甲时把指甲弄伤了，一旦有了伤ｌ：Ｊ。真菌就会长驱直入。另外。真茵感染者和家人共用毛巾、混洗衣物甚至单纯皮肤接触。嘟有可能互相传染。
换鞋袜．游泳后彻底清洗身体，擦
患上灰指甲要到医院皮肤科治疗，‘干手脚，下雨天?时爱穿凉鞋或拖鞋
或是对治疗没有信心。患者往往是自行购药治疗，但效果总是不理想，多次失望之余，也就形成了灰指甲难治的观念。其实，患上灰指甲到正规医院皮肤科求诊，治愈率
的人要勤洗脚，不要用手抠脚趾。为了避免被传染，尽量不要在外面洗脚、修甲或穿他人的拖鞋。如果皮肤上原本就有真菌感染的皮肤病，不要摸了患处之后又摸好皮肤或指甲。选择合适舒服的鞋穿，指甲损伤后要赶紧消毒。家中的毛巾、指
最高可达８０％。”
随着年纪的增加，灰指甲发病
一天。我接诊了一位中年女性。当问她有什么不适时．她挽起了裤腿．二一下子打开了话匣子：“我不
知道脚气也会弄得这么严重．几年
前我有脚气，天热，有些痒。我抓了几下。没想第二天脚背就肿了．有些红，摸起来发烫，渐渐往上肿，开始疼痛，到医院的皮肤科，’人家说是丹毒，是抓痒感染的。经治疗后好转，过不了多久又犯，局部红肿．疼痛，走路都很困难，为此花了不少钱，可就没法根治。”
患者一侧红肿的足背和小腿．摸起来发烫。有浸润和压痛感。我向她解释道：。您的病情人家诊断没错．别看脚气是个小病，但很容易因痒痛抓破趾间较嫩的皮肤．一旦皮肤创口打开．会有一种叫做链球菌或葡萄球菌的细菌乘机钻进去．沿淋巴管上行．造成局部的炎症和不适．引起您这样的情况。在足背和小腿看到红颜色的斑．开始像线一样往上走。后来红斑扩大。就感
毳金６８龟∞出题蓿爨
文／武汉协和医院皮肤科博士冯爱平
已花了一千多元。哪有钱住院。”
面对这样的情况．我只能尽力
发白。有脱皮现象，剥去表皮后露出鲜红潮湿糜烂面。水疱型在趾缝、脚底及两侧出现成群或分散的水疱．疱破后露出糜烂面．或继发感染形成脓疱。鳞屑角化型在足底有成片的脱皮区．日久后皮肤粗糙增厚，到了冬季常裂开、疼痛、出血。前两种很容易引发细菌感染。而且还会感染脚趾甲．波及到手和身体其他部位．引起全身多处的真菌感染。所以。脚气一定要治。”；
“别看脚气是小病．如果搔抓让细菌找到感染进入皮肤内的机会．不仅会引起局部的丹毒或淋巴管炎．严重者可引起脓性趾头炎．骨髓炎甚至全身的感染．有发热等不适的症状。你现在患的是慢性丹毒。实际上就是局部淋巴管发生了阻塞．引起周边的血管发血管发炎了．因脚气小病没早期治疗．闹出这么大的毛病．需要较长时间得应用抗生紊和改善局部微循环治疗．同时把
向她讲明休息的重要性．告诉她回
家多躺在床上。将下肢抬高。减轻压力，以促进远端血液的回流．局部可用生理盐水冷敷．我给她开了些外用药．一一给她示范。
十多天过后。她来复诊。显得
很高兴。走路灵活多了。肿也基本
消失。我半开玩笑地说：，“脚气也叫足癣，是真菌感染了您的脚部。足癣是一种传染性皮肤病．俗称脚湿气。多发生在足底和趾缝间。致病菌为红色癣菌、石膏样癣菌、絮状表皮癣菌等所引起。通常是通过公共浴室、游泳池及家庭内与病人共用拖鞋、脚布等而被感染。这种真菌平时就贴在您的脚上睡觉．靠
觉发热。红肿疼痛。在大腿的内侧
可摸到肿大的淋巴结．还有疼痛感。这叫淋巴管炎。因早期没彻底治疗
好脚气和感染。就会反复发作．在
足背或小腿的位置经常出现一片红斑。很痛，患者行走都会困难，治疗也很麻烦。为避免这样的情况发生。您现在需要卧床休息，不能走路，可能的话，最好住院治疗一段时间。”
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白生活。每年春暖花开的时候．它会醒来。胎生出大量的儿女。一起
啃您脚趾头上的皮。边吃还边放屁：
放出一种真菌毒素让您过敏．使您
脚气治好．否则会再次“气”得您
卧床不起。再抓的话。会把您家抓出个。大窟窿。”的。中年妇女笑了。连说“不抓了。不抓了”。
中年妇女摇摇头说：“我都下
的足部冒水泡。瘙痒。在ＩＩ缶床上看起来主要有糜烂、水疱及鳞屑角化等类型。糜烂型表现为脚趾部潮湿
岗了．每月几百块钱生活费，还得靠自己去挣．我的医保金为这个病
甲刀、指甲锉要分开使用，衣物也
身体免疫力低时也易受真菌感
染．因此建议整天忙碌的上班族要
高的要把血糖降下来．患有免疫疾病的则要做针对性治疗。夏季是灰指甲发病的高峰期．预防千万不可
最好不要放在一起洗．尤其是袜子
要单独洗，每天换。治愈后，’有条件的不要再穿原来的鞋子。
避免加班过度劳累，补充营养：适当锻炼，保持较充足的睡眠。血糖
指甲变厚灰甲缠上
作者：作者单位：刊名：英文刊名：年，卷(期)：被引用次数：
广东省人民医院皮肤科医药与保健
MEDICINE AND HEALTH CARE)0次
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