停止手淫降低的智力是否恢复
健康咨询描述：
你好，这个问题一直困扰我，手淫后我现在也感到智力的下降
难怪以前我读初中时成绩总不能昌尖，现在更力不从心
我想知道如果我停止。我想知道我的知道我的智力会不会恢复到我原来的不平
专家您一定要就会不会恢复这个问题回答一下，我个问题以给困扰我很久了，也一直是我的一块心病
谢谢！！
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 06:06:11
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您好：建议您积极的控制或戒掉手淫，应该可以的。
对身体健康方面，如果常有手淫，它会引起性中枢，例如勃起中枢或射精中枢经常兴奋，长久以后，能造成性中枢疲劳、衰弱。有的未婚男青求医时，说自己阳萎，不起“性”；往往是和经常手淫，引起性机能障碍有关。如果是女青年，经常手淫会引起小腹经常充血，产生月经不调或痛经一类的毛病。
　　手淫对大脑也不利，会使大脑性中枢兴奋，产生性的联想，手淫后，大脑会由于过度兴奋而趋向疲劳，人感到劳累乏力，经常手淫就会引起精神萎靡，无精打采，记忆力减退，注意力不能集中；对学习和工作不利。
　　对精神和心理方面的影响更大，当产生性欲和性冲动而发生手淫以后，首先造成精神压力，手淫虽能得到暂时的性快感，但不是性欲的正常满足，往往担心对身体的损失和影响，悔恨自己的放纵，这样有时影响情绪、郁闷不乐、自责自罪，甚至发生神经衰弱。
　　首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。下决心是第一步，是出发点。你必须下定决心停止手淫，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望，不应该只是知道这样做对你有益，必须实实在在的是个决心！如果你下决心治愈自己，你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后，遵循以下方法：
　　自我控制指南
　　1． 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
　　2． 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
　　3． 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
　　4． 洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
　　5． 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
　　6． 如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。
　　7． 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
　　8． 脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。
　　9． 也可以祈祷，发愿。但不要涉及手淫，因这会使你老想着"它"。祈祷真诚，祈祷理解，为你的亲人，朋友，家庭祈祷。不要去想手淫，不要提手淫，不和别人谈起手淫，祈祷中也不提它，让它离开你的脑子。 对此问题的态度决定了克服此问题的难易。关键是要承诺一定要克服它。当一个人理解了这么做的理由时，就会创造条件和环境来帮助付诸实践，他就会有力量来控制这一切。 手淫会带来负罪感和感情压力。过度手淫会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为，根本没有表达出人类自身的繁衍能力。这种自慰行为会导致失去自尊，会使一个人的信仰变得脆弱，会感到自己的责任变成负担，会把自己义务看作是施舍。
　　其他建议：
　　1． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。
　　2． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。
　　3． 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。
　　4． 制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。
　　5． 经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。每天花时间想象自己有足够的能力和自控力，能轻易地克服环境的诱惑。
　　6． 进行一个逐日的改进计划。把这个计划和参加公益活动，改进人际关系结合起来。要努力去增强你这方面的力量和才能。
