肠胃不好 如何调理怎么调理?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-22 08:56 标签： 肠胃不好 如何调理
肠胃不好怎么调养
健康咨询描述：
经常胃痛闹肚子一蹲就是个把钟就这2年内
想得到怎样的帮助：希望可以告诉我最好的调养方法（感谢医生为我——该。）
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时间： 23:10:40
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病情分析：第一,这不是身体有什么病,不用担心; 第二,这是由于不同体质的原因.从中医上说你先生属于虚热体质,这种体质最大的特点就是火气大,表现就是便秘;同时胃虚,表现是对食物敏感. 第三,这种情况没有什么特效药,只能靠日常生活调理.第天定时排便,即使没有也要定时上洗手间,这样可以促使身体一点点养成定时排便的习惯.在饮食上真的是不能随便吃. 指导意见：一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
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病情分析：你好，你的情况很有可能是由于慢性胃肠炎引起的症状，一般会导致剑突下疼痛和腹泻和呕吐等症状指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，不要吃辛辣和油炸食物，先服药治疗，比如服用阿莫西林胶囊和甲硝唑片和奥美拉唑胶囊治疗至少6周，慢慢就会好起来的，祝你早日康复
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病情分析：你好！平时是否有泛酸，烧心等感觉？是否饮食不规律？现在根据你的描述，还不能准确判断具体是什么原因引起的，只能说有胃炎，或是胃肠功能不好的可能！希望你先从生活上调理一下看看（如果还有其他疑问，可以再联系）：指导意见：1·要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐,吃容易消化的软食.避免吃生,冷,硬,粗糙,油腻,含纤维过多的食物.切忌暴饮暴食.2·吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担.3·应忌饮浓茶,咖啡,酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆,红薯,洋葱,煮黄豆等.戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物.避免长期进食过热,过酸及熏烤的食物.同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林.保太松,消炎痛,强的松等.4·注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张,焦虑,忧郁.
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病情分析：胃肠疾病一般是长期的饮食不当导致的胃部一般会伴随泛酸 烧灼感 胀痛 等症状肠道一般会伴随 腹痛 腹泻 腹部不适等症状治愈的过程比较慢 要坚持治疗指导意见： 胃部疾病 可以口服或者静点 奥美拉唑 法莫替丁等药物肠道疾病可以口服 诺氟沙星 黄连素 左氧氟沙星等药物治疗饮食上要清淡 易消化 忌吃生冷辛辣的食物
按时吃饭 七八分饱 治愈后也要养成良好的饮食习惯 以免复发适当增加运动 促进代谢 祝早日健康
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男人肠胃不好如何养生?男性肠胃不好怎么调理
　　男人是家里的顶梁柱，要是没有一个强壮的身体，该如何养家糊口呢?所以有一个健康的身体对于一个男人一个家庭来说是很重要的。但是有些男人的肠胃不好，对身体造成了很大的影响，甚至还影响到工作，这样该如何是好呢?
　　第一招就是增加膳食纤维的摄入，比如说多吃点蔬菜水果，可以用糙米饭当成主食食用，早晨的时候可以吃燕麦片，这些食物都能够摄入足够的纤维，对于消化道有疾病的人来说选择这些食物能够保健身体。
　　对于一些酸性食物或者生冷、太硬的食物最好是不要吃，有些人的口味比较重，很容易造成肠胃不好。知养生网友情提示那些肠胃不好的男性，吃水果不能什么水果都吃，只能吃香蕉、猕猴桃这类水果，比如说苹果和梨这种酸性水果最好不要食用很容易引起胃部不适。早晚的时候最好喝一杯牛奶，这也是治疗肠胃不适的一种食疗方法。
责任编辑：考拉
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肠胃不好怎么调理
肠胃不好怎么调理专题
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