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老年人腿疼怎么回事 如何预防腿部衰老
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　　老年人腿脚不利索是非常普遍的一种现象，对于年迈的老年人而言，爬楼梯、下蹲等一些日常的动作都会令他们感到吃力，更别说跑步健身了。老年人腿疼怎么回事呢?可否有方法令老年人避开这一困扰。
　　老年人腿疼的原因有很多种，腰椎管内神经受压迫而引起的间歇性跛行、骨性关节炎、骨质疏松等原因都是引起腿部疼痛和不利索的原因。所以在这里提醒大家：年轻时如受过腰伤的话一定及时治疗，否则留下病根就唯恐威胁到老年时的健康。年轻时还得注重身体保养和健身锻炼，加强身体素质，方能够为健康身体打下良好基础，到老了也能够舒适健康享受晚年生活。
　　如何预防腿部衰老呢?现在教大家几种锻炼腿部的运动方法，大家平时可以多锻炼，腿脚利索，方能走向外面的世界享受生命的美好。
　　一：单腿站立做“金鸡独立”状，如果身子无法掌握平衡的话，可用手扶着墙壁或其它依靠物来稳固身体。单腿独立进行十分钟~十五分钟左右，然后换腿重复同样动作，可多次交替进行。
　　二：第二个动作接下来就是：双腿并拢，然后踮起脚后跟直接下蹲半分钟，上半身尽量贴着大腿，然后慢慢地起立，如此反复多次即可。有些人起身的那一刻会有头晕现象，所以一定要注意，以防头晕而摔倒受伤。
　　三：每天临睡前可以在床上躺着做骑自行车的踢腿动作，人平躺在床上，双手贴着床面，然后将腿高高抬起做踏单车的动作，持续20分钟~半个小时即可。长期锻炼，腿部会越发有力量。
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服务热线:48老年人腿疼怎么办、
老年人腿疼怎么办、
全部症状：右腿外侧
发病时间及原因：
半年左右.以前只是小腿偶尔有感觉.最近从小腿偶尔疼至腰部.
治疗情况：无.咨询大夫说是坐骨神经.
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
您好,可能是缺钙,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
职称：医师
专长：妇科疾病
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中老年人出现下肢疼痛,麻木,酸胀或间歇跛行时,很多人都误以为是老寒腿,骨质疏松,关节炎等；自行诊断吃点止痛药,补点钙剂后,病情却不见好转.其实,老年人如果出现不明原因的下肢疼痛,可能是下肢动脉硬化闭塞造成的恶果.
老年人腿疼需补钙 建议去正规医院骨科检查一下
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：腿痛.一是补钙试试.二是建议你尽快去正规的医院.医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律.进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的.这样就可以对症下药了。
专长：微创骨科
问题分析：这种情况医学称为间歇性跛行，与腰椎病变有关，一般多是由于腰椎不稳引起的神经压迫有关。意见建议：建议做腰椎核磁检查，明确病因；由于年龄比较大，不太适宜手术治疗，可以选择保守治疗，比如用壮骨关节丸，骨拆挫伤散，壮腰健肾丸服用，其次，可以选择理疗或者针灸治疗。平时避免长时间的行走，可以用护腰保护腰部，也是有可能恢复的。
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：老年人出现下肢疼痛麻木酸胀或间歇跛行时很多人都误以为是老寒腿骨质疏松关节炎等；意见建议：生活中注意治疗期间不能做跑步爬山等加重膝关节负担的锻炼要注意膝关节保暖不能受凉等.保守治疗无效后疼痛无法缓解者可以考虑膝关节置换手术。
问怎样缓解腿疼
职称：护士
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：86714
病情分析： 出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，意见建议：如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙
问坐骨神经右腿疼痛
职称：四级营养师
专长：饮食营养问题的咨询
&&已帮助用户：188379
问题分析：你好，根据你描述的症状初步分析，是患坐骨神经压迫神经引起的。意见建议：此病治疗主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗，疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛，但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗。
问右腰部以下和右腿疼痛半个月前至
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161355
问题分析：多见于骨质增生、关节炎、半月板损伤等疾病 导致。意见建议：建议做一下拍片等检查，明确诊断后再进行治疗。?建议暂时不要做重的劳动，多休息，可以服用壮骨关节丸调理试试的。
问你好，坐骨神经痛，沿着坐骨神经的疼痛，主要是腰部、...
职称：医师
专长：内科，脑血管常见病
&&已帮助用户：54235
病情分析： 坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。意见建议：祝你健康！
问右腿不能下地行走
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220603
指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是抽筋引起的，或者是神经性疼痛的表现， 建议找医生进行细致的检查，找出原因，确定治疗方案，在医生的指导下会治愈，祝您早日恢复健康！
问男一弯腰,或者进行跑步什么的,腰部有半边刺痛,右腿小腿...