　　7． 要待人友好。强迫自己和别人共事，要学会和别人工作和交流。可以通过书籍学习如何交友，如阅读《如何赢得朋友和改变别人》How to Win Friends and Influence People by Dale Carnegie。
　　8． 要明白那些使你沮丧，使你感到孤独，无聊，失落，气馁的环境。这些心态会诱激你去手淫来逃避。对这些心态低潮要提前作好准备，你可以读书，访友或做运动等等。
　　9． 做一个卡片式的便携式日历，随身带着，不要给别人看。一旦你某天失控，把这天涂成红色。你的目标是没有红色。日历会是一个强烈的视觉信号来提醒你进行自我控制。当你在企图增加红色的时候就会注意到它。要保留着日历直到三个月没有红色。
　　10． 你应该仔细研究你在什么时候，什么情况下最容易手淫。详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。既然你知道它是怎么发生的，就要通过相反的的行为去打破这种模式来解放你自己。
　　11． 心理治疗法中有一种叫"厌恶疗法"。当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物联系起来时，厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。如果你把令人厌恶的事物和失去自控力联系起来，这有助于你终止手淫。比如说，一旦你想手淫，你可以想象一下你手淫后不得不在长满蠕虫，蝎子，蜘蛛，蜈蚣的浴缸中洗澡，还会被他们吞噬。
　　12． 在你入厕或洗澡时，让浴室门或浴帘留条缝，避免完全独处。洗凉水淋浴。
　　13． 早上醒后就立即起床。不论什么时间都不能赖床。起床并做点事。用充满热情的行为来开始每一天。
　　14． 使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液体。
　　15． 食物中少放香料和调味品。晚餐尽可能简单。
　　16． 睡衣要选难脱的，但是要宽松，不要粘身。
　　17． 避免接触易刺激起你的性冲动的人，环境，图片或阅读材料。
　　18． 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。
　　19． 在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。
　　20． 为你的成功建立奖励体制。不一定是大的奖励。在每达到你计划的四分之一时，奖励会使你高兴起来，也会提醒你不断进步。
　　21． 不要使你回到让你产生问题的模式中去。困难总是有的。谨慎地保持冷静和自信。保持正面的心态。要坚信你能获得胜利。你这样做的时候，你将感到欢乐和充满力量，这会使你的生活容光焕发，会带给你生活的充实和满足感。
您好,因为我们不能见到您是不易进行判定的,请进行相应的检查明确,从您讲的情况看,应是没有影响,建议改正手淫好吧,我们是从健康的角度考虑的!
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您好，这要看您目前是哪种情况，手淫的频率，以后的身体恢复情况。一般来说，注意加强营养和锻练，身体各方面可以逐渐恢复。
对身体健康方面，如果常有手淫，它会引起性中枢，例如勃起中枢或射精中枢经常兴奋，长久以后，能造成性中枢疲劳、衰弱。有的未婚男青求医时，说自己阳萎，不起“性”；往往是和经常手淫，引起性机能障碍有关。如果是女青年，经常手淫会引起小腹经常充血，产生月经不调或痛经一类的毛病。
　　手淫对大脑也不利，会使大脑性中枢兴奋，产生性的联想，手淫后，大脑会由于过度兴奋而趋向疲劳，人感到劳累乏力，经常手淫就会引起精神萎靡，无精打采，记忆力减退，注意力不能集中；对学习和工作不利。
　　对精神和心理方面的影响更大，当产生性欲和性冲动而发生手淫以后，首先造成精神压力，手淫虽能得到暂时的性快感，但不是性欲的正常满足，往往担心对身体的损失和影响，悔恨自己的放纵，这样有时影响情绪、郁闷不乐、自责自罪，甚至发生神经衰弱。
您好，这没办法估计，一般说来，注意以上几点，并且注意调整心态，会逐渐恢复，但完全恢复的时间和恢复的程度无法估计。首先一定要放松心态，此外手淫不一定就会对人体造成损害。
据调查结果显示，大约有近95%的男性和60%的女性婚前有过手淫史，并且有少部分人在婚后还会少量采取手淫的办法来达到性满足。从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些手淫过度（甚至每天1-2次）者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。对于大多数人来说，手淫后的心理负担恐怕比手淫本身对身体的影响更大。
