早上不早上几点吃早餐最好改吃糖可以吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-24 14:09 标签： 早上几点吃早餐最好
大早上没有吃早饭 吃糖好不好,?_百度知道
大早上没有吃早饭 吃糖好不好,?
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早晨胃功能刚起用 分泌出很多胃酸 如果你不吃饭，选择吃糖 出门走路时一运动 就容易反胃，会影响你一整天的食欲，所以我建议别吃糖，喝包牛奶都可以。
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出门在外也不愁早上起来没胃口，不想吃早餐，有什么方法可以改善这情况，促进我的食欲_百度知道
早上起来没胃口，不想吃早餐，有什么方法可以改善这情况，促进我的食欲
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刷牙,喝点牛奶吧.重要的是固定作息和饮食.不一定早上非要吃东西,身体内部经过一晚休息也许还没调整过来要接受消化任务呢,呵呵呵.我每天早上只喝一杯豆浆,一天还是精神很好啊.
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你要运动啊，起床跑步一千米自然就会饿了哦，生命在于运动嘛！
比平常早起一小时。管用呢，多试两天。
吃山楂片 我一吃准饿
你可以先喝一杯盐开水，在吃饭。
食欲的相关知识
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出门在外也不愁早上都没吃早饭，基本每天早上都不吃，有没有跟我一样的 | 吃货研究所小组 | 果壳网 科技有意思
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刚到实验室，未吃早饭。。
刚把最后一口咽下
不健康，容易导致胃病和结石类疾病。每天早上必吃两个大肉包加一杯甜粥，否则一上午不精神。晚饭一般吃的很少，有时候吃点清淡的东西加上一些水果就好。
早上不起 一觉到中午了
早上不吃，中午到点饿，早上吃早饭中午11点就饿了。。。
起来就是中午……绅士的一天是从下午茶开始的
没吃早餐的习惯，基本都是午饭开始。
中午才起床的话呢。。
表示通过省一顿早饭赚一顿午饭的原则我经常睡到10点半
不吃早饭不出门路过...而且必须有肉有蛋有奶有水果蔬菜...倒是午饭和晚饭经常合成一顿吃...课表过于诡异的无奈选择...
以前不吃，现在开始吃了。
昨天，今天没吃早饭，间隔式不吃早饭
早飯吃一大堆，午飯晚飯小雞啄米減肥中
有时间的话必喝牛奶泡麦片哇~
食品科学硕士，果壳网编辑
早上不吃饱会恶心想吐诶。。。早上吃很饱，十一点就饿了，早上吃一般饱能撑到十二点以后。。。
偶尔吃吃早饭
我不吃晚饭有木有木啊
好几天没吃早饭了。。。虽然知道不健康，但是情愿多睡一会。不过有空的时候，会弄得很丰盛，比如有鸡蛋，纽伦堡香肠，煎番茄什么的大吃一顿。烤面包加红茶也是不错的选择。
我不吃早饭也不会饿。。。所以我一般不吃或吃得很少
周末我一般不吃早餐。因为会睡到12点。上班时会吃早餐。因为起床早。6:40就起床了。
不吃早饭 饱了发困 饿了发呆 吃了早饭一上午都不精神
挺不好的 大学下来 肠胃都变差了 这学期开始按时吃了 试问 现在吃饭都不喝汤的 对身体会不会不好。
的话：早上不吃，中午到点饿，早上吃早饭中午11点就饿了。。。终于找到和我一样的了... ...
有，早上视课程起床，起来直接奔教室，然后下课吃饭。早饭神马的，早就是浮云了。
小学后就基本不吃早饭……直到这两年才改过来……
早饭吃很少，一般就两三块饼干加一杯豆浆或者牛奶～ 早上完全没胃口吃不下，勉强吃了以后午饭就没法吃了～
呵呵 为了追女孩子 不吃早饭省钱 结果养成习惯了 吃了早饭很难受
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第三方登录：为什么早上不吃早餐会变胖?_百度知道
为什么早上不吃早餐会变胖?
我是名初二年的学生，我实在是习惯早上不吃早餐了，可是不吃早餐又会发胖还有很多疾病，我应经很胖了怎么办？
提问者采纳
早上不吃早餐，身体就会消耗自身的能量，到你进食时身体就会吸收掉食物大部分的营养转化为脂肪，以备下次使用，但每次使用不彻底就有少量未消耗，积少成多就胖了，保持健康的饮食习惯就好了！
搜卡，原来如此！知道为什么我一直胖起来了，原来是因为长期不吃早餐啊，谢谢你的回答呀
提问者评价
太感谢了，真心有用
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其他1条回答
早饭时非常重要的，9点以后不吃东西，身体就会从**中吸收有害物质，不吃早饭，午饭会吃的很多，所以会发胖。所以你要改一下生活习惯了，晚饭可以少吃，但是早饭不能省略！！！
懂得了，也谢谢你的回答！
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