的危害性不容人们忽视，生活中多关注一些双侧乳腺小叶增生的食疗方法有助于患者病情康复。专家称，乳腺小叶增生患者应多吃清淡食物，蔬菜瓜果，避免食用刺激性食物。下面为大家详细分析一下双侧乳腺小叶增生的食疗方案。
双侧乳腺小叶增生的食疗
患者只需用胸罩托起乳房，对症处理，口服以中药为主的常用药物，如逍遥丸、乳癖消、乳增宁等。在饮食方面，宜常吃海带 ，具有消除疼痛、缩小肿块的作用，还可多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性食物。
夏令天气炎热时双侧乳腺小叶增生的食疗可服用海带绿豆薏米汤。做法：取海带70克(洗净)，生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖7 0克，加水煲成饮料。每天1剂，可于整个夏令饮用。
逍遥健乳功方法如下：站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向正前方。吸气时收腹提肛，两手侧平举，高举过头，注 意两臂伸直，尽量后伸，最好过耳。呼气时，两手放开向身体两侧用力甩下，注意力集中在丹田，连续做60次。每日坚持， 可疏通足厥阴肝经和足阳明胃经之气血，达到防治乳房疾病的作用。 推荐阅读：日常生活中
另外，专家建议女性可以在每次月经之后，对胸部做圆周式按摩，加强血液循环，注意动作一定要轻。同时注意双侧乳腺小叶增生的食疗调理，相信疾病康复的日子就在眼前。
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擅长：皮肤色素性病变[第221期] [第220期] [第213期] [第210期]乳腺增生怎么办？彻底治愈有诀窍
　　　来源: 综合消息
很多乳腺增生患者一经确诊，便忧心忡忡，生怕自己是得了什么大病，于是四处打听：乳腺增生怎么办，乳腺增生好治吗？有什么好的治疗方法？可见，对于乳腺增生怎么办？许多刚刚得病的患者很茫然，为了解决广大患者的种种疑问，为此我们采访了中华中医药学会的专家表示：随着现代医学的发展，高科技药物不断出现，自从“乳癖舒”黄金组合（官方网站 ）等最新药物问世以来，乳腺增生如何治疗的问题已经彻底解决，如果将科学治疗与自我调适两相结合，便能快速治愈乳腺增生，且不再复发。
治疗乳腺增生的核心是治疗与预防复发两手都要抓
专家强调，在考虑乳腺增生怎么办的问题时，要重点考虑其治疗方法在预防复发方面的性能问题。目前国内乳腺增生治疗临床一直沿用的传统的中药、西药、手术等传统疗法，这些疗法都能够实现快速切除或消融增生，缓解各种症状的目的，在这方面的优势是值得肯定的。但是我们要求的最终目标是根本治愈，不再复发，这正是传统治疗方法的最大不足，它们都不能有效解决乳腺增生反复复发的医学难题。
但是，大多数情况下，患者并不能清楚地认识这一点。很多患者盲目求快，看到自己乳腺增生的症状消除了，就以为疾病已经痊愈，便欢欣雀跃，以为完事大吉了，不以为意起来。但这样埋下的隐患却是让人难以预料的，有的造成病情加重，如果拖延下去，癌变的元凶也许正悄悄袭来！等到疾病再次复发，往往已经癌变，回天乏术！
因此专家提醒患者：治疗乳腺增生必须治疗和防止复发同时进行，两手都要抓。
要想治愈不复发，必须从根本上消除致病原因
专家指出，乳腺增生怎么办？找出发病的根本原因，选择正确的治疗方法是关键。现代医学研究认为：卵巢功能失调和内分泌失衡是引发乳腺疾病的二大原因，卵巢功能失调会打乱女性体内雌激素与孕激素的平衡，尤其是雌二醇激素过高，或者雌三醇激素、孕酮激素不足，都会激发乳腺不均匀增生。另外卵巢、肾上腺皮质、垂体、甲状腺等内分泌的不平衡会直接导致雌激素、孕激素分泌失衡，进而引起乳腺增生。
只有将卵巢功能和内分泌系统进行同步调理才是彻底治愈乳腺增生的根本。我国医学专家研究的新药“乳癖舒”黄金组合正是从修复卵巢功能和调节内分泌入手进行治疗。“乳癖舒”黄金组合精选苗族上千年验方，以调脏腑经脉为本，畅达气血以治根。通过疏肝活血，补益气血，调理女性的生理根本，恢复被打乱的女性体内雌激素与孕激素的平衡，激活卵巢功能，消除乳腺增生的内因。同时“乳癖舒”黄金组合以其疏肝解郁功能从根本上调节失衡的内分泌系统，并深层修复乳腺小叶、腺脉、腺泡及腺细胞、修复受损乳房纤维组织，调整人体固有的“免疫系统”，达到治疗不复发的目的。
拯救乳腺病患者，创造乳腺病治疗神话
“乳癖舒”黄金组合临床应用以来，以其组方独特，效果显著而受到医学专家和广大患者的普遍欢迎。在临床实践中使用半个月左右乳腺增生、乳腺增生症状、乳腺病的棱角不那么分明，质地硬、韧、肿的感觉在减轻，乳房肿块开始分解、变软，变成很小的颗粒状；一到二个疗程乳房肿块已经全部消失，乳房有了久违的红晕和丰满感。临床观察显示：有效率达到 100% ，治愈率达到 98.9% ， 3 年内复发率仅有 1.7% 等，比同类药物治愈率高出 28.7% ，创造了乳腺病治疗的神话，成为拯救女性患者的首选药物。
