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我买了汉美的一套保湿的护肤品，刚用了2天 ，脱皮比没用之前更厉害，还伴随有微微的痒和痛，这不会是过敏吧！ 我皮肤是干性的，所以护肤师给我推荐的保水的洗面奶和乳液
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或如何轻松度过入园“适应期”？
　　小宝宝出生以来，全家人就一直守护着她，照料着她。一刻不停地为自己宝宝的衣食住行、吃喝拉撒百般忙碌着。看着孩子一天天变化、一天天长大。突然有一天父母们开始意识到，自己的孩子应当和其他的孩子一样，上幼儿园了。
　　自从有了这样一个念头开始，家里就多了两个最最基本的话题：
　　“我们的宝宝什么年龄、什么时候入园好”？
　　“上什么样的幼儿园好？公立的、私立的？日托的、全托的”？
　　伴随着这两个问题，家长更多的是各种各样的担心：我的孩子能行吗？会不会不适应？会不会哭闹？会不会生病？会不会想家？幼儿园的教师能和家里一样精心照顾我的孩子吗？教师会不会……算了，再等等，我的孩子还是太小了。大多数家长在有了孩子应当入园的最初念头之后，都要反复自我否定几次，以便孩子更多地留在自己身边。但孩子的成长是那样快速，转眼半年、一年又过去了，入园的决定迫在眉睫，否则孩子的学前教育会受到影响。这时家庭的认识趋于统一，最后的决心终于下定。
　　也就是从这一时刻起，家长感到了一种前所未有的压力，一种将原本把握在自己手中的教养权利，移交给还未建立起信任感的园所的压力，一种无可奈何硬着头皮也要面对的情境。孩子的入园一开始就伴随着父母和家人的心理适应过程。所以从孩子入园那一刻起，适应与其说是孩子的适应，不如说是家长对孩子离开自己的一种痛苦和焦虑的适应。
　　这时家长常常会坐立不安、心绪不宁、六神无主、魂不守舍，不知自己的孩子是否吃的好、睡的好、玩的好，是否受冷落、是否受欺负……，父母的脸上再也隐饰不住担心、不安、焦虑、依恋、抱歉、愧疚等一系列复杂的表情。对于家长而言，在宝宝入园的最初日子里，时间是那样的漫长、难耐，饭不香茶不饮，早早地离开办公室，一心要成为第一个接孩子的人。
　　这种心情也许所有的家长都经历过，但换个角度、换种思维可能更有利于孩子的入园适应。这时，积极、乐观、信任的态度，会帮助孩子和你自己更好地渡过适应时期。首先，入园是孩子一生最重要的一次转折，所有的孩子都必须面对、也都能面对。其次，入园适应对所有孩子而言有会存在，但时间的长短与家长的心态、表现有着极大的关系，尽量减少入园适应时间，是家长和园所应当努力的目标。
　　事实上，任何人从一个环境进入另一个环境，从一种方式进入另一种方式都需要一个适应过程，对即将入园的孩子和孩子的父母及老人来说都是无法回避的。孩子进入婴幼园，是孩子人生中最重要的转折，标志着自己的宝宝将有大段时间离开父母的怀抱、离开每天生活的熟悉环境。因此，孩子步入婴幼园面临着来自两个方面的双重压力：一是离开亲人、离开父母而导致的亲子分离；二是进入新环境、接触佰生人而产生的佰生环境适应。
　　这个过程的长短、快慢以及适应过程中不良情绪反应的大小、强弱，与家庭和园所的处理方式都有着密切关系。当园所的质量一定时，不同孩子在园适应周期的长短，更是与家长的行为及语言方式密切相关。家长应当了解这些。
　　家长以下的几种表现是没有益处的，甚至是非常有害的，无形中会加重孩子的入园反应，延长孩子入园的适应时间：
　　1.家长态度不坚决，依孩子的情绪反应而定。一旦看到孩子情绪反应较大，哭求不停，立刻答应孩子停一二天再去，这样反反复复适应期加长。
　　2.依依不舍：不愿离去、紧紧拥抱、表情痛苦、其场面甚至有生死别离之感受，这种不良情绪会加大送园的难度，激活孩子的不良情绪，使入园更加困难。适应周期更长。
　　3.消极语言暗示，包括：
　　①哄骗式承诺：第一个接你、去一会就回家……当你做不到时会失信于孩子，带给孩子“你不喜欢他、不想要他的感受”，因此而延长适应周期。
　　②不当问题，特别关心孩子在园情况，但导致消极语言暗示，如：
　　“小朋友有没有欺负你？”
　　“吃饱了没有？”
　　“有没有家里的东西好吃？”
　　“教师对你好不好？”
　　“教师说你了没有？”
　　这无形让孩子感到幼儿园是一个不好的地方，是一个恐怖的地方。
　　③威胁式言语：“不听话把你送到幼儿园，让老师管你！”“不听话，我就不来接你！”这类言语将幼儿园描述成一个惩罚环境，加重孩子对幼儿园的恐惧。
　　因此，家长应当非常清楚地知道，自己的行为表现可能是影响孩子入园适应期质量的最重要因素。此时，家长的心理准备是最为重要的。那么家长应该有哪些心理准备呢？
