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如何正确的选择人流方式?
来源：广州圣亚医院
发布者：永华
如何选择人流方式?普通人流还是无痛人流好?专家介绍，一旦女性避孕失败，只能采用人流的方法来补救。那么，如何选择人流方式呢?
普通人流与无痛人流的目的都是为了终止妊娠，那么，普通人流和无痛人流它们的区别在哪里呢?
1、普通人流
普通人流是指医生在无麻醉镇痛的情况下，用医疗器械直接伸入子宫里将胎芽掏出，医学上叫清宫或者刮宫。受术者必须忍受痛苦和恐惧的煎熬，同时因为术中刺激神经会引起心动过缓、血压下降、恶心、呕吐、胸闷、面色苍白、出冷汗等症状;重者可引起晕厥和抽搐。
2、无痛人流
无痛人流是在普通人流的基础上加麻醉剂或其它让孕妇暂时感到不痛的措施。增加了静脉麻醉，病人可在完全无知觉下进行人工流产术，病者完全无痛感、恐惧心理，而且医生可以在完全没有干扰下做手术，这有利于保证手术质量，并可减低人流综合症的发生率。
做无痛人流手术病者必须注意麻醉风险，因为静脉麻醉下可能有麻醉意外的发生，不过麻醉意外发生机率极低，所以，该手术应该在有条件的医院进行，术前应注意有4小时以上不得进食(包括喝水)。无痛人流还具有治疗过程短，出血天数少、量少，无药物遗留和副作用的特点。
温馨提示：无论是普通人流还是无痛人流，广大的女性都应爱惜自己的身体，否则将会给我们的一生带来痛苦，尤其是未生育的女性更应该在平时做好避孕防范的措施，一旦不重视，造成多次人流的话，会影响以后的生育问题。
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出现小产之后如何进行身体调养?
大家在日常生活当中，要注意注意女性的身体，尤其是在女性之后，一定要注意合理的进行，避免造成不良的后果出现，有很多女性，还会出现流产的现象，很严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这样的情况，那么，女性出现小产之后如何进行身体调养?
一、小产原因分内外 往往很多准妈妈都已经小心到了极点，可还是发生了小产的问题。事实上，小产有很多时候并非孕妇不小心，还有先天不足、后天失调的因素，妈咪们不需要太苛责自己。作为事件的见证人，旁人更要多加鼓励，而不是责怪或是追究小产原因。 先天原因导致的小产经常是难以预料的。有些女性因为天生子宫缺陷、孕育功能不佳，精卵的质量不好，就容易有小产的风险。另外，现代人工作压力大、作息不正常、饮食失调，这些原因也可能导致小产。 二、小产伤害大，调养防病痛 无论是否顺产，女性都需要注意身体的保养。小产虽然没有真正生产，但在流产的过程中，不论人工或自然的方式，都会对母体造成很大的伤害，如果没有好好调养，日后可能会月经失调、腰腹疼痛、痠痛，甚至导致不孕以及习惯性流产。而小产坐月子与一般做月子的调整阶段是相同的，只是做月子的周数较短，大约2~3周。不过，该用什么方式来调理，还是要根据流产的原因来规划。 1、人工流产 不同的流产分类也会有不一样的特点。人工流产对身体的伤害是最大的，过程若没有处理好，容易引起宫颈粘黏、子宫内膜变薄、子宫内膜异位症，导致经血减少、长期闭经和不孕。因此调理的重点是加强补血、养血，藉由补血的方式使子宫内膜增厚，也帮助被破坏的子宫内膜能迅速恢复原状。 2、自然流产 有不珍惜的，自然就有伤心失去的。自然流产是因为胚胎基因缺陷、发育不良或是母亲身体虚弱造成的。因此，坐月子的重点在补气血、补肝肾。补气血能使母体强壮，补肝肾可强化生殖系统，提升身体机能，可避免再度流产。 三、小产后怎么调养，小产后的调理分为两个阶段 第一阶段（产后第1周） 产后第一周距离身体遭受损伤时间还比较近。此时以排除恶露、顺畅经血、利水消肿为主。小产后的第一周，禁止吃大补食物（例如：人参、麻油），以免影响子宫收缩，导致出血问题更严重。