春季宝宝皮肤过敏怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-23 02:22 标签： 宝宝皮肤过敏怎么办
春季如何预防宝宝皮肤过敏？_健康_新浪育儿_新浪网
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春季如何预防宝宝皮肤过敏？
　　信息时报讯 (记者 张秀丽 通讯员 陈晓霖) 春天是小儿皮肤过敏的高发季节。疹子、红肿、又痒又痛，宝宝烦躁不安，家长心疼。皮肤科医生指出，爸爸妈妈们做好日常生活细节的护理，即可帮小宝宝预防皮肤过敏。特别是过敏体质的宝宝，应注意让他们远离过敏原。
　　南方医科大学第三附属医院皮肤科主任周冼苡介绍，小儿发生过敏有两个因素，一个是宝宝本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。广州的春天湿度变化大，干湿交替频繁，适合尘螨的生长繁殖。而小孩皮肤屏障较弱，过敏体质的宝宝接触到不经常换洗的被褥或生长尘螨的灰尘，容易引发过敏问题。另外，春季百花齐放，家长带着宝宝外出、踏青时，接触到花粉等致敏因子，也容易引起小儿皮肤过敏。
　　小儿的过敏与父母的遗传也有关系，有些孩子对吸入性过敏原敏感，还有的对食物过敏原敏感，还有些对接触性过敏原敏感。如果宝宝皮肤易过敏，建议家长带宝宝到医院做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。
　　如何预防宝宝皮肤过敏？
　　日常护理
　　1避免接触花粉
　　家长不要让宝宝直接接触太猛的阳光，少带宝宝到花粉、柳絮较多的地方去。避免让宝宝接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等易过敏物质。
　　2保持室内通风
　　家长要保持房间空气的清新和流通，要经常开窗通风。周冼苡提醒，空调的滤网最好一周清洗一次，至少每两周清洗一次。
　　3衣被常洗常晒
　　宝宝的贴身衣服、床上被褥最好是棉质的材料，衣物、枕头、被褥等要经常更换，清洗晾晒，保持干爽。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。日常生活护理方面要避免过热和出汗。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉。
　　4温水洗浴
　　宝宝外出回家后，家长要帮其认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉。宝宝以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性或中性的洗浴用品。
　　饮食调养
　　1慎食异性蛋白类食物
　　尽可能为宝宝提供新鲜的食物，避免让宝宝吃含色素、含防腐剂、含膨化剂等的加工食品。一般来说，春季最容易引起过敏的食物是异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏。
　　有些蔬菜也会引起过敏，如扁豆、毛豆等豆类，木耳、竹笋等菌藻类。如果已经发现因食用某种食物出现过敏的情况，则应尽量避免再次进食这些食物。
　　2母乳喂养可减轻湿疹
　　对于小儿湿疹，周冼苡表示，母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。
　　有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养，或将牛奶多煮沸5～10分钟，对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
　　另外，宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易诱发湿疹或使湿疹症状加重。
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春季为什么会成为过敏高发季节？
春季，万物复发，疾病也容易在这个季节复发。其中，皮肤过敏就是春天的常见病。入春后，这种疾病在北京中医医院皮肤科几乎成了高发病。 春天为什么皮肤容易过敏呢？医院皮肤科医师对记者说，在春天来临之前，人们刚刚经历了一个冬藏的季节。皮肤在经过了冬天的养护后，它的色素减少了，层变薄了，对紫外线的防护能力较差，就像温室的花朵一样。到了春天，人们往往只感觉到阳光的温暖，而忽略了紫外线对皮肤的伤害。而此时，皮肤对紫外线等外界各种损伤因素的防护能力却是一年当中最弱的时候，一下子不适应就在所难免了。换句话说，如果一个人对紫外线过敏的话，那么在春天照了紫外线后，对光敏感的病人往往从春天就开始加重病情。因此，春天也很关键。春季皮肤易过敏的人，除了要远离花和粉尘等过敏源外，在饮食上要防“病从口入”。