我很容易上火该怎么办
我很容易上火该怎么办
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我很容易上火该怎么办
共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：46654
问题分析： 可能是上火，上述情况首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等意见建议：其次保持大便通畅及良好的精神状态
口服二丁胶囊 双黄连软胶囊等
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：26305
问题分析： 你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,意见建议：建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：18266
问题分析： 要避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效意见建议：可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。还有，要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：91450
问题分析： 你好 对于“上火”的治疗，中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。意见建议：如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等 同时要多喝水 不要吃辛辣的食物。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：4145
问题分析： 建议你多喝茶。喝茶可以减少电脑辐射，合理的膳食和均衡的营养。意见建议：因此每天应适当地补充多维元素片； 除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：38526
问题分析： 金银花，清热解毒，降火气。清火润喉，清热解毒盐茶：茶叶里放点食盐，用开水冲泡后饮之。意见建议：有明目消炎、降火化痰之功效。同时可治牙痛、感冒咳嗽、目赤肿痛等症。夏天常饮，还可防中暑。
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：33273
问题分析： 您好，容易上火多跟饮食过于温热有关，便秘则是多方面因素，当然跟饮食不合理也有关系，不排除肛肠方面的疾病。意见建议：首先去火方面，应于平时避免吃油腻、辛辣刺激性食物，多饮水、可用去火的食物如绿豆、菊花、蜂蜜等。
另外平时适当增加膳食纤维的摄入，如各类蔬菜、水果等，几天后如果没有改善，可到医院查下微量元素、肛肠科相应检查等，有问题欢迎来问。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：37702
问题分析： 你好，根据你说的情况，初步考虑是有阴虚火旺引起容易上火的可能的，与饮食以及胃肠功能都是有关的。意见建议：对于这种情况，你是可以使用点麻仁滋脾丸的，还有就是饮食上忌食辛辣刺激性的食物的，饮食上忌食辛辣刺激性的食物的，多吃蔬菜
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：7634
问题分析： 你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.意见建议：个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：12845
问题分析： 你好，平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。
多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨（梨伤脾，所以一个小的梨就可以了）。
在上火的时候要尽量少吃苹果。意见建议：建议平时勤补充水分、早睡早起、不过度疲劳，让身体免疫力下降。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：404186
指导意见：表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。
问为什么有些人很容易上火,有些人却不会？
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
上火的原因可能会是多方面的,比如是否饮食过于咸,腻,平时喝水少,还有经常通宵工作上网,睡眠不规律,时间太少,心情急燥,不平静等都容易引起上火的.所以啦你就要改变生活习惯让他规律,饮食清淡注意睡眠,可能会有些改善,再不行的话就是要吃一些败火的药了比如三黄片什么的。
问我经常容易上火怎么办
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
病情分析： 这种情况应该是缺乏维生素C导致的，但与气候干燥也是有直接关系的，意见建议：建议多喝水，多吃蔬菜和水果，应该是可以缓解的！
问容易上火怎么办？
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
&&已帮助用户：62226
你好，每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果含有丰富的维生素，还有就是要以清单饮食为主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，不过我不建议过多饮用，因为这类茶饮是凉性的，还是多喝水，多吃蔬菜水果，平时多注意饮食，祝早日康
问怎么预防上火？我总是很容易上火，怎么回事？
职称：医生会员
专长：各种心理障碍及心理疾病；教育心理；儿童发展心理
&&已帮助用户：6646
病情分析：生活规律多吃蔬菜水果
要避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。
其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
意见建议：
问为什么我特别容易上火
职称：医师
专长：血液病 肾病
&&已帮助用户：74973
牛黄解毒片会分解体内的一些营养成分，且属凉性药物，应该尽量少服；去火可以在饮食上多下功夫，多喝水，可以服用蜂蜜、绿茶等等，多吃新鲜水果蔬菜，比如梨、柿子、西瓜、菠萝、黄瓜、萝卜；此外清肠解毒的食物还有海带、绿豆、黑木耳、花粉、胡萝卜；同时还要减少油腻食物的摄取量，忌食辛辣食物，总之饮食保持清淡，是防止上火的有效方法。
问我比较容易上火，即使平时喝的水很多，也容易上火，请...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：23133
病情分析： 你好，降火食物推荐：菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的功效意见建议：苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
容易上火相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！强化文明参观保护动物的理念，加强宣传监督管理。
比基尼模特与鲨鱼一起游泳，甚至抱着一起拍照。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　春季经常上火怎么办？当一个人的身体出现状况的时候，就会在身体上的某些部位表现出来，春季经常上火怎么办？下面就让小编告诉你。
　　当一个人的身体出现状况的时候，就会在身体上的某些部位表现出来，比如体内一些炎症的出现，生活中大家会说上说，那到底上火怎么办呢。在生活中，多数人解决上火使用的方法就是多喝水，虽然这是一种比较有效的方法，但是如果不能找到原因针对性进行改善，还是会有一定问题，因此需要多加重视。
　　一、上火的症状
　　对于身体内的一些发炎程度，现在人会用上火来说明，其实这也是中医上的一种说法，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
　　1 心火：心火是上火中比较常见的一种现象，分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
　　2 胃火：现在人生活节奏没有规律，胃火也是很常见的，分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
　　3 肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
　　4 肾火：对于肾脏的情况千万不可忽略，主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
　　二、上火症状的解决方案
　　喉干嗓哑时：淡盐水在消炎方面贡献是非常大的，饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
　　咽喉肿痛时：生梨在消炎败火上面作用也是很大的，常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3―4次，有疗效。
　　口长水泡时：这种情况下，可以切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
　　上火可能出现在身体任何一些部位上，对一个人的健康作用是极大的，因此为了康体健康，要多注意日常保健，在发现问题的时候也要及时的解决问题。
　　三、怎样预防春季上火
　　1、补充清凉水果
　　上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。
　　2、保持饮食平衡
　　注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平时少吃油炸、烧烤食品，象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。
　　3、随时补充水分
　　容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。
　　4、保持规律生活
　　容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。
　　5、保证室内空气湿度
　　在空调室时间久也会上火，因为空调室的空气过于干燥，所以平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在50%左右。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
20905文章数
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
平时注意以下几点:洁面:用柔和点的洗面奶,不要刺激皮肤.饮食:不要吃辛辣刺激的东西,不要喝酒或含酒精等类刺激或饮料.多吃一些清淡去火的食物,如喝一些绿豆粥就比较...