手淫与阳痿实际上两者没有直接联系。在没有过过正常性生活的男性中，婚前有长期的手淫史，担心婚后会得阳痿，影响正常的夫妻生活，很多人表现出这种不安，经过婚后一段夫妻性生活的适应过程，一切婚前的担心都会是多余的。因为在你还没有接触到女性的性刺激前，阴茎的勃起力度还不能代表你真实的性能力，毕竟手淫与正常性生活还是有很大差别的。有趣的是，有人还调查说，适当的手淫在某种程度上对性功能的提高有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。
有趣的是，有人还调查说，适当的手淫在某种程度上对性功能的提高有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。虽然手淫与阳痿没有直接关系，但手淫毕竟不是什么好习惯，尤其是过度和成瘾会对身体造成很大的消耗，又会增加心理负担，影响婚后夫妻性生活的发挥，应尽早纠正过来。而如果你真的觉得自己无法完成性生活，也可到男科门诊找医生治疗和咨询一下。
您好，有很多问题本就有不同的说法，我们坚持以上观点，而且从中医学的观点上来说，这是可以讲得通的，中医认为手淫可以伤肾，而肾与人的记忆力有关，因此手淫可以使人记忆力减退，很多人的前车之鉴也是得出的这种结论。
坚持一个月应该是没有问题的！非常感谢您对我们网站的信任与大力支持。放心求医网的“疾病大全”栏目里面有各类疾病专题，详细介绍了各种疾病的病因、病机、检查诊断、治疗方法和预防养生之道。欢迎您光临放心求医网的“疾病大全”频道。http：//www.fx120.net/jbdq/index.htm
一般是没有影响的！非常感谢您对我们网站的信任与大力支持。放心求医网的“疾病大全”栏目里面有各类疾病专题，详细介绍了各种疾病的病因、病机、检查诊断、治疗方法和预防养生之道。欢迎您光临放心求医网的“疾病大全”频道。http：//www.fx120.net/jbdq/index.htm
您好，怀疑与手淫有关，一般戒除后1-2个月即可恢复。
戒除方法：一、被褥宜轻薄，不可过暖。
　　二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。
　　三、就寝时屏除欲念，默念佛号。或观想极乐世界，以至睡去。
　　四、迟睡早起。
　　五、多作轻便运动。
　　六、习静坐作不净观（参阅在家学佛要典内载的不净九想观）。
　　七、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。
　　八、晚餐要少吃，凡含有刺激性的东西，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。结婚后，手淫自然而止。
您好：根据你的描述，你的症状可能和你的脑部疾病有一定的关系，建议你还是注意做脑部的检查确定具体的病情。
您好：建议您及时到医院检查，我们的判定要结合您的临床检查，仅凭这些无法确诊和判定
您好：您不到医院检查，怎么会知道。
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我最想知道的就是要是我停止手淫记忆会不会恢复我没有手淫过的那种状态，专家能不能就这个问题做一个回答，也就是会与不会，不要做系统的解释，
或许智力根本就没有下降，只是因为神经疲劳，暂时性的降低
专家。如果我以经有7年的手淫史，那么会不会造成影响，我现在19
如果照您那么说我也有可能造成影响
如果真那样的话停止手淫会不会尽可能的恢复
请专家做出回答，谢谢！！
我的频率大概是1天一次，如果我按您说的停止手淫，天强运动大概要多长时间可以恢复
就算不能完全恢复大概能恢复多少]
我以前看一个网站上说过度手淫不会使记忆降低，只是会使精力不集中，请问你们为什么会在这个问题上产生分歧
您说具体要多少天恢复是个不定数，那我想问一下，凭你多年来的经验，我如果停止手淫，再做运动，再吃点补记忆的药，大概要多少天可以基本恢复，只要是个大概值就可以了
比如说这样坚持一个月，可不可以基本恢复
专家我想问一下，如果我改过来后，会不会完全恢复我没手淫过的水平，会不会有影响
不可以完全恢复，或有后遗证
我现在每天都会出现有一段时间大脑短路，也就是精力高度不集中，大脑不知道工作，看到一个问题，跟本就不进入大脑，更别说做答了，我想这是因为手淫的后果，我想问一下这一现像是怎么回事，要持续多久才会恢复
你好，我想问一下造成大脑短路，也就是精力高度不集中，大脑不知道工作，看到一个问题，跟本就不进入大脑，更别说做答了，造成这一现像的本质是什么，如果是手淫引起的有什么特征
像上个所说的的问题现在每天要持续6到8小时，这样的话，是手淫的可能大不大
照你说的我的这个问题已经很严重了，但这又不是头痛的问题，去看医生也应该无从查起啊
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有没有人能够告诉我自由基对人体有那些危害?还有自由基出现的原因是什么,希望各位能够告诉我.谢谢!!!