动物的头肉、蹄肉是发物，比如猪头肉、猪脚等。一提起过敏饮食禁忌，许多人都知道不能吃海鲜，但吃海鲜为什么会引起过敏呢？陈主任从中医的角度向记者介绍说，海水偏冷，属“阴”。海水深至几十米，而且压力很大。但是海鲜能自由自在地生活在深海中，就显示了其旺盛的生命力。那它属于什么？它属于阴中之阳。所以吃海鲜热气特别大，引起过敏也就不足为怪了。春天，是干性和中性皮肤人群皮肤过敏的高发群体。根据中医“天人相应”的养生原则，人们在春季养护皮肤时，在饮食上要少吃花生、瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物，以免燥热上火，多吃一些汤、粥和一些具有养阴、滋阴的食物，如大枣、枸杞等。除此，要注意多喝水。尤其对患有过敏性皮肤病朋友来讲，饮食更宜清清淡淡。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白将抗原中和或消化掉春季使人过敏的物质很多如：花粉螨虫花絮对于体质过于敏感的人来说其免疫反应的灵敏度超出了应有的程度和范围即通常会将一些对人体不会产生伤害的外来物质如某些花粉、蛋白质等物质视作外来的入侵者并对其进行中和或消化（通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应）这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官从而引发局部甚至全身性的过敏性反应过敏的人一般采用服药或进行脱敏治疗等方式使自己的皮肤可以“享受春天”，然而效果并不是很好。防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的品和香皂。 过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩、眼镜等，尽量减少裸露部位，也可提前服一些防过敏的药物。晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。如果发生过敏性皮炎，千万不要自己到药买药膏涂抹，因为外用药中多数都含有激素，如果用在面部容易形成激素性皮炎，表现为用药后短期内很快见效，停药后反而加重，长期使用下去形成药物依赖性，皮肤变得粗糙、萎缩，皮疹更严重，治疗起来难度更大、更棘手。最好到正规的医院进行癍贴过敏实验，明确致敏原因，在医生的指导下对症治疗，同时也有利于今后生活方式的选择，尽量避免过敏。通过改善、纠正过敏体质，调节机体免疫机能，是真正消除过敏性疾病对人们的危害的唯一办法。要加强锻炼，适度的可以活化免疫细胞，提升免疫力。压力会影响身体荷尔蒙分泌，让免疫力变差，激发各类过敏反应。所以即使生活再忙、再累，也不要忘了充足的睡眠。[责任编辑：ritayzhao]
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人民网西安3月30日电（肖翔、梁锦）市民林女士早上醒来觉得脸部奇痒发烫，眼睛难以睁开，一照镜子吓一跳：整张脸布满红斑，眼睛肿得只剩下一条缝。吓得她赶紧往医院跑，经医生诊断为春季过敏引发的接触性皮炎。
林女士不明白：自己并没有去花店、家具城，也没有频繁更换护肤品，皮肤怎么就过敏了呢？医生告诉她，春季过敏性皮炎主要由散播在空气中的植物花粉和其他粉尘诱发，大多难以确定过敏原，只能根据临床反应进行诊断。
入春以来，很多市民都和林女士一样，因为过敏引发了一系列皮肤炎症，轻则皮肤瘙痒冒痘，严重的造成面部、颈部肿胀无法出门。据西安交通大学第二附属医院皮肤科主任医师王琼玉介绍，立春以后，皮肤科门诊就诊人数出现了一个小高潮，“春暖花开，皮肤暴露在外的几率增大。我们医院皮肤科专家号限号六十人/半天，基本爆满，有时还得再加号，其中因过敏导致的皮肤病患者占到1/3以上。”
王琼玉告诉记者，就诊患者中的女性占绝大多数，“较之男性，女性的皮肤本身就娇嫩一些，再加上很多女性经常化妆，导致皮肤角质层变薄，增加了肌肤的敏感性。每逢春季，西北地区刮风天气较多，花粉和粉尘被携带着四处飘散，敏感肌人群往往更容易‘中招’，使皮肤出现脱屑、红斑、丘疹、水疱等。此外，因过敏引起的上呼吸道感染和银屑病复发案例也在增多。”
据王琼玉介绍，除了花粉、真菌、屋尘螨等飘散在气体中的吸入性过敏原外，很多市民还对菠萝等热带水果过敏。王琼玉提醒市民，在食用菠萝时最好先用温盐水浸泡，再切成小块用牙签直接送入口中，皮肤不要接触菠萝汁液，一旦出现过敏症状，应该及时就医。此外，对于已经产生皮肤过敏反应的患者来说，出门最好戴上纱布口罩来防风隔尘；肌肤要保持通透，女性应立刻停止化妆；饮食要清淡，少吃牛羊肉、鱼虾等发物和辛辣食物；可通过食用富含维生素的食物来调节免疫力。
(责编：马莉、雷浩)
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