怀抱着宝宝玩电脑能不能玩电脑，对抱着宝宝玩电脑的伤害有多大。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-24 09:33 标签： 抱着宝宝玩电脑
老婆怀孕了 还能不能玩电脑 辐射_育儿问答_宝宝树
老婆怀孕了 还能不能玩电脑 辐射
麻烦怀孕的大姐告诉我
最好是已经生过小孩的大姐告诉我
那些不懂装懂的就不要吓我了
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
现在很多上班族天天用电脑，身边有很多这种情况，前三个月最好是少玩，一天最好不要超过3个小时，孕中后期影响小呀。我觉得没什么问题，现在值还是很安全的，电磁炉的特别大
最佳回答者：
如果不是工作需要，还是要少玩，时间不要太长
我那时候也经常用电脑的，也的，现在的电脑都是液晶显示器的，辐射已经很小了，影响不大
可以玩的，但是时间不要太长了，还要通风的
我一直玩的，不玩干什么，无聊的很，后来去娘家没电话才没玩，改绣十字绣，但是都说坐久了不好，后来，我宝宝很健康
呵呵, 因为工作的原因,我间一直用手机, 电脑, 而且频率很高.
而且每天还用手机看小说的。
工作的地方又有通信基站, 生下来的宝宝很健康,放心.
其实只要时间不长的！我工作就要成天对着电脑，宝宝生下来很健康！只是不要久坐，玩一会就起来活动活动
我时也经常玩的，只是不要玩太久，没什么大碍的。
我当时请产假后，一直都在玩，尤其是夏天不方便出门，只能在家打发时间。宝宝很健康，没任何问题。聪明机灵。
如果是上网看下资讯这类的，时间就不要太长，如果是的就不要了。[21343次][2907次][1479次][1303次][1045次][755次][742次]怀孕准妈咪可不可以能不能用玩电脑辐射对宝宝有什么坏处危害影响和注意事项
孕妇使用电脑需要注意什么？　
电脑病，每一个工作女性日常都该防范，更何况到了孕期.
　　1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
　　要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。
　　2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损
　　长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
　　3、要注意用眼卫生
　　眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
　　4、长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
　　为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。
　　5、每天泡点绿茶
　　茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
　　6、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。
　　环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。
　　7、电脑房间要经常通风
　　在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。
　　8、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥
　　一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
　　9、电脑室内光线要适宜
　　不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
　　10、电脑的荧光屏上要使用滤色镜
　　以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
　　11、注意保持皮肤清洁
　　电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
12、要采用正确的打字姿势
　　正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害。
　　您不妨在准备长时间工作在电脑前时，选好设备，坐好姿势，为你的身体带来更多舒适，减轻各种隐疾的发生。每天爱自己多一点，就会让你的身体更棒，以更充沛的体力去迎接工作的挑战以及更好地承担孕育的使命。我们经过总结，归纳出以下几点原则，希望大家都能养成良好的习惯！
　　1.银幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。
　　2.银幕的最上方应比您眼睛的水平低﹐且银幕因该离您最少一个手臂的距离。
　　3.要坐就坐直的﹐不要半坐半躺。不要让您的身体坐为角度不正的姿势。
　　4.大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。
　　5.手﹐手腕﹐及手肘应保持在意条直线上。任何一点都不该弯曲。
　　6.脚应能够轻松平平放在地板或脚垫上。
　　7.椅座的高度应调到你的手肘有近90度弯曲﹐而你的手指能够自然的架在键盘的正上方。
　　8.如果椅子设计本身没有护背曲线﹐请你马上去买一个护背垫。要记得保持腰到背的那个曲线。现在办公人员都坐在椅子上太久﹐算是一种都市病。如果坐歪了那就更糟糕。
医学专家建议：
　　1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。
　　2、每周在电脑前工作时间不要超过20小时，防止流产的发生。
　　3、工作环境要通风，保持空气新鲜。
　　4、没有必要穿防护装置。
　　5、要避免疲劳和过度紧张，保持愉快的心情，不要担忧。
　　6、加强户外活动，注意锻炼身体。
　　7、定期产检，做好孕期保健，避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。
电脑对孕妇怀孕影响大吗?&
很多“准妈妈”都担心电脑辐射会影响腹中宝宝的健康。
　　据《生命时报》报道，十月怀胎，一朝分娩，孕育一个健康宝宝是每个准妈妈的心愿。为了排除一切不良因素的干扰，有人总结出了“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，很多人甚至刚一确诊怀孕，就感到相当紧张，回家“保胎”了。那么，电脑辐射对人体的危害究竟有多严重？怀孕了是不是意味着必须远离电脑？对此，记者采访了有关专家，他们普遍认为，电脑辐射确实存在，但只有超过一定强度才会危害健康，准妈妈们没必要“谈辐射色变”。
　　电脑辐射强度极小
　　中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会专家赵玉峰教授表示，电脑辐射的主要来源是CRT（阴极射线管）显示器，其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时，会产生低能X射线、静电场、射频电子场等电磁辐射。尽管电脑主机、键盘等也存在不同程度的辐射，但多是由工作电路引起的，辐射强度要相对轻得多。
　　赵玉峰教授说，电脑辐射虽然客观存在，但它和电磁污染是两个概念，只有超过一定强度，才会对人体产生负面效应。目前，我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于40微瓦/平方厘米，只要是正规厂家生产的电脑，都要经过相关检测，一般不会存在辐射问题。中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全研究所研究员尉可道教授则说：“电脑的辐射算不了什么，甚至比彩电还低。有些人用电脑时间久了，出现头晕、恶心等症状，就担心是电脑辐射造成的，其实，这很可能是由工作时精神高度集中、压力太大导致的。”
　　与胎儿畸形没必然联系
　　那么，电脑辐射的影响是否存在个体差异？作为敏感人群的孕妇是不是必须远离电脑呢？下面这组数据应该最能说明问题：北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。世界卫生组织的专家们也曾表示，影响妇女妊娠结局的原因很多，最主要是工作疲劳和过度紧张，电脑的极低频电磁场只是次要原因。
　　中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授也表示，到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。北京协和医院妇产科朱兰教授也认为，造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑“定罪”。
　　适当做些防护可以理解
　　不过，赵玉峰教授表示：“现在大多数家庭都只能生一个孩子，准妈妈们‘有备无患’的想法可以理解，适当采取一些防护措施也无可厚非。”比如，在怀孕前3个月，胎儿的耐受能力低，且比较敏感，此时应作为辐射防护的重要阶段，孕妇不妨减少电脑作业的时间；使用电脑时，最好距离30厘米以上；每隔1小时左右洗洗脸，做做眼保健操，都可以减少电脑辐射的累积效应，并调节体内热平衡，从而将热效应的危害降到最低。
　　朱兰教授则表示，防辐射服、防辐射眼镜等“孕妇防护装备”虽然没有太大用处，但如果想求得心理上的安全感，有条件的准妈妈们穿穿也无妨，保持轻松、愉快的心情也能促进孕妇和胎儿的健康。
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