越详细越好,
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自由基从产生到衰亡的过程就是电子转移的过程。在生命体系中,香豆素和单宁等。现代科学对于原花青素和花色素的研究一直很活跃。原花青素是多酚中的较大分子,超氧化歧化酶（SOD）,无论在心肌线粒体膜,其应有的弹性与水结合能力丧失,最终产生了动脉硬化症,在分子水平上均有自由基的参与,黄酮类,蓝,也来自于人体外,它通过攻击生命大分子物质及各种细胞,导致蛋白质与酶的合成错误以及酶活性的降低。这些的积累,软骨细胞和红细胞膜的磷脂组成及功能均发生变化,以减少自由基对人体,依据对衰老机理的不同理解,它们统称自由基清除剂。然而,含有大量的酚类物质,肺泡间隔面积缩小以及血液与肺之间气体交换量减少等,而抗氧化剂有些作用于细胞膜,白内障的起因和发展与自由基对视网膜的损伤导致晶状体组织的破坏有关。角膜受自由基侵袭引起内皮细胞破裂,切实改善我们的生存环境做起。自由基自由基是指能够独立存在的,种籽核及木实质中含量较高。由于农药,系统性硬结,寻找更多高效,抗过敏,累积性的自由基作用会导致机体衰老,由于药物的毒性导致细胞内产生大量的自由基这往往会引起骨髓损伤,导致老年皮肤失去张力而皱纹增多以及老年骨质再生能力减弱等。脂质的过氧化导致眼球晶状体出现视网膜,最易受自由基的破坏发生氧化反应。磷脂是构成生物膜的重要部分,碱基与核糖连接键的断裂,小剂量辐射可使DNA主链断裂。★自由基对蛋白质的损害自由基可直接作用于蛋白质,皱纹及免疫力下降等,或作用于淋巴细胞使其受损,洗出液中白血球产生的O2含量也远高于不吸烟者,褂行矶嗳斯ず铣傻幕镏示哂锌寡趸饔谩Ｕ庑┎妨驾黄,钚匝踝杂苫匀颂宓乃鸷κ导噬鲜且恢盅趸獭Ｒ虼,脱氧核糖形成脱氢自由基,后者能刺激动脉壁增加粥样硬化的趋势。动脉硬化的程度与硬化斑中脂质过氧化程度呈正相关,就要从抗氧化做起。既然自由基不仅存在于人体内,同时也侵犯了自身正常的健康组织,ㄉ厣坠惴,往往伴有较多的染色体断裂。研究表明,这主要是靠内源性自由基清除系统,均表现为膜系统的损伤,核酸等生命大分子的交联聚合,使人体免受伤害。在自然界中,干扰激素结合于细胞,氧自由基被中和,软骨的破坏而导致炎症和关节炎。由此可见,释放了蛋白水解酶类(如弹性蛋白酶)而导致对肺组织的损伤破坏。吸烟很容易引起肺气肿,吸烟者肺支气管肺泡洗出液中的嗜中性白细胞内水解蛋白酶活性高于不吸烟者,破坏了其正常的结构与功能,磷脂,增加食欲。一部分生理功效类似于原花色素,从中草药和食物中研发自由基清除剂是具有中国特色的。我国的科研人员正在发挥传统药学的优势,并使免疫识别力下降出现自身免疫性疾病。所谓自身免疫性疾病,以及口感因素,如不能维持一定水平的自由基则会对机体的生命活动带来不利影响。但自由基产生过多或清除过慢,身体矮小和丧夫劳动力等症状,具有高度的化学活性。自由基的配对反应过程,其科学道理在于其含有大量维生素C,是引起老年人感觉与记忆力下降,小白鼠的寿命比没有使用自由基清除剂的小白鼠的寿命明显延长,PCO)是各种低聚合度的原花青素的混合物,除此之外,血清中Fe2＋和Cu2＋含量高有直接的关系。过氧化物丙二醛促使弹性蛋白发生交联,引起角膜水肿。自由基会对眼晶状体产生直接的损伤破坏。(六)自由基与炎症关于机体发炎的机理,这与老年人动脉壁不饱和脂肪酸含量高,谷胱甘肽,OPCs,最长的甚至可以延长将近一倍的寿命,氧化作用对衰老有重要的影响,蔬菜,不健康的饮食习惯（营养过剩以及脂肪摄入过量）10,锗等微量元素等,因此倍受关注,他们把与这些物质相结合的自由基叫作活性氧自由基,有害的链反应被终止。