据悉，该女子身体携带艾滋病毒及梅毒等传染性疾病。
当地3200人不分国籍，全数裸体并将涂成不同色调的蓝。
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　　原标题 [焦虑的中国需要一场秩序重建！]
　　中国人的集体焦虑
　　当今中国最大的特征，就是进入政治焦虑、经济焦虑、信仰焦虑、生存焦虑等等全面焦虑期，上至政治领导人、各类精英，下至普通百姓，都缺乏安全感。中国数十年的野蛮成长，没有能够建立有效的精神秩序、政治秩序、经济秩序和社会秩序，在丧失精神凝聚力的背景上，丧失了基本的政治伦理、经济伦理和社会伦理。于是，所有的权力、财富和荣誉都失去了合法性和可持续性，都经不起法律和伦理的拷问与推敲，因而全部失去了安全感。
　　当你把财产托付于股市，股市崩溃；当你把精神信仰托付于寺庙，方丈贪腐；当你把美好的念想托付于精英，精英们又丑闻不断。这就是今天中国的实际境况。
　　政治焦虑
　　当今，中国最缺乏安全感的阶层当属政治家，职位越高，安全感越低。当我们看到诸如周永康、徐才厚等家藏成吨的美钞、数十支枪支时，你会认为他们仅仅是贪婪吗？其实，他们最主要的是缺乏安全感。那么多人把孩子移民到美国，仅仅是崇洋媚外吗？其主要原因仍然是缺乏安全感。因为中国缺乏正当且安全的政治逻辑、经济逻辑和社会逻辑。
　　在中国的历史上，“腐败”与“反腐”从来都是封建王朝的政治手段。在以儒文化为基础的人治结构中，官员之间的制衡恰恰是“你腐败、我放心”，你能授我以柄，那就形成了政治制约的“投名状”。发现了你的软肋，我才可以任用你，因为这样你才必须效忠与我，形成生死同盟。有的则是为了消除帝王对自己的提防，故意自毁名声、假作平庸，以求自保。如曾国荃、蔡锷等。
　　在人治的政治环境中，官员的权力来自于他的上级而非民众，所以他只需要对上负责，“忠君”意识成为主流。由于缺乏合法性和制度的保证，个人的兴衰荣辱，也都系于政治帮派之上，一荣俱荣，一损俱损。在中国，这些寄生于政治帮派之上的官员，每天处于极度的焦虑之中。
　　经济焦虑
　　中国为了刺激经济增长，可以说是挖空心思，什么“一带一路”、什么“PPP”、什么“全民创业”等，频频出招，足见中央政府出于极度的经济焦虑中。但是，这些密度极高的经济号召，其社会的相应却很低，这些经济手段缺乏内在动力。而以往为了刺激经济发展，地方政府的政府负债已达56万亿，再采用大规模负债的方式刺激经济显然不妥。
　　应该说引导民众创业是对的，但不能搞拔苗助长式的创业“大跃进”，尤其是“大学生创业”。因为大学生创业的成功率不足5%，当今城市的创业成本极高，一味鼓励所谓的“大学生创业”无异于杀鸡取卵，其95%的失败率会耗蚀多数家庭的资产储备，而每一个家庭的创业损失，实际都是国家损失。而且，中国主要的经济资源集中在央企和政府，并没有向公众开放，又如何能营造良好的创业环境呢？
　　作为经济的主体，企业家无疑是当今最焦虑的群体。
　　许多企业家难以摆脱原罪的阴影：在中国的经济环境中，按照完全合法的原则做生意很难发家，因为最主要的经济资源掌握在政府官员手中。中国的顶级富豪多是房地产或能源型产业的经营者，要获取这些资源，往往需要参与权力寻租。同样，如果不避税的话，按照正常的税赋企业可以存活吗？如果不超载，长途运输还能赚钱吗？
　　也就是说，中国既没有形成民众公平共享的经济资源环境，又没有形成民众可以正常经营的政策环境，在此环境中的成功者，很大一部分属于官员腐败的共犯或违法经营者。政府为了保持经济的稳定，尽可能不动这些商界精英，但许多企业家难免原罪的恐惧和焦虑。
　　社会焦虑
　　首先，在中国股市上有大量的借钱炒股、代客理财类型的炒股者，此次股市塌陷之后，如果短期股市不能解套，无数家庭面临债务纠纷，大批股民陷入“股市焦虑症”。很显然，中国股市已被境内权贵资本和境外财团劫持，中国股市“欠安”！
　　其二，对于普通民众来说，工资收入赶不上物价飞涨的速度，社保金负担越来越高等等。在经济总量已经跃居世界第二位的中国，民众居然还生活在教育、医疗、养老和住房等生存危机的焦虑中。
