忽然很烦躁怎么办了怎么办

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&&&我怀孕38周了,心情突然很烦躁,爱发脾气,怎么办?
我怀孕38周了,心情突然很烦躁,爱发脾气,怎么办?
我怀孕38周了,眼看着没几周宝宝要生了,可突然很恐惧,怕生出来的宝宝有什么不正常的地方,老是胡思乱想,烦躁,发脾气,我知道这对胎教不利,可怎么才能让自己摆脱这种消极情绪?
找点事情做,别让自己老是闲着。
可以出去散散步,看看儿童玩具和童装。
听听音乐,找人聊聊天。
多看看书,想想以后怎么样教育宝宝。
这样会分散一下注意力。
提问者对回答的评价(星):
平时不要闷在家里,最好找个人陪你聊聊天、散散步,可以听听音乐,既可以胎教,又可以调节自己的心情。
找其他的可以分散心情的事情做做吧!
听听音乐,或者找朋友倾诉,没事的时候撕纸条
我也38周最近总发脾气,呵呵,其实也没想太多呢……
不要再家里呆着多出去走走
我也是这个样子,真不懂该怎么好了
是这样,可以听听音乐舒缓情绪
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高悬赏问题忽然感觉烦躁不安,心惊肉跳是怎么回事_百度知道
忽然感觉烦躁不安,心惊肉跳是怎么回事
心平气和的处理好眼前的事情就好了是你长期有的某一种担心造成的心里紧张,不要担心。。。多给自己信心
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其他6条回答
多考虑是气血虚弱你好,根据您的情况分析,心脏供血不好等原因导致的情况大一些
很大可能是没休息好
多注意休息哦~~
内心缺乏安全感
被电过了,或被伤害了,或有心事
缺乏安全感
烦躁不安的相关知识
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出门在外也不愁经常失眠心烦怎么回事 为什么我早上起来突然感觉浑身乏力,光着身子也一点都感觉不到冷患者咨询:
我经常会失眠,睡眠质量一直都很差,不知道怎么去改善。我努力的让自己不去多想,可是还是经常控制不住自己的情绪。很难受的感觉,试了很多方法还是失眠、
请问经常失眠的话吃什么比较好?(
医生回复:
你好,要看是由于什么原因失眠,是由于内火过旺呢?还是血热,或者是精神压力大、想得比较多。提高睡眠的食疗可选用百合莲子汤、牛奶,血热可选择用绿心豆煮水喝,生地黄泡水喝。或者酸枣仁泡水喝也很不错。经常失眠心烦怎么回事 为什么我早上起来突然感觉浑身乏力,光着身子也一点都感觉不到冷
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经常失眠心烦怎么回事 为什么我早上起来突然感觉浑身乏力,光着身子也一点都感觉不到冷
  经常失眠心烦怎么回事 为什么我早上起来突然感觉浑身乏力,光着身子也一点都感觉不到冷经常失眠心烦怎么回事 为什么我早上起来突然感觉浑身乏力,光着身子也一点都感觉不到冷患者
年龄:18岁
病情描述:
为什么我早上起来突然感觉浑身乏力,光着身子也一点都感觉不到冷,感觉不到饿也觉得渴,还失眠
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生回复:
问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你的叙述,你还小,可能与你睡眠不足、学习压力大等有关系。
意见建议:建议:合理饮食,营养均衡,适度活动,注意休息,必要时到医院检查。
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失眠怎么回事体质差,冬天失眠怕冷,吃什么中药好嘛?患者咨询:性别:男年龄:24岁...晚上睡觉的时候,醒来了突然觉得很烦躁,身体好像有一股热气散不走,怎么也睡不着,大半个小时才睡的着,怎么样都不舒服,烦躁_育儿问答_宝宝树
晚上睡觉的时候,醒来了突然觉得很烦躁,身体好像有一股热气散不走,怎么也睡不着,大半个小时才睡的着,怎么样都不舒服,烦躁
当时年龄:
来自:网页;
这个正常的啊,亲不吹空调的么,孕期的话就是容易燥热的,我怀孕的时候每天都得开空调的,要不根本睡不着觉的呢,
最佳回答者:
市场价:?138

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