怎样才能做到选择性失忆训练?

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选择性失忆该如何治疗?
状态:就诊前
1、是属于“创伤后应激障碍”。
2、病史特点是:a.遭受了心理创伤。b.反复发生闯入性体验(出现梦境、回避现实)。c.对创伤性的经历有选择性的遗忘。d.可能情绪低落、失眠、饮食不佳......。
3、治疗:a.心理治疗。b.抗焦虑药(如安定类药)。c.抗抑郁药。d.抗精神病药(如出现精神病性症状时可用)。
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疾病名称:急性应激障碍&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,分析病情的情况
病情描述:车祸没什么外伤,一颗门牙掉了半截,时常昏迷不醒,身体发抖,眼神呆滞,行动异常,自己一个人说些古怪的话,有时说很害怕。治疗已经有二十多天,中间四五天情况好了一点,前两天病情又严重了,...
疾病名称:24岁女性无法和他人正常对话。会口吃出汗手足无措。&&
希望得到的帮助:是否可以药物治疗,并且治疗时间。药物治疗可行吗?和治疗时间。
病情描述:经历去年考研失败后,尤其是更加了解我的人或者我的老师,尤其无法别人直视时顺利交流。因失败打击自卑,无法与人交流。口吃,脸红,出汗,手足无措。
疾病名称:睡不着、忧虑&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我爸64岁,50天前因为一件事想不开7天而睡不着,而后住院10天,没见多大效果。现出现失眠、没精神、吃不下饭、老为事情发愁、担心,不活动、不出...
疾病名称:心理障碍&&
希望得到的帮助:希望医生能解决我的心理障碍,消除恐惧感
病情描述:受了刺激后有心理障碍,长时间情绪低落,心里恐惧不安
疾病名称:心慌恐惧。受到惊吓。&&
希望得到的帮助:请问这种情况需要到门诊检查一下么。
病情描述:昨天在单位公厕收到惊吓刺激。一直心跳加速,手脚冰凉发抖。直到今天脑子里一直在回想昨天那个画面。只要一想到心里都会特别恐惧。心慌。心跳加速。而且总是觉得周围不安全。听到一点突发的声音...
疾病名称:创伤后应激障碍&&
希望得到的帮助:我在网上查了一下怀疑是PTSD,能找您去就诊看一下吗?
病情描述:去年底父亲去世,姥姥也同时检查出癌症,现在基本属于病危状态。我母亲处于失眠、多疑、做噩梦、话密、不自信、焦虑状态。之前在医院检查失眠症状时,医生说有轻度抑郁症。最近2个月,以上症状尤...
疾病名称:大概是应激反应&&
希望得到的帮助:鉴定,治疗,疏导孩子
病情描述:高二女生,4月9号在校发生外阴骑跨伤大量出血,出院后回校一切正常,5月9号复查验血后性情大变,大病一场一样病倒了,以泪洗面回忆医院的情景,两周后勉强回校,学习不下去,总是请假不想去
疾病名称:女生高二,创伤后的应激反应&&
希望得到的帮助:痛苦心疼孩子的妈妈,帮帮我
病情描述:外阴骑跨伤,大量出血,手术缝合,出院后一个月复查验血后引起应激反应,就像精神崩溃一样病倒了,大概一个多星期后勉强回学校,至今情绪时好时坏,成绩下降情绪低落,应激反应是什么样?能鉴定...
疾病名称:受打击精神失常&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:突然受了打击,整个人就疯了,这是什么原因,和怎么治疗
疾病名称:强迫&&
希望得到的帮助:请崔医生告知上班的时间
病情描述:强迫症
崔老师看的
2014年在北六看的
疾病名称:六年前,女友受刺激后不能发声,怎么办&&
希望得到的帮助:帮忙诊断一下病因,并给出合理的指导治疗意见
病情描述:六年前,受刺激后伤心欲绝,突然就发不了声
疾病名称:精神疾病&&
希望得到的帮助:希望医生能够帮助我们早日恢复健康
病情描述:生气之后抽搐,晕厥口吐白沫时间一次比一比长
疾病名称:我有应激性障碍,老是胡思乱想。&&
希望得到的帮助:把药逐渐减掉。您有什么治疗建议吗?谢谢
病情描述:当前意识清醒,还有时会惊恐,但没有事啦!