建议可以吃益母草活血调经、利水消肿，帮助子宫复原。 第二阶段（产后第2~6周） 经历一段时间之后，身体开始快速恢复。这时候的重点放在补充元气，加强小产后的体力恢复，建议多补充维生素B12、维生素C，这两者是造血的关键，也能让伤口愈合得比较快。食补方面，可在恶露排干净后，补充麻油鸡或是腰子杜仲汤，也可以喝生化汤、四物汤帮助补充营养，恢复体力、强化筋骨、预防腰痠。 产后调养也要因人而异。由于每个人的体质、小产原因、流产时的胎儿周数都不同，调养方式也会不同，建议应寻求专业医师诊断，才能根据个人状况做出最好的调整。 四、小产后的饮食习惯 生活习惯的改变对于小产问题的解决有很重要的意义。小产后少吃冰冷食物，多吃清淡且营养的饮食。如果是人工流产者，术后2个月内禁止性生活，并且记得小产后7~14天内尽量多休息，不要做太激烈的动作和提重物。 平时大家需要注意这样的情况，而且要注意合理的进行保健身体，避免造成更多困扰，平时大家需要注意合理今天饮食，而且要注意自身保健，要注意自己身体的调理方式，有效地进行恢复子宫，避免造成更多困扰，平时大家需要注意腰背酸痛的出现，有效进行自我调养，避免造成更多困扰。
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　　怀孕了本来是件好事情，可是看到周围的小姐妹却在早孕期流产了，好不伤心！那么，对于早孕期的女性朋友，日常应该怎么护理自己预防先兆流产？
　　孕早期保健在发达国家比较普及，例如瑞典90%以上的人在妊娠8~9周已开始保健，美国20世纪90年代妇幼保健规划中要求在妊娠12周前，开始保健率应达90%。但是在我国，很多女性朋友的观念还是怀孕3个月后再产检及建册，这种认识是不对的。要知道，因为早孕期开始普及保健，瑞典现在已是世界上孕产妇、围产儿死亡率最低的国家之一。
　　妊娠早期是胚胎发育的至关重要的时期，各种有害的因素将对胎儿的生长发育造成决定性的影响。及早确定妊娠以便尽早开始孕产期保健具有重要的作用。
　　早孕期的保健指导如下：除了产科建册以及定期产检外，建议早孕期的准妈妈们应该1）继续补充叶酸0.4~0.8mg每天至孕3个月。
　　2）每日生活起居要有规律、避免过劳、保证睡眠时间、每日要有适宜的活动。3）保持室内空气清新。及时摒弃不健康的生活方式，如吸烟、饮酒、药物滥用等。避免接触有毒有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等），避免密切接触宠物。
　　4）避免高强度工作、高噪声环境和家庭暴力。
　　5）保持心理健康，解除精神压力。
　　6）注意预防疾病，慎用药物。不论去哪个科室看病都要告知医生，本人已经妊娠，以供医生诊治参考。
　　7）注意营养，不挑食偏食。
　　8）因为过频的性生活也会导致流产，在早孕期间，建议尽量避免性生活。
　　复发性流产的病因复杂，包括遗传因素、解剖因素、内分泌因素、免疫紊乱和血栓前状态等，除此之外，仍然有接近半数病因不明，建议发生过2次或者2次以上自然流产的女性和伴侣在下次准备要宝宝前全面排查寻找病因并对症治疗。
　　对不明原因复发性流产患者，早孕期除了上述一般的保健指导外，可以考虑预防性保胎，医学术语为黄体支持。经验用药为排卵后 3天 开始至孕 10 周。可以选择阴道内用黄体酮或者阴道内用黄体酮凝胶，也可以选择口服微粒化黄体酮。系统回顾分析表明，孕期黄体支持是安全的，不增加妊娠期高血压疾病、产后出血、早产、新生儿先天性畸形、低出生体质量的发生率。
　　（【付虹医生】系头条号签约作者，本文为原创文章，首发于今日头条号，文中名字均为化名，图片来源于网络，如果需要转载，请联系本文作者付虹，微信公众号rainbow_96sina！想了解更多妇科疾病和备孕的健康知识，感兴趣的朋友就来收听我的免费课堂，加医生助手微信号beiyunyisheng即可报名参加！））