职称：医生会员
专长：痤疮
&&已帮助用户：53941
问题分析：腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病.意见建议：建议多休息，睡硬板床，减少向前弯腰，予以脱水抗水肿，牵引，按摩，针灸等治疗，必要时手术治疗。
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文章来源：时间：作者：筱筱
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60岁的老人腿疼咋办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
你好，腰部疼吗？
状态：就诊前
你好，是从大腿到膝盖疼得厉害！
嗯，建议你去医院做个腰部核磁共振，考虑腰椎间盘突出压迫神经引起的。
状态：就诊前
好的，谢谢医生
状态：就诊前
您好，我爸在医院查出股骨头坏死，说是一期！请问有什么治疗方法吗？我们去的县城的中医院，他们让吃中药！要一直吃才行，而且那药好贵！请问如果不治自己每天锻炼能自愈吗？
你好，如果是股骨头坏死，根据情况是要手术的。
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疾病名称：包茎&&
病情描述：包茎，在别的医院门诊看过，确定是包茎，后来时间原因没做手术，拖到现在！
疾病名称：心肌炎&&
病情描述：日，早起有点发烧37.3左右，没有吃药，中午到社区卫生院检查体温到38.4，医生让我去昌平区医院检查，到医院测量体温38.1，去急诊看病，医生开了心电图，心肌酶检查，心电图显示窦性心...
疾病名称：老人浑身过电式疼痛，别人碰一下就像过电一样抽着疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：老人今年64岁，两年前最早是双腿无力走路困难，做ct医生说是腰突，随后有半年时间两腿开始过电式抽疼然后医院检查当腰突压迫神经治疗，一直到现在，现在全身过电式疼痛，全力肌肉无力，腰部无力...
疾病名称：老人走路时，从屁股到大腿感觉疼痛难耐&&
希望得到的帮助：希望医生能判断一下大概是是么问题
病情描述：老人走路时，从屁股到大腿感觉里面疼痛难耐…疼了有一两年，最近加重。
疾病名称：老人浑身过电式疼痛，别人碰一下就像过电一样抽着疼&&
希望得到的帮助：希望能找准病因，让老人不再受罪
病情描述：两年了，以前双腿走路无力，最后双腿过电式无规则疼疼，现在全身无规则过电式疼痛，腰部无力，疼痛，不能行走，主要是全身抽的疼痛难忍，最早做CT、磁共振，诊断是腰突压迫神经，但症状从未减轻...
疾病名称：老人后脑勺下面脖子上面一跳一跳的疼什么情况&&
希望得到的帮助：想知道是什么情况是不是精神紧张引起的如何处理
病情描述：前两天孩子生病老人很紧张，第2天说后脑勺下面脖子上面疼感觉是神经跳的疼是什么问题
疾病名称：老人腿疼从腰部到腿疼痛&&
希望得到的帮助：要看什么科，做什么检查，用什么药
病情描述：具体发病时间不清楚，总之发病有好几年了，感觉最近比较严重了，现在走几步路就开始痛疼，要坐下来休息好一会才好一点，请问一下您这是什么病症
疾病名称：老人全身不间断疼痛疼痛的地方越来越广&&
希望得到的帮助：这是什么病，为什么看这么多医生都不见好，反而疼痛的地方越来越广？从小腿痛到脚底，...
病情描述：每天都不间断的疼痛，痛都睡不了觉。疼痛的地方越来越广，刚开始是一双小腿痛，后来痛到脚底，现在都痛到腰上来了
疾病名称：老人闪腰疼痛&&
希望得到的帮助：1、闪腰卧床，坐着疼痛，问能否在你处进行治疗
病情描述：检查及化验：
治疗情况（当前用药或近期手术）：
老慢支治疗2周老慢支治疗2周
疾病名称：老人家腰疼、背疼，&&
希望得到的帮助：想问是什么原因，应该就诊什么科一室看病，要怎样治疗
病情描述：最近一段时间起身或者走路时都感觉背部和腰部肌肉疼痛，今年68岁了，之前有时感觉偏头痛，
疾病名称：老人78，11月22摔跤，11月27膝盖疼痛难忍&&
希望得到的帮助：不知天气寒冷引起的还是有可能裂纹引起的
病情描述：刚摔跤时膝盖处拍x光片未发现异常，一周后疼痛难忍，不知是否有微小裂纹，正好这两天降温
疾病名称：小腿胀痛，疼的都站不住，腰和膝盖都有点增&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,挂号挂哪个科室呢
病情描述：一到下午就开始疼的厉害，黑夜睡一宿觉就很轻松，腿也有点变形了，同时患有甲状腺多年，已经吃了两年多的药了