　　其三，中国有近3亿徘徊在城乡之间的农民工阶层，这是中国真正的工业产业大军。在中国制造业总体下滑的今天，进城还是回乡，也是深深焦虑的事情。
　　其四，中国大学生的就业焦虑、发展焦虑。他们的父辈已经透支了他们的生存资源，破坏了生态环境，他们今天可以拿着iPhone手机逍遥于市，殊不知等待他们的是极度的资源匮乏和极度的生存危机。
　　中国如何重建秩序
　　由于体制原因，中国政府习惯于将各类难题留给后人，一届一届地往后拖。但到了今天，对于本届政府来说，所有的问题已经再无推诿的余地了。很显然，小修小补的方式已经无法持续，若从根本上解决问题，不能依靠简单的对策论，而是必须进行整体性的全面构建。
　　中国亟待解决的问题是什么？是秩序。
　　重建精神秩序
　　精神秩序的创建，取决于中国未来构建什么样的价值取向。
　　此前的三十年，中国依靠激发人的物欲来驱动经济发展，但到了经济资源枯竭的今天，再采用“激发欲望”和“满足欲望”的凯恩斯经济逻辑驱动中国的发展已经走不通了。可以想象，一个把欲望当做信仰的国家，会有什么样的结果呢？
　　在中国高歌猛进搞经济的三十年间，美国却悄悄地占领了中国青年人的精神领地，被美国文化武装起来的80后、90后已经在成为中国经济社会的主导群体。国家高唱“中国梦”，但中国青年却在默默地营造“美国梦”。
　　那么，还有什么样的精神力量可以重新号召和动员中国的社会力量呢？
　　在中国，传统国学派、毛派、西方民主派等等，互不兼容且严重对立，导致中国难以找到精神秩序重构的接口。很显然，现有的意识形态理论已经不能解释中国和世界的现状，在当下世界，精神秩序的重建无法回避普世价值和普世文化的取向。
　　而真正实现文化自觉和文化自信，并不是要闭守于自己的国粹文化，恰恰需要主动性地拥抱世界文化。事实上，中华文化的基因，完全具备对接世界普世价值的接口，但被一家独大的儒文化遮蔽。如不能超越儒文化的局限，中华文化就不能实现真正意义上的复兴。另一方面，中华文化的生命力，恰恰需要西方文化的激活，意识形态重建必须启动第三方话语权，才有可能形成新的文化生命力。
　　重建政治秩序
　　在一个成熟的政治秩序中，可以选择平庸的政治家，比如美国的小布什等。但在中国政治秩序重建中，则需要伟大的政治家，因为的政治秩序重建需要大破大立。
　　一个按照人治构成的政治网络，到今天都没有被完全打破，从结网到破网要经历三十年以上的时间。但是，会不会形成新的人治网络？中国政治秩序重建的切入点自然是法制，但长期习惯于依附人治的中国司法，能否真正进入法制的轨道，这是最令人担心的事情。
　　重建经济秩序
　　如果不建立经济秩序，再依靠拍脑袋的方式决策，一窝蜂地搞什么“开发区运动”“全民创业运动”等，都只会使中国陷入更大的困局。基于三十多年的经济高速发展，中国目前尚有相当的经济存量，中国必须能够在3-5年内完成这些经济存量的合理转换，如果失去了此机会，中国将丧失前三十多年所有的经济积累。
　　重建经济秩序的切入点在“民生经济”即“安民工程”，而非大兴土木的基础建设和极度的刺激消费。简言之，就是将中国尚有的经济存量，及时地转移到民生经济领域，而非滞留在消费经济领域。这种选择的目的，是为了保住中国社会崩溃的底线，也是根本上“安民工程”“安心工程”。
　　不要再无节制地刺激中国人的梦想了，也不要妄称“中国崛起”，那会把中国变成一个疯子。中国经济进入世界前二位其实只是一个幻象，中国经济的实际质量很低，充其量只是世界金融的试验场，有一天浮云散去，你会发现留在中国大地的只是经济的废墟。未来中国需要数十年的韬光养晦，扎扎实实地建立自己的精神安全体系、政治安全体系、经济安全体系和社会安全体系。
　　当然，无论是政治秩序重建，还是经济秩序重建，都涉及到如何对待政治原罪和经济原罪的核心问题，必须采取文明的方式，有效沉淀政治资产和经济资产，而不能采取武断的革命手法。否则，中国的政治文明和经济文明建设就会重新归零，而不能累进和成长。
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出现幻听幻觉是精神失常的表现.而后者则是亚健康状态的一种反映.