疾病名称:应激障碍,伴随焦虑抑郁睡眠障碍&&
希望得到的帮助:除了吃药,平时还要怎么做
病情描述:应激障碍,伴随抑郁焦虑睡眠障碍,人真的非常痛苦
疾病名称:重大打击后的症状&&
希望得到的帮助:是否需要就诊?就诊前做哪些准备?
病情描述:受重大打击后,头部紧束感中午到下午严重,晚上不难过,便秘,饭量也小了,睡眠现在有改善。
疾病名称:之前被吓到,医生开了药一直在吃…&&
希望得到的帮助:帮我家姐早日看好病情,就是最大的帮助
病情描述:不吃药会喉咙拉着,一直在抽,现在家人都急屎了
疾病名称:害怕&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:5月份经历了4.3级小地震后就莫名的恐惧,时不时觉得有晃动。吓得一身冷汗,太煎熬了。
疾病名称:创伤后应激障碍&&
希望得到的帮助:我可以通过哪些有效途径去治疗?我可以恢复正常吗?
病情描述:2015年12月开始出现创伤后应激障碍的各种症状,如 回避会促使回忆起此创伤的活动、地点或人物,对重要活动的兴趣或者参与明显降低,与他人疏远隔离的感觉,情感受限,难以入睡,或睡眠困难,激惹...
疾病名称:每天头晕脑胀、耳鸣、反应迟钝、沒有精神、&&
希望得到的帮助:您能告诉我该怎么办啊?
病情描述:二十年前发生的这件事对我打击很大、中途桑学、干什么工作半途而废、受尽了別人的嘲讽、感觉浑身紧张、出汗很多、说话应辨力太差、有时候耳朵听不见别人说什么、记忆力很差、走路飘飘的、连说话...
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肖代齐大夫的信息
神经精神系统疾病,尤擅治疗精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠症,以及心理生理障碍性神经症与心因性精神障碍...
肖代齐,男, 1942年6月出生,四川人,主任医师,教授,硕士研究生导师,中西医双学历,中西医结合专家。从...
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杭州市第七人民医院选择性失忆症的训练方法_心理健康_养生之道网
///文章正文
选择性失忆症的训练方法
几乎所有的影视剧都会故意以车祸失忆作为一个卖点来进行剧情的延续和高潮的推进,那么影视剧中的选择性失忆是否是真的,有没有科学依据呢,选择性失忆症的训练方法是什么呢。选择性失忆,选择性失忆是一个人受到外部刺激或者脑部受到碰撞后,遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人或物。在心理学讲是一个。通俗的说,假如人遇到一个强大的刺激,这个刺激让这人无法接受,那么,潜意识他就会选择忘掉这件事情,就会形成&选择性失忆&。虽然表面上似乎是忘掉这件事情,可它的阴影还是存在的。做事的时候会不自觉地受那件事情的影响,可能自己都搞不清楚,慢慢的就会变成一个。与选择性失忆不同,间接性失忆是阶段性的失去记忆,并没有完全失去所有记忆。间接性失忆是指某段时间里比较容易忘记一些事情,时好时坏。选择性失忆经过时间的侵蚀会逐渐恢复,但如果某件事对本人有很大心理影响的话,就可能会选择性的一直遗忘。但是大部分都有可能被治愈。黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益。常吃有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多C和微量元素,且热量小,有助于提高记忆力。选择性失忆,只有有一些被大脑自动选择的记忆会消失,导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护,为避免此生物过分伤心导致崩溃。如果想要忘掉一段不开心的事或者一个不喜欢的人,可以选择选择性失忆症的训练方法进行自我麻醉,从而暂时遗忘某个人,下面为您介绍选择性失忆症的训练方法,请谨慎运用。 训练持续时间:大约3天训练时间:每天睡前,及每天的任何时候。训练方法:(此处拿忘掉一个人做范例)1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。2、第一天睡着之前对自己说:我不认识XX(注:XX为名字),持续说,或者在头脑中默念直到睡着。 3、如果一切正常的话,第二天早晨起来满脑袋飞的都是&我不认识XX&这句话。4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头,就持续告诉自己:我不认识XX,停止一切想法。5、第2,3天在同样的时间做同样的训练。