我和你差不多，你这应该是毛细血管扩张，生了这个病后脸比其他人更容易发红，激动时，吃饭时，运动时颜色更红，有时还会无缘无故发红，这是毛细血管扩张引起的自然现象，不...
你好这位朋友，很高兴为你解答，嘴上起泡的情况主要是考虑胃火较大，建议你多喝开水，饮食清淡，忌食辛辣食物，不要熬夜，可以口服牛黄清胃丸治疗，局部的水泡建议你不要强...
咽喉炎-百科介绍
咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。急性咽炎(acute pharyngitis)是咽...
大家还关注最近老是上火怎么办
最近老是上火怎么办
最近老是上火怎么办就是最近老上火，口腔溃疡，出虚汗，白带异常有异味，我这个情况上火引起的原因是什么，是不是体虚引起的啊，麻烦医生我应该怎么办，注意什么，应该怎么办
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：26530
病情分析：上火是中医的说法，与身体免疫力、内分泌失调或是阴阳失调都有很大的关系。意见建议：可以服用点牛黄 清心丸来调理一下看看。饮食上注意少吃点辛辣、油炸食物，多吃点海带和瓜类食物。
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫...
&&已帮助用户：72047
问题分析： 你好 上火意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类意见建议：生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：6160
病情分析：如果老是上火的话先是要注意好自己的饮食的，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜蔬果，意见建议：如果老是上火的话先是要注意好自己的饮食的，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜蔬果，
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：234412
问题分析： 你好，容易上火， 时常用少量的菊花，桔梗，金银花，甘草，板蓝根，麦冬+枸杞等一起熬水喝， 对控制上火有有一定疗效的 。意见建议：可以服用三黄片，也服用疏肝理气的药物，或者多做扩胸运动，大呼运动，祝你身体健康。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：54235
问题分析： 上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。意见建议：局部治疗主要目的是消炎、止痛，促进溃疡愈合冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散等是中医治疗口腔溃疡的主要药。此外，复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。祝你健康！
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：124376
指导意见：白带出现异常及有口腔的溃疡的情况是和上火有关系的，建议你要注意进行对症的清洗阴道，同时服用中药清热解毒的治疗。
问最近经常的上火该怎么办啊？
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：75194
病情分析： 建议用清火解毒丸、菊花茶、牛黄解毒丸等来积极的降火处理。意见建议：平时多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
问最近经常上火怎么办啊？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析： 这种情况应该是缺乏维生素C导致的，但与气候干燥也是有直接关系的，意见建议：建议多喝水，多吃蔬菜和水果，应该是可以缓解的！
问最近老是口腔上火要怎么办？
专长：梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户：221957
根据你的描述的症状，口腔溃疡是由于胃火过重导致的，和乙肝没有关系，不用担心。对于你的这种情况在病重的时候可以口服药物黄连上清丸进行治疗，在平时可以经常使用麦冬，菊花，胖大海，金银花进行泡茶喝，这样就可以很好的预防口腔溃疡了！
问怎么预防上火？我总是很容易上火，怎么回事？
职称：医生会员
专长：各种心理障碍及心理疾病；教育心理；儿童发展心理
&&已帮助用户：6646
病情分析：生活规律多吃蔬菜水果
要避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。
其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
意见建议：
问怎么预防上火？我总是很容易上火，怎么回事？
职称：医生会员
专长：各种心理障碍及心理疾病；教育心理；儿童发展心理
&&已帮助用户：6646
病情分析：生活规律多吃蔬菜水果
要避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。
其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
意见建议：
问出口疮怎么办？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
你这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
口腔溃疡相关标签
口腔溃疡，又称为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！(icy_ripple)
第三方登录：