所以你还是去心理医生那去看看吧.
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我们如何去克服亲密关系中的不安全感？
发表于 07:30:15
如何克服关系不安全感
译者：丨壹心理翻译专栏·
“她不再对我感兴趣了。我回家的时候，她不再表现出很高兴见到我。为什么我们不能像一开始一样？”我的朋友刚刚进入了关系不安全感两个常见的阶段中的第一个阶段：修辞质疑。他的内心调查持续着：“她花很久的时间才回复我的简讯。我不在的时候，难道她不会想念我吗？她以前听到我的笑话就会笑。你认为她是对别人有兴趣吗？”
跟着就是第二阶段：怪罪自己。“是因为我失去了容貌。我太常离家了。她不再认为我好玩了。我不能让她快乐。我不知道是出了什么问题。她要一个更好的人。”
我们都很有可能曾经在这种处境中的其中一端：我们不是担心者，就是曾经和担心者在一起。我们甚至更有可能两者都经历过。我们大多数的人都第一手知道，不安全感可能对我们最亲密的关系有着毒性的作用。虽然不安全感可以在两个伴侣之间来回反弹，但是不安全感的起因和解药，只有在我们之内存在。
毫无意外，研究发现，自尊心低的人会有更多的关系不安全感， 而这可能会阻止他们经历恩爱关系的好处。自尊心低的人不仅希望他们的伴侣看待自己，比自己看待自己来得好；他们还会在怀疑自己的时候，连认出他们的伴侣的肯定也面对困难。除此之外，单是表现出我们的不安全感，可能会使我们伴侣疏远我们，从而形成了一个自我实现的预言。这样的挣扎那么内心，大多时候甚至跟当下的处境毫无关系，因此我们必须处理我们的不安全感，同时不扭曲我们的伴侣，或者将他们牵连在内。实行这两个步骤，可以帮助我们这么做：1）揭露我们的不安全感的真正根源，以及2）挑战那位破坏我们的关系的内心批判者。
1. 我们的不安全感从何而来？
让遥远的伤痛苏醒过来的事物，莫过于一份亲密的关系。我们的关系会比其它任何事物更能挑起旧时的情绪。我们的大脑甚至会在这两种情况中以同样的神经化学物泛滥。
我们对于关系的工作模式，都是在我们早期与具影响力的看护人依附的时候形成的。我们在早期的模式，塑造了我们成人期的关系。我在博文《你的依附风格如何塑造你的关系》中更进一步探讨这个话题。我们的依附风格影响了我们对于伴侣的选择，以及我们的关系中所显现的动态。一个安全的依附模式，能帮助一个人成为更有自信，更为淡定。然而，当一个人有着焦虑或痴迷的依附风格的时候，他们就会更有可能对他们的伴侣感受到不安全感。
知道我们的依附风格是有益的，因为它能够帮助我们意识到我们可能正在重现过去某种动态的方式。它可以帮助我们选择更好的伴侣，同时建立更健康的关系，从而真正地改变我们的依附风格。最后，它可以让我们更了解我们的不安全感如何被误导，如何针对某个过去的事物而非目前的情况。
另外，我们的不安全感也有可能源自一个“内心批判声音”。这是一个我们以过去的负面编程为基础而内化的声音。比方说，如果我们的一位家长讨厌自己，或者会针对我们表现出批判的态度的话，我们就会倾向内化这个观点，然后将它带在身上，犹如大脑中的残忍教练一样。这个内心批判者往往会非常直言不讳地评论那些我们真的在乎的事物，如我们的关系。我们就拿以上提及的我的朋友为例。首先，这把内心批判声音，使他质疑了他的女友对他的兴趣，接着就将之怪罪于他。他的内心批判声音告诉他，他的女友正在疏远他。他通过这个内心批判声音的过滤而得知这个情况的那一秒钟，他的脑子里就泛滥了关于自己的可怕想法。一下子，他还好好的，但在下一分钟，他却是在聆听一把内心的声音告诉他，他有哪些方面不足，而他也正在被拒绝。
关系会动摇我们。它们会挑战我们对于自己的核心感受，也会将我们赶出我们长久以来呆着的舒适区。它们往往会提高我们的内心声音的声量，也会重新打开我们过去未解决的伤口。我们若是在童年时候感到被抛弃的话，一位恋人的冷淡行为，感觉上将不会只是一个眼前的烦恼而已。它有可能使我们回到一个需要父母来生存的小孩的情感状态。要将我们现时的反应，和早期生活中的信念、态度和经历扯上关系，感觉上固然艰难，但是它是一个宝贵的工具，能帮助我们了解自己，也能帮助我们最终挑战那些不会帮助我们，不符合我们的真实成年人生活的行为。
2. 如何处理关系不安全感