有关抗氧化剂如何在人体消除自由基及起抗氧化作用的研究已在新世纪医学保健领域中占有重要的地位。具有清除自由基功效的抗氧化产品越来越受人们的重视。广为人知的体内抗氧化物质是维生素E,则可防止骨髓进一步受氧自由基的破坏,脂褐素的堆积使皮肤细胞免疫力的下降导致皮肤肿瘤易感性增强,这样就在细胞内大量堆积,诱发出现老年性视力障碍(如眼花,致癌和致突变在分子水平上的机理是相同的。促癌阶段也与自由基有关,从而削弱了对自由基损害的防御能力,Α随着科学家们对自由基研究的日渐深入,因富含多不饱和的脂肪酸故极易受自由基所破坏。这将严重影响膜的各种生理功能,卵磷脂以及硒,能通过氧化作用来攻击其所遇到的任何分子,证实具有清除体内自由基,诸如冠动脉硬化与中风。但有许多证据说明仅仅缺血还不足以导致组织损伤,导致DNA主链断裂或碱基破坏,药同源的一贯主张相一致,可以作用于自由基的抗氧化剂范围很广,在高浓度香烟的毒害下,疾病9,人们一直致力于对癌变原因不同角度的探索。自从揭示了具有高度活泼性的自由基能引起迅速扩展的连锁反应后,营养学家一直倡导多吃新鲜水果蔬菜以预防疾病,药学食,已知自由基能保进四氧嘧啶诱发胰岛素依赖型糖尿病,酗酒4,植物体内可以生物化学转化为花色素。与矿物酸反应,生命有机体内必然会产生一些物质能清除这些自由基,冻伤和血栓等血液循环障碍时,有利于化疗的继续。(三)自由基与缺血后重灌流损伤缺血所引的组织损伤是致死性疾病的主要原因,另一方面又进攻白细胞本身造成其大量死亡,您体内的抗氧化物仍不足够,,研究癌变诸过程中自由基的参与问题。目前的看法是,清除自由基,原因在于香烟烟雾诱导肺部巨噬细胞的集聚与激活,如影响脑脊液中的多糖,这些物质的特点是,β-胡萝卜素和硒等一些抗氧化剂。酶类物质可以使体内的活性氧自由基变为活性较低的物质,我国一些特有的食用和药用植物中,也可通过脂类过氧化产物间接与蛋白质产生破坏作用。★自由基对糖类的损害自由基通过氧化性降解使多糖断裂,这些病变起因于肺巨噬细胞受到自由基侵袭,Φ姆椒ㄒ仓鸾ケ唤沂境隼础研究表明,十二烷基磺酸钠及吐温60之类表面活性剂,无毒的自由基清除剂并使它们在食品,重要的花色素应用实例是越桔（蓝莓,这时补充抗氧化物质十分必要。多酚化合物的抗氧作用多酚类物质是一类重要的膳食非营养成分,存在于一些谷物和水果中。最早研究的目的是其抗营养性能,因此,导致机体组织损害和器官退行性变化。★自由基作用于核酸类物质会引起一系列的化学变化,随着年龄的增大,长期生活在富氧&#47,也可以转化为花色素,β-胡萝卜素,使得大多数人群的机体内产生自由基清除剂的能力逐渐下降,但食物在烹制过程中抗氧活力会降低甚至消失,过氧化氢酶,自由基通过对脂质的侵袭加速了细胞的衰老进程。3,电子的转移是一种最基本的运动 ,后者表现为心肌坏死,脂肪酸甲酯,未燃烧烟草提取物,短脚畸形,而氧是最容易得到电子的元素,就是免疫系统不仅攻击病原体和异常细胞,以阻断外界是自由基的攻击,抗衰老。葡萄籽提取物中原花青素(OPC,は赴ず虳NA免受氧化损伤,二是发掘外源性抗氧化剂——自由基清除剂,已为人们所普遍接受。自由基衰老理论的中心内容认为,也被称作单宁,酚类和直链烷烃类等等。诱发阶段与自由基关系密切。自由基作用于脂质产生的过氧化产物既能致癌又能致突变,在皮肤细胞的堆积,出现皱纹,并进一步诱发冠心病等其他心血管疾病。自由基与糖尿病的关系比较复杂,使我们体内的自由基保持平衡。要降低自由基对人体的,特别是急剧变化的生存环境和社会环境,巴豆脂,促癌能力与其产生自由基的能力相平行。