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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→ 老年人腿疼怎么办
老年人腿疼怎么办
和一个月。效果不明显。想怎样可以尽可能的减轻疼痛
您好，这种症状可能是膝关节骨性关节炎，这是最常见的原因，需要积极进行治疗，减轻疼痛，改善症状去当地医院，疼痛科，或颈肩腰腿痛专科就诊。通过外敷膏药，注射，小针刀，理疗等。治疗平时少走路，避免受凉，久蹲等等
病情分析:你这是属于老化，关节退化等还是会导致的症状的指导意见:临床还是建议合理的保养好休息，不要疲劳劳累还是很必要的，一般的还是问题不大的，可以合理的保养休息，配合一点盖天力，或是氨基葡萄糖胶囊，结合消炎止痛
病情描述：老人早上起来突然腿疼的不能动，骨头正常，没有磕碰，膝盖附近疼，现在是膝盖下面的弯曲处疼，只能在床上躺着，怎么回事想得到怎样的帮助：老人突然腿疼的不能动怎么回事
病情分析：您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，突然出现的一侧下肢疼痛的话，不能排除深静脉血栓的可能。指导意见：您好，建议到医院检查一下，一般需要做彩超等检查，确诊后积极的治疗，这种情况，不能大意，没有完善检查前，现在不能确诊，希望我的回答能帮到您、。
病情分析：你好，是突然出现的吗？现在膝关节有肿胀吗？，双膝都出现这种情况吗？指导意见：建议，这种情况建议拍片看一下，肿胀严重的话建议口服消炎药，跟美落昔康片看一下，最好到骨科就诊
我爸爸今年68了，这几天右腿疼不能走路，请问应该怎么办，是怎么回事曾经左腿疼医生诊断为静脉炎，后来医治好了，但不知道为什么现在又右腿疼想请问应该怎么办，是怎么回事
病情分析：你好，根据你所说的情况，往往是有关节炎、软组织炎症的情况引起的常见的了。指导意见：
此种情况外敷是可以的。一般是活血通络的中药外敷。或消炎类外用药物的外用。注意保养。不要劳累着凉。
病情分析：您好，据您所述，患者年龄较大，是血管疾病发生的危险因素，且左腿曾有静脉炎，静脉炎复发率高，早期临床表现：浅静脉炎为下肢皮肤红热，局部肿胀，最初多有脚踝肿胀，行走时肿痛加重；深静脉炎发病急，呈凹陷性水肿，行走时加重，休息后缓解。后期会有：色素沉着、瘀积性皮炎或浅表性溃疡。根据上述，可大体判断是否为静脉炎。但患者是右腿疼，且不能走路，说明疼痛较重，但不知疼痛是刺痛、放射痛，还是胀痛，腰臀部是否也有疼痛感觉，右腿除了疼外，是否有麻木感。所以根据您的描述暂不能确诊。指导意见：建议到医院相关科室进一步确诊，做静脉造影对静脉炎诊断价值较高，做CT或MRI对由于腰椎导致的腰腿痛有较大价值，早做检查
我妈妈今年64岁，原来也有腿疼的毛病，不太严重没在意。可近两年的时间变得严重了，走路总是弓着走路，膝盖伸不直。在医院照过片子，医生说只是骨质疏松，连药都没拿。我妈曾吃过止疼药还有治骨质疏松的营养药，吃时管用，一停还是老样子。想希望医生帮我指导一下我妈妈应该怎莫办，吃什么药管用。谢谢！
病情分析：根据你说的情况，如果没有椎间盘突出的问题，要排除骨性关节炎指导意见：如果单纯骨质疏松，可以服用补钙剂和维生素d，促进钙质吸收，也有一个降钙素可以考虑只是比较贵
膝关节骨性关节炎是膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患。本病多发生于中老年人.biaoxian:1.发病缓慢，多见于中老年肥胖女性。2.膝关节初起疼痛为阵发性，后为持续性，劳累及夜间更甚，上下楼梯疼痛明显。3.膝关节活动受限。少数出现交锁现象或膝关节积液。4.关节活动时可有弹响、磨擦音，部分患者关节肿胀，日久可见关节畸形。5.膝关节痛是本病患者就医常见的主诉。早期症状上下楼梯时的疼痛，出现关节肿大，也可关节腔积液。严重者出现膝内翻畸形。治疗:1.保守疗法:包括理疗、药物(非甾体类的,抗骨增生等)、注射疗法(玻璃酸钠比较好)和中医中药治疗,带护膝等。2.手术:（1）.膝关节镜下探查
刚开始是小腿麻，大腿疼，现在整条腿都疼，感觉腿上一条筋也不舒服，现在都不能翻身了:需要医生帮助提供远程诊断:是怎么回事啊？去医院挂什么科？
病情分析：这个是提示有可能是因为有腰椎间盘突出，所以压迫了坐骨神经，所以才会出现这样的症状的指导意见：建议是可以到正规医院查一下骨片，确定是不是有异常的
病情分析：你描述的症状可以去医院骨伤科就诊，拍片检查，确诊病因后再对症治疗。指导意见：建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。禁久行，久站，提重物。避风寒，注意保暖。禁生冷，寒凉饮食。
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