　　首先，要对孩子入园后可能出现的现象心中有数，充分理解并有足够的心理准备，经历这些现象是一个孩子成长所必须的，适应一个新环境本身就是孩子心理成熟的一种表现。这段时间，一方面，由于亲子分离；另一方面，由于孩子进入一个新环境，这两种因素共同影响，孩子往往会出现以下几种现象：
　　①情绪方面：孩子初入园时，常常出现不安、情绪波动、哭闹等现象，而且这种现象出现的时间也是不同的，其中哭有先哭、后哭、长哭、短哭之分；有离开家门时哭，入园即停者。
　　②饮食方面：孩子入园时，可能会出现食量减少、便秘、消化不良等现象，所以在孩子入园前和入园初期，家长应多注意孩子的饮食，做到多流质、多清淡、多饮水。
　　③睡眠方面：少数孩子会出现夜惊、夜哭等现象，经过一段时间自行消失。
　　④行为方面：入园后有的孩子会出现一些行为变化，依恋增强、行为退缩、胆小、沉默不语、反抗性增强等。这也是对新环境的一种反应，一段时间后会消失。
　　⑤身体方面：少数孩子入园后不爱吃饭，可导致一过性体重下降。
　　其次，孩子的入园适应对他本人是非常重要的，家长要帮助做好孩子入园的心理准备：
　　1.正确心理暗示
　　入园之前，家长要经常提到幼儿园，并告诉孩子：幼儿园有许多小朋友玩、有许多玩具玩、有许多图书、有老师讲故事、还能唱歌、跳舞、做游戏等表现好让你去幼儿园、幼儿园可好玩了等等。
　　入园之后，注意接孩子时的问话，注意避免上面提到的消极言语，可问一些积极的内容，如小朋友叫什么、学了什么歌等。
　　2.入园前家长可带孩子到幼儿园来玩一次至二次，让孩子增加感性认识（时间最好在开园前一周）。
　　3.习惯过度准备
　　①睡眠习惯过度：尽量按幼儿园的时间表安排孩子在家的睡眠。
　　②饮食习惯过度：定时、定点、少吃零食。
　　③活动习惯：尽量按幼儿园户外户内时间安排孩子的户外活动。
　　最后，孩子的入园适应与幼儿园的质量，教师的言行息息相关，家长在为孩子选择幼儿园时要考察，多与教师接触，谈话。选择后，因为在孩子入园适应方面老师往往比家长有经验，比如，老师希望你放下孩子就离开，不要依依不舍好半天，这时应多听取老师的意见。
　　总之，入园前做好心理准备，入园后和老师互相信任，互相支持，相信您的孩子会顺利的度过他人生第一个社会化过程，取得初步的成功，为今后的理想发展打下良好的基础。
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程跃　医学学士、发展心理学博士，北京师范大学客座教授，著名儿童发展专家。北京金色摇篮潜能教育机构董事长、总裁，金色摇篮潜能开发婴幼园创始人，被誉为中国儿童心理学博士创办婴幼园的“第一人”，“中国学历最高的孩子王”。目前金色摇篮旗下在全国已拥有近百所高端连锁婴幼园。
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&&& 一般来说，小学生对老师的依赖和适应都是很正常的，不论是新老师，还是新环境都会让孩子产生从习惯了的舒适区到不舒适区转变的过程。在这个不舒适区的过渡中，孩子要主动学习，主动调节自己的行为，以适应环境的变化，这有利于他的成长。对孩子来说，班主任的更换对他们的归属感和安全感都带来了动摇，有一些不适应是正常的。
&&& 孩子从小学到初中，学习方法和习惯都需要做相应的改变，顺利完成小升初的过渡很重要。然而在这些过渡中，有一种现象更为特殊，由于有些初中自主招生，使很多孩子还没开始奋斗，就体验了失败。带着这种失败体验进入初中，会使他们花季生活的幸福指数大打折扣。负责任的家长很关注这方面应该如何引导孩子。
&&& 要想让孩子尽快适应幼儿园的生活，缩短适应期，首先家长的情绪、情感很重要，要消除自己消极的心态；其次，每天坚持送孩子上幼儿园，多与老师沟通，了解孩子在园情况；再有，在与孩子交流时，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极性的如 &有小朋友打你吗？&、&抢你的玩具了吗？&等问题，这会让孩子不爱上幼儿园。家长应在和老师沟通的基础上，从正面引导幼儿，用积极鼓励的语言与幼儿交流，多鼓励孩子正确的行为，以此帮助孩子和老师、小朋友建立起感情，会让孩子感受到上幼儿园的快乐。
&&& 在幼儿园吃饭、喝水对幼儿来说将是他们要面对的&第一关&。首先，幼儿园应在保障营养均衡的前提下，从饮食的制作上尽量缩小家园差异，同时从色、香、味、形上吸引幼儿，激发幼儿食欲。比如，多为幼儿制作有动物形象的小点心、小包子、小饺子；各种不同配料的三鲜蛋羹、肉末蛋羹等；进餐时，教师应用生动的语言引导幼儿主动进餐，鼓励他们吃得饱饱的。在饮水上，幼儿园以纯净水为主。　　
