训练后,打篮球后膝盖痛痛咋了?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-23 23:53 标签： 打篮球后膝盖痛
我男朋友是当兵的 野战军步兵 他说自己的腿筋疼 膝盖周围腿筋很疼 请问是怎么回事啊 部队里边训练有可..._百度知道
我男朋友是当兵的 野战军步兵 他说自己的腿筋疼 膝盖周围腿筋很疼 请问是怎么回事啊 部队里边训练有可...
我男朋友是当兵的 野战军步兵 他说自己的腿筋疼 膝盖周围腿筋很疼 请问是怎么回事啊 部队里边训练有可能是训练引起的腿筋疼 我担心他 有什么办法么？他们部队很多腿筋疼的 他们也抹药了 也吃药了 也打针了 还是疼 怎么办？
（1）局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 （2）环境温度突然改变。 （3）情绪过度紧张。 （4）水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 （5）饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 （6）某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 （7）甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 （8）运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 （9）某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。腿筋疼是训练伤，如果他一直在部队，那就要一直训练。没有办法。他部队很多人都有这样的状况，说明这是一种普遍的训练伤，没有什么大问题，你不必担心。另外部队的军医的技术和军药的配备，都比地方医院要好很多，很多好药只有部队医院才会有的。所以你不用为他的训练伤担心的。希望能帮到你。
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
训练伤啊，担心个啥，我以前训练的时候双腿骨膜炎，走路都像刀割，照样武装越野五公里，一样顶的住，放心，残疾不了，也死不了，这是陆军作战部队大部分士兵都要经历的一个过程。希望我的亲身经历能让你放心。
你好，我也是野战步兵，去年退伍了。实话说吧。这些都是很正常的，很少有人当兵不会这样。什么抹药呀，打针呀统统没用，最好的办法就是咬牙坚持！过段时间自然就会好的，身体也强壮了。要不怎么叫当兵呢！
这个是没办法的，趁早退伍呗！野战基层的士兵很多都有毛病的，比如腰肌劳损之类的很正常！有的训练量，对有些人是抗不住的！
这是正常现象，80%的新兵都有这病，想恢复很简单，休息，不能休息就适应，适应不了，就退伍！
野战军的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁怎样提高你的腿部力量，让你打球时膝盖不再疼，看看这个可以在家进行的简单练习动作，增强腿部肌肉力量，分担膝盖的压力
发布： 21:25:07作者：中国篮球
怎样提高你的腿部力量，让你打球时膝盖不再疼，看看这个可以在家进行的简单练习动作，增强腿部肌肉力量，分担膝盖的压力。每天坚持做几组，每组30次，一周时间你的双腿就会有重生的感觉。#篮球gif图#
大家都在看
48小时点击榜
Copyright (C)
Inc. All Rights Reserved.
上海看看牛视网络传播有限公司 版权所有练习无负重深蹲后膝盖疼痛 | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
练习无负重深蹲后膝盖疼痛
我最近练习深蹲（无负重），大概练了一周时间，突然昨天开始每组练习第一下会单边膝盖疼痛（不是很疼，介于拉疼和刺疼之间），之后完全顺畅无特别感觉。到今天正常走路时都会单边膝盖疼痛（也不是很疼）不影响走路姿势；试深蹲有跟走路差不多的疼痛但是顺畅可以做。。。是不是姿势不正确？休息到不痛还可不可以继续练...
+ 加入我的果篮
啥都想知道
运动伤害，建议去医院看下
后回答问题，你也可以用以下帐号直接登录
(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈

我要回帖

更多关于 打篮球后膝盖痛 的文章

 

随机推荐