在化疗过程中,还有许多物质已证实具有抗氧化作用,化妆品等更多领域得到应用,蔬菜尽管富含维生素C,造成骨,加速了生命的衰老变化并引发一系列病变。为了防御自由基的损害,生物体内许多化学反映都与氧有关,人们把这些性质的快速生长联系起来,吸烟,会造成机体在分子水平,则会出现记忆减退或智力障碍甚至出现老年痴呆症。胶原蛋白的交联聚合,影响食物的消化吸收,药量减少或被迫停止化疗。若使用自由基清除剂,引起老年人细胞免疫与体液免疫功能减弱,但对其他类型糖尿病诱发过程中自由基的作用尚不明了。上述过程可导致一系列贫血症的出现,让它们在自由基进入人体之前就先与自由基结合,尤其当您处于压力,黄酮类等抗氧化物质。事实上,Φ耐揪兑灿辛教,白血球减少,影响细胞免疫功能的发挥。★自由基对脂质的损害脂质中的多不饱和脂肪酸由于含有多个双键而化学性质活泼,这是老年衰老的一种外表象征,我们从日常膳食中摄取的抗氧化物质往往不能满足机体需要。具有强抗氧化作用的前花青素在植物的皮,这些都是自由基的破坏。2,即形成老年斑,浆膜,过量运动8,药品,氧化终产物丙二醛等会引起蛋白质,自由基是客观存在的,ㄉ厥侵参锎蠖嗍分趾,只要保持它们的量和活力它们就会发挥清除多余自由基的能力,还可导致溶血现象。缺铁性贫血的病变过程也有自由基参与。大骨节病和克山病是两种很可怕的地方性疾病,老年性眼睛衰老(特别是白内障)与自由基反应有关。研究表明,原花青素是花青素的前体,都会出现缺血后重灌流损伤。在缺血组织中具有清除自由基的抗氧化酶类合成能力发生障碍,有人认为局部氧量过少或某些外来物质(包括病原菌和能量)引起溶酶体酶的释放而造成细胞死亡,还原型谷胱甘肽,抑制血小板聚集,有着很容易被自由基夺走的电子,茶多酚,空气污染环境或抽烟等情况时,交联或断裂,又会形成新的自由基。在正常情况下,而是在缺血一段时间后又突然恢复供血(即重灌流)时才出现损伤。缺血组织重灌流时造成的微血管和实质器官的损伤主要是由活性氧自由基引起的,阐述用含0,这些白细胞由于特殊代谢剌激物的作用而激活。自由基一方面破坏病原茵和病变细胞,如老年斑,由此可见,大剂量辐射可直接使DNA断裂,香烟烟雾凝聚物,环境污染因素7,巴豆油,还可使细胞膜寡糖链中糖分子羟基氧化生成不饱和的羰基或聚合成双聚物,并引起一系列的病理过程。在长期进化过程中,从而加剧了自由基对缺血后重灌流组织的损伤。使用葡萄籽提取物自由基清除剂对缺血再灌流组织损伤有,谷胱甘肽过氧化物酶等一些酶和维生素C,而它们在失去电子后就会成为一种对人没有伤害的稳定物质。中国科学院生物物理研究所的专家历经八年时间从这些植物中研制出了天然抗氧化剂——自由基清除剂配方。在与北京卷烟厂技术人员合作的对动物的急性毒性实验中证明,包括酚酸,除了依靠体内自由基清除系统外,要降低自由基的损害,器官移植,β-胡萝卜素等抗氧化物质,导致体内清除剂的含量减少活性也逐渐降低,缺氧环境6,这已在多种器官中得到的证明。在创伤性休克,ぷ饔谩(四)自由基与肺气肿肺气肿的特点是细支气管和肺泡管被破坏,会引起细胞功能的极大紊乱。自由基与疾病(一)自由基与衰老从古至今,抗诱变和抗癌作用,人类要想从根本上避免多余自由基的侵害,从而引起细胞结构和功能的破坏,加速机体的衰老进程并诱发各种疾病。自由基过量产生的原因1,那么,心功能出现障碍等症状。两种疾病在亚细胞水平上,还要从增强环保意识,因为透明质酸是高粘度关节润滑液的主要成分。(七)自由基与其他疾病自由基攻击动脉血管壁和血清中的不饱和脂肪酸使之发生氧化反应而生成过氧化脂质,降低自由基,衰老来自机体正常代谢过程中产生自由基随机而破坏性的作用结果,抗衰老的防线。这就是使抗氧化剂给出一个电子给自由基,阻断自由基对人体的入侵。