训练结果:逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的,至少从前烦你的会全消失。
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记忆重复性的在意识中被定义是由于自我有目的的将其作为一种动机形式的出口造成的,关键在于你要执行一种弱化此种加强记忆成份被提取到意识层面的自我定义,当你觉得此种记忆只是一种随机性的意识过程就能极好避免将一种连续性的意识形式联结自我的定义形式上,就不可能产生一种记忆上的重复刻画.在生物性的方面我们可以适度调节精神力向不同的注意点发展,练瑜伽和投入性的工作都是比较有效,作息时间安排得当,多运动和交流,不要生活在一个让你的此种记忆重复被提取某种动机形式的输入形式就可以渐渐地淡忘,当然是此种动机形式不存在一种强迫性的精神压制,通过自我的调节和药物的调养应该可以面对现实和当下要做的事情,不会被记忆中的事情纠缠,它只是存在于自我意识中的一个弱动机形式上,假如刻意性的去遗忘只会加强记忆的过程.!
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把想忘记的事情看淡就OK了,不要把注意力集中在它身上!
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首先你要给自己催眠!不断的告诉自己这件事情没发生过是假的!然后自己编造个记忆来代替这段记忆就可以了!
扫描下载二维码普通人怎么可以做到选择性失忆 我想要忘记一段感情。只记得跟他是朋友就好。可能我就不会这么痛苦了, 普通人怎么可以做到选择性失忆
普通人怎么可以做到选择性失忆 我想要忘记一段感情。只记得跟他是朋友就好。可能我就不会这么痛苦了
匿名 普通人怎么可以做到选择性失忆 我想要忘记一段感情。只记得跟他是朋友就好。可能我就不会这么痛苦了
你真的想忘记吗
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爱过痛过都是人生的一部份,人生谁没遇到过几个人渣呢!当你痛过之后回头再想想其实也没什么!!
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情绪,学习与记忆研究博士后
假如是想要忘记之后发生的事情,最简单的方法就是人工“诱导顺行性遗忘症”(Anterograde amnesia)。关于该遗忘症的诱导方法wiki有详细介绍:该病主要由于以下两种原因造成:或是由于某些药物诱导(苯二氮类药物类药物,如咪达唑仑、氟硝西泮、替马西泮、三唑仑及尼美西泮有着强失忆效应),或是由于脑外伤伤及大脑的海马体或周围皮质。失忆症也会出现在一些为了防止一些更加严重的疾病,而切除部分脑组织的患者身上,其中或包含了如中颞叶 (MTL)记忆系统之类的记忆回路。通常,由MTL紊乱引起的癫痫患者会切除单侧或双侧脑组织 (每个脑半球有一块相关组织)。此外,患脑瘤的患者经历手术后常会伤害这些组织。破坏包括海马体及周围皮质等部分系统,都会造成失忆。大量酗酒也是顺行性遗忘症的诱因之一。这常由于血液酒精浓度超过0.25%,并伴随着宿醉。如果想要忘记之前发生的事情,需要人工诱导“逆行性遗忘症”(Retrograde amnesia)。这种就略为复杂,脑部创伤或感染(主要在颞叶部分)、巨大的精神刺激甚至电惊厥疗法都会导致部分记忆不同程度的损失。这是目前所能够做到的阻断记忆的方法。如果楼主是想要更精细的专门失去某种特定的记忆,目前的科技还做不到。
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对个别人也许催眠能做到选择性遗忘,我不太懂,你可以问问这方面的专业人员
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