火气大 应该吃什么清凉的会好血糖仪点。。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-14 04:46 标签： 会好血糖仪
火气大吃什么好?_百度知道
火气大吃什么好?
吃什么好水果.中药.凉茶......
提问者采纳
水果：梨，去火效果非常好，有润肺祛痰；山竹，有水果皇后之称，也是去火的上乘之选，不过有时令要求的，而且北方不太常见上火的水果，荔枝，龙眼，芒果等少吃。中药：如果不是医生开的药方，最好不要吃过多的中药，因为不同药种之间会相克，平时可以用金银花、金莲花、麦冬、枸杞（这个其实是下火的良药）、莲子芯泡水喝，这些药材几乎所有药店都有卖的，而且价格实惠便宜。我个人觉得金莲花最好，没有味道，莲子芯可能会觉得有点苦。凉茶：如果lz是南方人，可以看看能不能买到 “黄振龙凉茶”，这是广州老字号，去火效果相当好，我去年去广州上学，军训的时候不适应气候脸上起了很多痘，买了凉茶（具体是哪种记不清了，lz可以把自己的症状告诉店员，他们会给你推荐），第二天就轻了很多，第三天几乎都没有了。这是我目前见到去火效果最好的凉茶。如果跟我一样是北方人，那么就喝王老吉，需要说明的是，为了适应大多数消费者的口味，王老吉是降低了中药含量的，所以没有黄振龙那么苦，效果也没有那么快，不过还是很下火的。龟苓膏：什么地方都有卖，至于品种可以选 川北、芦荟的，这两种下火比较好，个人喜欢芦荟哒，因为没有川贝那么苦^6^。饮食：如果容易上火那么要注意了，平时多喝绿豆粥，里面最好再加上莲子百合，下火润肺，对肠道也很好，同时可以帮助减少皮肤油光（我试过的）。如果能接受，希望养成喝茶的习惯，早上一杯绿茶（如果肠胃能接受的话），清理肠道，下火养颜，同时还能平息肝火，有助修身养性。如果不能喝茶（因为绿茶对胃有刺激性），早上就空腹喝蜜水、盐水，都能达到下火的目的。以上是我平时积累的经验，我也是个很容易上火的人，而且平时还总爱吃巧克力，所以经常上火，这些是我亲身实验过的，觉得效果不错，lz可以试试，希望有帮助哈
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苦瓜、萝卜（最好是白萝卜）、黄瓜、西瓜、香瓜。龟苓膏、王老吉凉茶、绿豆汤西瓜白皮（去掉绿皮）+白米煮粥少吃肉，鱼生火肉生痰，等火气消灭后再吃不妨。早睡早起，熬夜容易肝火旺。
中医讲上火，那要看你的反射出来的部位，比如，口舌主胃，眼主肝，等等你要说出症状的。
龟苓膏很好的喝那种有中药成份的凉茶也好水果
大黄，黄苓，黄连，板南根，莲子，泡水喝
怕上火喝王老吉~~~~~~~~~~~~~~
火气大消气！
苦瓜，苦丁茶，
以上回答综合起来就全面了，还是别吃药，自然降火比较好。。。水果，蔬菜，凉茶。。都是很好的。。
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出门在外也不愁宝宝火气大吃什么好_百度知道
问:宝宝火气大吃什么好
权威医生回答
来自潍坊人民医院（三甲）
多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
你好，建议你给宝宝吃一些清淡的辅食，个宝宝多喝水、果汁，也可服用一些药物比如牛磺...
儿童上火可以用小儿清火宝和抗病毒药物利巴韦林颗粒。
病情分析： 你好，很高兴文为您解答，根据你的病情描述，咨询宝宝问题。
意见建议：根...
建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五...
问题分析：
你好，宝宝的症状要考虑为上火，主要是天气干燥或喝水少的原因引起的。
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生火气大吃什么可以降火呀。嘴巴里总是起那些水泡泡，好难受啊。_百度知道
火气大吃什么可以降火呀。嘴巴里总是起那些水泡泡，好难受啊。
提问者采纳
降火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式推荐：最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材：山药、芦荟、鸡肉。芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用。茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。枇杷叶：有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合：味甘微苦，性平，可帮助润肺止咳，清心安神。龟苓膏：可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑。
冬天天气干燥，许多人都觉得身体内火旺，这时可以吃些清热解毒的食物，通过调节饮食的方法改善体质。
降火气要少吃两种食物
1.高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，在炎炎夏季，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少摄入。
2.茄属植物：如辣椒、茄子、土豆，这些食物也不利于心脏呼吸到充足氧气，应尽量少吃。
具有降火作用的茶饮
菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。常吃这些芳香食品，可以宁神降火。
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出门在外也不愁宝宝一岁了！脾气不好！体内有积热……火气大吃什么药呢？_育儿问答_宝宝树
宝宝一岁了！脾气不好！体内有积热……火气大吃什么药呢？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
宝宝有脾气是正常的，没有脾气才不正常，宝宝知道自我了，宝宝内火大可以喝点清火宝去去火，不需要吃药的，平时多吃点清淡的食物，多吃水果和蔬菜，宝宝发脾气的时候要哄，给他玩具玩就好了
最佳回答者：
多多的饮用白开水的还有可以喝些清火宝的哈 尽量的吃些清淡的事物的哈 不要

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