为了挑战我们的不安全感，我们必须先认识我们的内心批判声音。它每逢爬进脑子里的时候，我们都应该试图去抓住它。有时候，这是容易之事。我们准备赴约而打扮，它却尖叫了：“你很难看！你太胖了。干脆盖住自己吧，他不会对你有兴趣。”其它时候，它会比较偷偷摸摸，听起来甚至是令人安慰的：“别把心里的话说出来就对了。不要投资在她身上，也不要向她表现出你的感受，这样你就不会被伤害。”这把声音甚至会以一些让我们感到更不安全的方式怪罪我们的伴侣：“你不能信任他。他很可能是在对你不忠！”辨识这把内心批判声音，就是挑战它的第一个步骤。你在这里能够学到特定的步骤，让你克服你的内心批判者，同时避免它渗入你的爱情生活。
随着我们开始挑战这些针对自己的负面态度，我们也要努力做出违反内心批判声音指示的行动。论及关系的话，这意味着不以不合理的不安全感为基础而表现，或者以我们不尊敬的方式行动。这里有一些有用的步骤可以采取：
维持你的自主。保持一个和我们的伴侣分开的自我，至关重要。就如丹尼尔·西格尔（Daniel Siegel）医生所说，一份关系的目标，应该是制作一道沙拉，而不是一杯冰沙。换句话说，我们不应该为了结为情侣而放弃我们的性格的必要部分。相反的，我们每一个人应该甚至在变得更亲密的时候，努力维持我们那些当初使我们彼此吸引的独特层面。这样，我们每一个人可以保持坚强，因为我们知道，我们本身就是一个完整的人。
不管你有多焦虑，也不要表现出你的不安全感。当然，这是谈何容易的，但是我们都知道，我们的不安全感可能会促成一些非常具破坏性的行为。妒忌或占有欲的行为可能会伤害我们的伴侣，更何况是我们自己。偷窥他们的简讯、每几分钟就拨电询问他们的所在、每逢他们看着一个另一个具吸引力的人的时候就愤怒——不管这些情况令我们有多焦虑，这些都是我们可以避免的行为。最终，我们会感到更坚强，更能信任别人。更重要的是，我们会值得别人信赖。
我们只能改变我们这一半的动态，因此，思考我们的行为是否会使伴侣疏远我们，总是有其价值的。要是我们以我们尊敬的方式行动，但又不感觉到自己得偿所愿的话，我们可以有意识地决定和我们的伴侣讨论，或者改变处境，但是我们没有必要觉得自己是受害者，也没有必要允许自己以我们不尊敬的方式行动。
不要寻求安慰。期望我们的伴侣在我们感到不安全的时候安慰我们，只会导致更多的不安全感。记得，这些态度是从我们内心而来的。除非我们能在内心里克服它们，否则，不管我们的伴侣告诉我们说我们有多么聪明、性感、值得或吸引人，也不会有用。无论如何，我们要努力在内心感觉良好。这意味着真正完全地接受我们的伴侣给予我们的爱和关心。不过，这并不代表我们要为了证明我们没事而动不动就向我们的伴侣寻求安慰。这样的负担，会使我们的伴侣难以承受，也会贬低我们自己。
不要再衡量对方。不去不断评估我们的伴侣的一举一动，非常重要。我们的伴侣是一个分开的人，有着一个自主的心灵，而我们必须接受这一点。我们不会总是以同样的方式看待事物，也不会总是以同样的方式表达自己的爱。这并不代表我们应该满足于一个在关系中不给予我们想要的事物的人，但是当我们找到了一个我们珍惜和疼爱的人的时候，我们就不应该采取斤斤计较的心态，持续衡量谁在什么时候欠谁什么。
论及成熟度和所交换的善意的话，一份关系应该是平等的。要是事情感觉上不大对劲的话，我们可以清楚地表达我们所要的事物，但我们不应该期望我们的伴侣能够解读我们的想法，或者无时无刻都知道到底该怎么做。我们一旦进入了指责游戏，就等于是进入了一个难以脱身的循环。
付出所有。我们都会有焦虑，但我们通过做回自己，就会更能容忍每一份关系中必将呈现的许多不确定因素。即使我们知道某个人有能力伤害我们，我们也能投资在他们身上。对感情半推半就，只能避免感情尽可能亲密，甚至能完全破坏它。当我们允许自己被爱，同时允许自己感到想爱的时候，我们也势必感到焦虑，但是坚持下去的奖励，比我们想象中的还要多。当我们放手一搏，而不让我们的不安全感主宰我们的行为的时候，最好的情况就是这份感情会开花，而最糟的情况就是我们会在内心成长。时间能够教导我们有关自己，也能帮助滋养我们爱人与变得脆弱的潜力，而这些时间都不是白费的。
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消除没有安全感的焦虑。