&&& 孩子们首先要学习发展成熟的人际关系，培养人际交往能力，主要包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。要学会表达自己的观点、意见和见解，也要学会倾听、理解和尊重对同一问题的不同观点和态度。要学会与他人合作，共同完成学习和成长的任务，培养合作精神和合作能力。
&&& 孩子的基本生活能力是要及早学习的，吃饭、穿衣、如厕等能力的学习可以从1岁以后就逐渐开始了。基本生活能力的培养是帮助孩子走向独立，走向自主的重要前提。孩子缺乏自主的生活能力就会在适应新环境的过程中缺乏自信，就会产生退缩行为。&你应该自己穿衣服&、&你先用勺子自己吃，不能总让大人喂&。把孩子学习的权力交还给孩子，才会帮助孩子更好地适应环境，用自己的能力适应环境。
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佛帅在切尔西的大巴能把巴萨南部气死，但在我矿开大巴，直接把里斯本竞技和弗莱堡变成巴萨南部，某些蜜们不要说牌太烂，不要说没大腿，牌烂没大腿，凯勒也不至于打个中下游球队不管对手是谁，想都不想直接后场防守，就等着偷别人一个
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新入园，三公仔三招帮宝宝顺度适应期
[文章摘要] 新学期开学，不少小朋友开始了幼儿园生涯。面对新同学，新生活方式，无论从生理还是心理上，都需要一个适应期。他们可能会吃不香、睡不安;心情烦躁易怒、不愿上学、抱怨学校的老师或同学等等。这时家长的帮助显得尤为重要。
　　新学期开学，不少小朋友开始了幼儿园生涯。面对新同学，新生活方式，无论从生理还是心理上，都需要一个适应期。他们可能会吃不香、睡不安;心情烦躁易怒、不愿上学、抱怨学校的老师或同学等等。这时家长的帮助显得尤为重要。那么作为刚升学的宝宝的家长们应该如何让孩子顺利度过适应期呢?三公仔建议您两招：一、精神安抚与鼓励;二、社交能力的培养;三、良好作息习惯。　　首先，家长们要做好精神上的安抚，多与孩子互动沟通。家长们在去幼儿园前可多给孩子表达幼儿园有趣之处，如&在幼儿园可以学到很多知识，回来可以教妈妈了。&&在幼儿园里可以交很多小伙伴，可以一起做游戏。&借此来勾起宝宝上幼儿园的欲望与兴趣。孩子回家后，可关心孩子在幼儿园的事情。若孩子遇到开心的事情，要表达出你也很开心;若孩子遇到不顺心的事情，就需要认真聆听并耐心解答。　　并且时常鼓励孩子，如&宝宝你真棒，今天上幼儿园又学到新知识。&&宝宝真乖，今天上学没哭。&等等。但切记不可灌输如&老师很厉害，你不听话老师会骂你哦。&这类恐吓式话语，这样会增加孩子的心理压力，使孩子因恐惧而排斥上幼儿园。　　其次，慢慢培养孩子的社交能力和解决问题的能力。你会发现，有时候宝宝回到家里会跟你抱怨：在幼儿园哪个小朋友不乖，不喜欢他了，不要跟他玩了。家长们别奇怪，因为刚进入幼儿园的宝宝最容易出现的问题之一就是社交问题。他们跟别的宝宝争抢玩具、零食;因小事而闹别扭、哭闹是常有的事情。这时，家长们应该教育孩子懂得谦让与宽容。若不是原则性的问题，家长可以引导宝宝从正面地理解跟小伙伴的问题并懂得分享、懂得友善解决问题。　　最后，家长要帮助孩子逐渐养成良好的生活习惯。宝宝的生活作息规律会因升学而有所改变。宝宝在幼儿园常常出现这个的情况：跟小伙伴玩得兴起，老师又无暇顾及，大汗淋漓又没有及时补充水分;挑食厌食，容易造成饮食不均衡;心理仍在适应期，睡眠时间缩短，睡眠质量有所下降。　　认为，小孩是纯阳之体，体内缺水和睡眠不足等都容易造成宝宝上火。若处理不当，孩子会出现吃不好，睡不香，大便干、小便黄，口腔上火等上火症状，非常难受。所以家长要注意宝宝日常护理，多鼓励孩子在幼儿园或学校及时喝水，不挑食厌食，多吃蔬菜和水果。在家晚上尽量少看电视，调整睡眠时间，保证睡眠质量。若宝宝出现上火症状，可以适当给宝宝服用三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶适合0~6岁宝宝服用，是专门针对&小儿&的配方，方中薏苡仁、淡竹叶、稻芽清热利湿，清心火利小便，安全防治儿童上火。而且国药准字药品，安全有效，是妈妈们的共同选择，口碑极好。三公仔小儿七星茶口感酸甜，宝宝爱喝。宝宝不上火了，上幼儿园更舒坦，爸爸妈妈就更安心了。
（责任编辑：SINA001）
　　富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果
　　◎ 瑞年国际董事局主席王福才与各位领导共同启
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