最近感情上很烦，老是想太多了，头就疼，有什么能治头疼的好吃的，不要吃要哦
最近感情上很烦，老是想太多了，头就疼，有什么能治头疼的好吃的，不要吃要哦
不区分大小写匿名
治疗措施 
●尽可能多休息 
可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。 
●平躺着睡 
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。 
●冷敷与热敷 
有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 
●作脸部美容操 
下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。 
扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。 
眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。 
皱眉：用力地挤眉，放松。 
张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。 
移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。 
皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。 
扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。 
●深呼吸 
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。 
●按压穴位 
研究发现，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，它们有助于缓解窦性头痛；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。 
●戴头带 
在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。 
●适量服用阿司匹林 
对于一个月发生一、二次的头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。同时，若你决定使用阿司匹林治头痛，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。 
●加服维生察c 
高海拔处会引发头痛。此时，服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用毫克维生素C，以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前，应得到医师许可。 
●避免密集性偏头痛的方法 
这种头痛影响的90％是男性。不幸地，密集性偏头痛有复发的倾向。密集性偏头痛可能连续数周每天都发作，有时甚至持续数个月。其发生原因未知，但可能和荷尔蒙或遗传有关。目前，有人正研究睾丸酮(男性荷尔蒙)与密集性偏头痛的可能关联。同时，医生们也注意到一个共同现象，即患密集性偏头痛的男性，往往都有烟瘾。因此，最好快戒烟，至少也应减少用量。而且勿小睡。如此一来，或许可以正式告别密集性偏头痛。 
●勿擦香水 
浓烈的香水会刺激你的神经，可能引发偏头痛。 
●勿用力过猛 
有一种情形也许是你不曾想到的，信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交可能会引发头痛，这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头痛的患者，更容易发生这种情形。 
●保护眼睛 
刺眼的光线，例如阳光、镁光灯、电视银幕等，会使你眯眼，产生眼睛疲劳，最后引发头痛。当你要外出时，记得戴太阳眼镜。如果你在电脑前工作，记得休息片刻。 
●少喝酒 
畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含有干酪胺。 
●培养幽默感 
如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑门都是烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。 
营养与饮食疗法 
●准时用餐 
省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩，，当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 
●注意咖啡因的用量 
假使你每天服用大量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成头痛。因此，最好限制每天最多喝两杯咖啡。 
●少吃盐 
有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。 
●拒绝巧克力 
吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺，这是引起头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有耐受性。 
另外，核果及陈年的干酪也含有干酪胺，应避免。 
●多吃曾淀粉质的食物 
多吃含淀粉质的食物，像米饭、马铃薯、饼干或面包。虽然小麦食品是造成某些人偏头痛的问题食物，但如果你可以忍受这类食物，它们可能反而有帮助。有些人发现当他们有偏头痛的时候，多吃吐司、饼干、面食、马铃薯或其他富含淀粉的食物，反而会减轻头痛或恶心的症状，甚至缩短头痛的时间。多多尝试各式各样的淀粉食品，经验会告诉你这些食物是否有效。 
●避免食用会弓I起头痛的食物 
近年的研究可以让我们更精确地辨认哪些食物有问题或具有疗效。首先预防是最好的治疗，让我们先找出那些会造成偏头痛的食物，以便能避开这些食物。 
●不会引发疼痛的食物 