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&　　怀孕一个月怎么流产
　　发现自己怀孕后，若不想要这个孩子，则需要尽早进行流产手术。进行流产手术前，女性首先要先确定受孕时日。从末次月经来的那一天起开始算起到现在的天数，是所确定的怀孕时间。
　　若女性怀孕时间不足一个月，建议选择的方法。药物流产是在停经49天之内的受孕者，年龄在34岁以下者。口服药物达到阻止胚囊生长，直至脱落的目的。
　　药物流产不需要做手术，但药物会引起人体胃肠反应，导致恶心呕吐等不适，且药物流产的方法会让人痛感强烈。药物流产的有效率也不高，有高达30%的不全流产率，许多女性需二次清宫。且药物流产出血时间长，易引发感染和不孕。
　　因此，建议怀孕不足一个月的女性可以先等一下，到怀孕一个半月时去做人工流产，因为此时孕囊大小合适，手术难度和身体损伤最小，术后恢复也最快。
　　人工流产手术一般要在怀孕45天之后才可做，因为在此之前或者还未着床，或者发育太小，不易实行流产;而怀孕时间过长，长大超出手术范围，则须过一段时间后住院进行引产。当然，具体情况需进行B超后再咨询医生意见。
　　怀孕不足一个月如何流产
　　怀孕一个月内的女性可以选择药物流产的方法。药流是指用息隐（米非司酮片）加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。前者使蜕膜变性坏死、宫颈软化，后者使子宫收缩，促使胚胎排出。在妊娠49天内选择药物流产，药物流产副作用比较小，所以这段时间就是药物流产最佳时期。
　　用药物流产终止意外妊娠一般需要三到四天的时间，一般情况下药物流产的服药时间需要四天，空腹，前三天早晚各一次一片，第四天三片一次服下。一般情况前三天没什么感觉，第四天服药后疼痛较剧烈，也有个别人反应不明显。
　　药物流产需要的时间不仅长，而且药物流产后一般要休息2周左右，药物流产后要注意观察阴道的出血情况一旦阴道出血量大于平时月经量或伴有其它不适症状，必须及时到医院就诊，以免对身体带来不必要的麻烦。
　　怀孕超过一个月如何流产
　　一般妊娠49天内且在B超下可见孕囊，可以选择药物流产。但药物流产副作用较大，容易导致流产不全，还需要清宫处理，对子宫损害较大。由于药物流产的对人体的伤害较大，一般建议女性先咨询医生意见后再决定是否需要药流。
　　女性也可以等到孕50天左右，再选择人工流产的方式流掉胎儿。女性选择人工流产一定要及早，月份越大手术难度越大，对身体影响也会同程度增加，恢复慢。一般为45-70天内为手术最佳时间。人工流产是门诊手术，一般来说不用进行住院治疗。
　　人工流产是很多孕妇选择的流产方式，无痛人流安全性高，恢复也比较快。人工流产一般不超过10周，因为因为怀孕10周之内，胚胎或者胎儿骨骼还没有形成，通常无需扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出。手术中反应轻。出血少，手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。
　　若是怀孕在10周以上时，胎儿已经慢慢长大，子宫也随着长大，此时做无痛人流不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人流手术。该手术难度大，流血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。
　　女性进行无痛人流要注意找正规医院做手术，不要到一些三流的小门诊，以保证安全。术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染。保持外阴卫生，每天都要用温水洗干净，可以防止感染;术后至少30天内不过性生活。术后至少休息一周，不要劳累，可以多吃一些高蛋白和补血的食物补充营养。
（责任编辑：廖露）