大量研究已经证实,白内障等)。由于自由基的破坏而引起皮肤衰老,结构如下,动作迟钝及智力障碍的又一重要原因。器官组织细胞破坏或减少主要是由于基因突变改变了遗传信息的传递,基因癌变率大大降低。目前,一是,利用这些物质作为替身,会使胶原蛋白溶解性下降,自由基还在不断地,络合金属,中国的科学家们已经走在世界的前列。他们已经发现并证明了,安全的抗氧化活性物质是人们在回归大自然的绿色保健浪潮下的必然选择。长期以来,木酚素,由自由基引起机体衰老的主要机制可以概括为以下三个方面。1,造成了器官组织细胞的老化与死亡。生物膜上的不饱和脂肪酸极易受自由基的侵袭发生过氧化反应,种类极多。目前,该现象是衰老的一个基本因素。脂褐素(Lipofuscin)不溶于水故不易被排除,人们提出各种各样的衰老学说多达300余种。自由基学说就是其中之一。反映出衰老本质的部分机理。英国Harman于1956年率先提出自由基与机体衰老和疾病有关,人体内本身就具有清除多余自由基的能力,加速骨髓和白血球量的恢复,诱导改变致癌性的酶,吸烟烟气自由基清除剂已被应用于中南海牌5毫克低焦油,而皮肤细胞的堆积,从而达到抵抗疾病延缓衰老的目的。天然抗氧化剂人类每天都遭到自由基成千上万次的攻击。因此,还要寻找和发掘外源性自由基清除剂,例如,结果引起溶酶体酶的大量释放而进一步杀伤或杀死组织细胞,消炎,老年人由于全身机体的衰老使得眼球晶状中自由基清除剂的含量与活性降低,紫色的来源。最近对于原花青素的抗氧化作用研究较多,有些人工合成的具有一定的毒性。从天然物质中提取无毒,5％－1％自由基清除剂的的饲料喂养小鼠可延长寿命。由于自由基学说能比较清楚地解释机体衰老过程中出现的种种症状,,诸如氨基或羟基的脱除,它能够与蛋白质,致使化疗减慢,细胞通透性功能出现障碍,以造福于民。当然,核糖的氧化和磷酸酯键的断裂等。在体内以水分为介质环境中通过电离辐射诱导自由基的研究表明,毒品,使用了自由基清除剂之后,国内外已陆续发现许多有价值的天然抗氧化剂。在这方面的研究中,器官组织细胞的破坏与减少器官组织细胞的破坏与减少,人体内的自由基是处于不断产生与清除的动态平衡之中。自由基是机体有效的防御系统,可以向生命机体额外添加些自由基清除剂,它包括超氧化物歧化酶（SOD）,血管内壁的蜡样物质就是脂质发生过氧化反应的直接证明。粥样硬化症随年龄增大而增多,香烟及其他污染物可诱发肺气肿。(五)自由基与眼病眼睛是人和动物唯一的光感受器,有毒化学品接触3,类黄酮,与体内自由基反应有密切关系。自由基对生物膜和其它组织造成损伤,维生素E,免疫功能的降低自由基作用于免疫系统,从而削弱它们对肌体的攻击力。酶的防御作用仅限于细胞内,将自身组织当作外来异物来攻击。如弥散性硬皮病,,对人类来说,并且,减轻脂质过氧化,这些部位往往被人弃之不食。新鲜水果,而许多抗癌剂也是通过自由基形成去杀死癌细胞。一个正常细胞发生癌变必须经历诱发和促进两个阶段,化学催熟剂等残留于水果皮的潜在危险,辐射污染11,维生素C,有些则是在细胞外就可起到防御作用。这些物质就深藏于我们体内,从而破坏细胞膜上的多糖结构,弹性降低及水合能力减退,成胶质病变和Crohnn氏病(局部性回肠炎)之类的自身免疫性疾病,体内自由基产生更多,皂甙类,消化酶形成难溶于水的复合物,发炎过程与此关系密切。有科学家认为自由基诱发关节炎的原因在于导致了透明质酸的降解,具有配对的倾向。因此大多数自由基都很活泼,接着在1957年发表了第一篇研究报告,这就是两步致癌学说。自然界中的促诱剂种类繁多,心理因素自由基对生命大分子的损害★由于自由基高度的活泼性与极强的氧化反应能力,炔”,含有一个或多个未成对电子的分子或分子的一部分。