不会引发疼痛的食物事实上也不会导致头痛或其他令人痛苦的情况。这些食物包括：糙米、煮过的水果或水果干：樱桃、杨梅、梨、梅子(但柑橘类水果、苹果、香蕉、桃子或番茄例外)煮过的绿色、黄色和橙色蔬菜：朝鲜蓟、芦笋、青花菜、甜菜、绿色叶菜类、生菜类、菠菜、豆荚、节瓜、树薯粉以及芋头。 
水：自来水、矿泉水或经过碳酸处理的水。而某些饮料，甚至是药草茶，都可能导致偏头痛。调味品：少量的盐、糖浆以及香草精等。

最好的办法是不要想太多了。多想一些开心的事情,做一些喜欢做的事
相关知识等待您来回答
心理咨询领域专家和老公做爱越来越没感觉了怎么办？他每次想做了就直接进入，等我有感觉的时候他却射了，久而久之我越来越不想做了，叫他前戏还不懂，我现在有的时候还怕做，因为疼，我该怎么办，真的好烦啊！！
和老公做爱越来越没感觉了怎么办？他每次想做了就直接进入，等我有感觉的时候他却射了，久而久之我越来越不想做了，叫他前戏还不懂，我现在有的时候还怕做，因为疼，我该怎么办，真的好烦啊！！ 5
夫妻生活这是两个人的事情，无论是哪方面的，双方都要顾及一下对方的感受，也许他会忽略的你感受，也许他不懂什么浪漫前戏之类的，可他始终是你的老公，所以你也不要把这些憋在心里，直接向他说啊。 告诉他你的感受，如果他真的爱你而不是把你当做一个发泄工具的话，他应当会改变的，也许他工作方面有些不如意的事情，导致有些暴躁罢了。所以好好谈谈吧。
每次我跟他说痛，不想做，他还是要做，跟他说要有前戏的，他还是每次想直接进入，导致我现在越来越没感觉，我没感觉他进不去就硬进去，弄的我好痛，现在想着就不想跟他做爱，烦的很，怎么那么不懂
哦，这个男人嘛，都有那么点天性，但是如果说了都还是那样的话，可能就有点问题了。要么是骨子里对于这方面的事就有一种掌控的欲望，觉得这样能体现男人的霸气、、、、、要么可能是觉得日子久了没什么激情，想通过这种来提高兴趣（虽然有些禽兽，偶不，两种都很禽兽）。我不知道你们俩的感情现状怎么样，多少岁了，建议晾他一阵子吧，分房睡（这或许有可能让他下次更加猛烈）。如果真的出现这种状况，那没法，有孩子的话尽量和平解决。没孩子的话就离了吧，这样下去对你们的感情，对你自己无论是身体还是心理都不好，这个不能拖，也许你觉得能忍，但你这种行为给了他一个暗示：我可以不顾及我最爱的妻子的感受随时随地的那啥，只要我愿意。分房睡是为了让他明白你的感受不能忽视，夫妻过日子是互相谅解 体谅的 而不是单方面的。不过可能我说的有些严重了，但这样下去确实会让双方的感情产生一些裂痕，或许某个时间便会爆发。不必委屈自己，不过这个度要掌握好。实在谈也谈了，分也分房了，他还那样的话。额，你自己看着办吧，建议也已经给了，涉及到你自己的幸福理应由你做出选择。
其他回答 (7)
前戏调情…有感觉了再进入疯狂快速的动，一边动一边双手爱抚你的身体…
这就是在一起时间久了的问题，没有当初的那份耐心了。你和她好好谈谈啊，不要那么急，慢慢来，让他前戏多点啊，不要只顾着自己的感受 谢谢采纳
他一直以来都不会做前戏，现在生过小孩了，如果我没有前戏，根本就很难进去，弄痛我了，就更没感觉了。。。
你可以把前戏做的久一点，或者你主动一点，让他欲罢不能，
多和他交谈一下 做之前 进行爱抚
那你用手抓住他的，不让他进，等他妥协在做
找机会跟他一起看片，开导他学一下
天天看，看的我一点感觉也没有
天天看也不行的，你一个人看吗？我加你聊可以不
相关知识等待您来回答
恋爱领域专家副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由徐贵云大夫本人发表
你好，感觉自己变笨了，一天很烦，头很疼，很晕，想独处...
状态：就诊前
&副主任医师
1、从描述看，很像一个双相情感障碍，而且症状表现不典型。
2、建议，到广州市脑科医院诊治，明确诊断，早期治疗。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
徐贵云大夫通知停诊:各位病友及家属：
各位病友及家属，由于外出学术会议，日周五下午停诊半天，需要在9月12日下午前来就诊者请于9月5日，或于9月19日前来就诊，不便之处敬请谅解。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
徐贵云大夫通知停诊:各位病友及家属：
各位病友及家属，由于外出学术会议，日周五停诊1天，需要在10月31日下午前来就诊者请于11月7日来就诊，不便之处敬请谅解。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
徐贵云大夫的信息
情感障碍，包括双相障碍、抑郁症，各种焦虑症，包括强迫症、社交焦虑症等，以及精神病的早期诊断和早期治疗...
徐贵云，男，副主任医师，副教授，硕士研究生导师，现任广州医科大学附属广州市脑科医院情感障碍科副主任，...
徐贵云大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
精神科可通话专家
北京安定医院
北京安定医院
北京安定医院
副主任医师
上海精神卫生中心
副主任医师
广州市脑科医院
副主任医师
上海市同济医院
精神医学科
副主任医师
北京和睦家医院
北京安定医院
杭州市心理卫生中心
南京脑科医院记住登录状态
快速登录：
最近两个月老是头痛，身体感到很疲劳，容易心烦。
基本信息：女&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：1.大概两月前头开始轻微头痛，感觉晕晕的，有点重（大概是一周痛一次）。2.最近一周感觉身体很疲劳，尤其在晚饭后。3.最近也感到心烦。
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：消化内科
网友满意：
回答速度：
人民医院&&&内科
建议： 你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、
擅长：高血压等内科常见疾病
网友满意：
回答速度：
市立医院&&&内科
建议：你好，关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵
羊角冲剂一般都会见效.
有关的更多问题，
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生