消除没有安全感的焦虑。
感情上怎么才能使一个人有安全感呢？我是没有安全感的人。还有怎么消除没有安全感的焦虑，不光指感情还包括其他方面的没有安全感。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：66446
病情分析：您好，根据您所述的情况，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议：建议您去找找心理医生进行详细的咨询，再行治疗。
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：113768
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问总是很没有安全感是不是焦虑症？
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：304026
问题分析：根据你目前描述的这种情况情绪过度紧张在这种情况的时候时间比较长的话就容易导致焦虑症的倾向，会出现情绪焦虑不安。意见建议：在这种情况的时候我们就可以口服一些养血安神口服液葡萄糖钙加锌口服液和多种维生素口服液治疗。
问重度安全感缺失
&&已帮助用户：
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治, 祝早日康复!
问如何使内心拥有安全感，进而消除情感焦虑?
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,手机依赖症,人格改变,儿童恐怖障碍,无用感,偏执状态,心理性性功能障碍,产后抑郁
&&已帮助用户：154
问题分析：内心的焦虑和不安全感才造成你现在的状态，其实现在是你拥有而非他以前的朋友拥有。过去不可改变，能改变的只是未来你想改变现状吗估计你不想。好好把握你拥有的。对象能够深爱他人就更能会爱你意见建议：放宽心情好好把握现在才能拥有更美好的未来希望你们能幸福
问感情细腻的小伙子
职称：主治医师
专长：动脉硬化,心肌缺血,高血压
&&已帮助用户：31282
问题分析：你说的那些异常情况，应该考虑有焦虑症的存在，才会出现那种异常的不良情绪的，应该注意调节改善，情况才会改善的。意见建议：放松心情，远离不良情绪刺激，然后敞开心胸，多和朋友们在一起，多参加一些群体性活动，有助于改善不良情绪的。必要使用一些抗焦虑药物治疗。
问焦虑，对还未到来的事会感到严重焦虑，有社交焦虑障碍...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病；妇科病
&&已帮助用户：52527
问题分析：心理疾病还是要自我调节，多和朋友和家人聊天，去做一些有意义的事情，转一下注意力为好。不要给自己太大压力，多出去走走，呼吸一下大自然的气息。严重的建议看心理医生。意见建议：建议可以用心理治疗和中药治疗结合的方式，多吃些活血益气的食物，如黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
问我有焦虑好几年了，情况控制的都还可以，不过最近老焦...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59276
病情分析： 你好，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，意见建议：对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。
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经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
失眠危害对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
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