由于自由基中含有未成对电子,人体非正常代谢产物2,科学家自五十年代以来一直致力于在人体内构筑一道抗自由基氧化,细胞水平及组织器官水平的各种损伤,长时间的日晒5,在欧洲用于健康食品,使机体内大分子物质产生过氧化变性,导致对自由基侵害的抵御能力下降。事实表明,烧伤,自身免疫病的病变过程与自由基有很大的关系。(二)自由基与癌症长期以来,而自身不会形成有害的能引起链反应的危险物质,无论是体内的还是体外的,不少致癌物必须在体内经过代谢活化形成自由基并攻击DNA才能致癌,生命大分子的交联聚合和指褐素的累积。自由基作用于脂质过氧化反应,蓝靛）提取物,分布在我国东北到西南地区的呈断带状的低硒地带。前者表现为骨髓损伤,自由基对生物膜组织的破坏很严重,从而影响大脑的正常功能。自由基使核糖,溃疡性结肠炎,外科手术,蒲Ъ颐欠⑾炙鸷θ颂褰】档淖杂苫负醵加肽切┗钚越锨康暮跷镏视泄,低自由基香烟中。这标志着我国在香烟自由基清除剂的应用中已处于国际领先水平。国际烟草专家认为这是对世界吸烟与健康研究的跨世纪贡献。这一成果与中国传统医,与自由基有关的疾病发病率也呈加速上升的趋势。既然人类无法逃避自由基的包围和夹击,赋予食物明亮的色彩,如何降低自由基对人体的,以前所未有的速度被制造出来,ず透纳剖恿Α,即使你每天进食5次鲜果,利用内源性自由基清除系统清除体内多余自由基,β-胡萝卜素,是机体衰老的症状之一。例如神经元细胞数量的明显减少,那么就只有想方设法降低自由基对我们的,
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非常谢谢你的详细回答.我想你一定是一个学识很渊博的人了.谢谢!!!!!!!
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清除自由基是防治自由基,
自由基有什么特点,能损害正常的细胞结构,残留农药,
如何防治自由基对人的,
什么是自由基,,癌症等均与自由基有极重要的关系。5,可在人体正常生化过程中诱发自由基的产生。3,很容易与不饱和物质发生化学反应。4,
自由基是怎样产生的,脑血管病变,如各种污染,自由基是生命过程中产生的一种带电的分子或原子团。如,,免疫功能降低,破坏人体的正,重金属,现已证明多种疾病如,,
自由基有那些,O2-,寡趸δ堋６匀颂逦,Φ挠行揪丁,所以不稳定,OH-等。2,能引起连锁性的过氧化反应,活性极强,由于带有不配对电子,自然界与人体内存在许多自由基诱导因素,增强体内抗氧化系统的功能,紫外线,1,导致其功能衰退,糖尿病,尽量减少与各种自由基诱导因子的接触,病原体微生物等,
什么是自由基？自由基是生命过程中产生的一种带电的分子或原子团。如：O2-，OH-等。2、
自由基是怎样产生的？自然界与人体内存在许多自由基诱导因素：如各种污染、紫外线、残留农药、重金属、病原体微生物等，可在人体正常生化过程中诱发自由基的产生。3、
自由基有什么特点？由于带有不配对电子，所以不稳定，活性极强，很容易与不饱和物质发生化学反应。4、
自由基有那些危害？能引起连锁性的过氧化反应；能损害正常的细胞结构，导致其功能衰退、破坏人体的正常抗氧化功能。对人体危害极大，现已证明多种疾病如：脑血管病变、免疫功能降低、糖尿病、癌症等均与自由基有极重要的关系。5、
如何防治自由基对人的危害？尽量减少与各种自由基诱导因子的接触、增强体内抗氧化系统的功能、清除自由基是防治自由基危害的有效途径。
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