从事模特职业的王小姐，曾经是 T 型台的焦点人物，但是自从得了乳腺增生后，病魔折磨的她无精打采，别说参加演出和比赛，就是呆在家里都不舒服，新婚的老公对自己的乳房只是近距离的欣赏而已，不敢轻易抚摸。虽然经历多次治疗也没能治好。在病友的推荐下使用了“乳癖舒”黄金组合一周的时间痛苦的症状就没有了，后来又坚持治疗了一个多疗程，病已经全部彻底治好了， T 型台上又见到她光彩照人的风姿。老公对乳房的爱抚也成了她甜蜜的享受。
正是“乳癖舒”黄金组合创造的一个神话，让它成为目前治疗乳腺增生最受欢迎的药物，许多患者纷纷咨询治疗。为了方便患者了解药物的详细情况和治疗细节，“乳癖舒”黄金组合官方网站 和专家咨询电话 400-680-5901 咨询已经全面开通。
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双乳腺小叶增生 乳腺是受内分泌影响的器官。在每一次月经周期里面，雌激素及黄体素周期性致使乳腺组织增生(“涨潮”性充血)与复旧的变化。如果雌激素产生过多，与黄体素的比例失衡，乳腺组织增生后复旧不全，造成乳腺结构紊乱等，称为乳腺小叶增生。双乳腺小叶增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。发病部位乳房主要病因雌激素产生过多，与黄体素的比例失衡传染性无传染性
双乳腺小叶增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。双乳腺小叶增生通常发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显。患者常感觉乳房胀痛，特别是月经来潮前一周内尤甚。乳腺小叶增生可分为三种类型：
1、乳痛症：20多岁妇女多见，以乳房胀痛为主症，月经来潮前更为明显，好发于双侧乳房外上方。
2、乳腺腺病：30岁左右多见，乳房内有时有多个结节，检查时有触摸碗底黄豆一样的感觉。有时增生明显，特别是月经前，常为局限性增厚，不易与肿瘤区别。
3、囊肿样形成：常有胀痛、钝痛成烧灼感。触诊时多为边界清楚的囊性肿块，有时多个囊集合成堆，检查时不易与癌肿鉴别。双乳腺小叶增生，仅凭临床一些表现作出诊断是欠妥的。在目前许多诊断方法中，乳腺影像学诊断较为可靠，尤其是乳腺钼/铑双靶X线检查的优势更为突出。乳腺钼/铑双靶不但能较好地诊断各种乳腺增生性疾病，通常可以找出那些不易察觉的细微变化目前，对双乳腺小叶增生尚无有效的治疗办法。一般只需用胸罩托起乳房，对症处理，口服常用的药物以中药为主，如逍遥丸、乳癖消、乳增宁等，西药以三苯氧胺为主。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。如不见好转，应密切随访。瓜蒌逍遥饮每日1剂，饭后服，最长服40剂，最短服15剂，用药3个月，月经干净3～7天后复查肿块大小、硬度及触痛。瓜蒌逍遥饮成分:全瓜蒌、大贝母、枳壳、佛手、穿山甲、当归、白芍、柴胡、云苓、白术、薄荷、栀子。一、保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使&药品名略&相对增高，导致乳腺增生。
二、避免使用含有&药品名略&的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有&药品名略&的面霜，久之可诱发乳腺增生。
三、妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的，可以预防双乳腺小叶增生病症的发生。相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。
四、乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成&药品名略&增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
五、半数以上妇科病人患有乳腺病，最常见于月经周期紊乱、附件炎患者，也发现子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率很高。
因此，我们积极防治妇科疾病，对于减少双乳腺小叶增生的发病几率也是一个重要环节。首先、应该注意保持健康的生活方式：如调节生活节奏，减轻压力;减少高脂肪，高动物蛋白的摄入，注意饮食清淡，不吸烟，不喝酒;注意体育锻炼。两侧乳腺小叶增生有医学统计显示，单纯乳腺增生患者发生乳腺癌的概率与平常人群并无明显的统计学差异，只是乳腺增生易于妨碍对单发肿物的早期发现而已。所以，你不需要过虑，定期检查双侧乳腺小叶增生便可.
其次、要改善心理状态：这需求病人本人不要过分紧张，但也应适当关注病情是不是有变化;要坚持乳房自我检测;并在固定的专科医师处定期随访，因为如此医师会比较了解病情。
最后、患有双侧乳腺小叶增生的病人通常无需用药，只需要注意定期随访：倘若有些患儿症状比较重，可以在医生的指导下用一些疏肝理气、活血化淤的中成药双侧乳腺小叶增生，如消遥丸、小金丸、乳增宁、乳癖消等理应咋办。
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