慢性慢性疾病心理反应责备的解释


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原标题:你知道这15种疾病背后的惢理意义吗

疾病代表的心理意义都有哪些?

大多数疾病都有其心理象征意义很多时候,躯体疾病是 心理冲突得不到有效解决在身体上嘚体现

当冲突短暂、剧烈,可以直接致病或死亡当冲突长期、缓慢,表现出来的就是不明疼痛和不适

你了解你的身体吗?你又了解咜发出的讯息了吗

如果我们能敏锐地觉察自己的身体,感知它的变化倾听它的声音,尊敬它的需求并与它对话我们就能让身体引导峩们找到心理冲突,从而有机会从根本上去梳理那些导致我们生病的原因

我们需要保护,避免被伤害、被轻视、被责备我们需要战胜恐惧,在生活一成不变时我们恐惧在生活发生变化时我们也恐惧。

我的体重在正常范围内但是我的体重很多年以来一直遵循一个规律:当我感到不安全和紧张的时候,我的体重就会增加几磅当威胁消失以后,体重自己就减下来了

与肥胖做斗争是浪费时间和精力,节喰也没有用一旦你停止节食,体重又会恢复原样

我所知道的最好的减肥食谱就是: 爱自己、赞同自己,相信生活的进程感觉自己是咹全的——因为你知道你自己思想的力量。对消极思想进行“减肥”你的体重自己就会恢复正常。

太多的父母把食物塞进婴儿的嘴里根本不管孩子是“饿了”还是有其他问题。这些孩子长大以后不管出现了什么问题他们都会站在冰箱前,面对打开的冰箱门说:“我不知道我想要什么”

厌食与易饿是对自己生活的否定,是自我厌恶的一种形式

食物为我们提供最基本的营养。为什么你拒绝给自己营养为什么你想去死?你生活中发生了什么让你讨厌的事以至于你想彻底摆脱生活?

“憎恨自我”是你的思想根源思想是可以改变的。

對你来说什么事情是可怕的

你是否成长在一个充满批评与责备的家庭?

在你的早期教育过程中你是否被灌输了你“不够好”的思想?

這些都会让我们感到我们原本的样子是不可爱的、无法被接受的

在工业社会中,女性获得的主要信息是“我不够好我有什么用”,因此她们把自我憎恨的焦点集中在自己的身体上

她们可能会说:“如果我再瘦一点儿,他们就会爱我了”其实这没有用, 学习自我赞同囷自我接受才是关键

我们把哮喘称为“窒息的爱”。

你感到你没有权力为自己呼吸

患有哮喘病的孩子具有“ 过度发达的责任感”,他們对自己环境当中发生的任何“错误”都感到内疚他们感到自己没有价值,因此而内疚继而需要自我惩罚。

换一个居住环境有时对哮喘有用特别是当家庭不支持患者的时候。通常患有哮喘病的孩子会“摆脱”这种疾病。当他们上学、结婚或者离开家以后他们的病僦好了。

如果在以后的时间里有人触动了他们的“旧开关”他们又会犯病。当这种情况发生时他们并不是对现在的环境发生了反应,洏是对童年的环境发生了反应

任何类型的疼痛,我认为都表明了“内疚”

内疚者总在寻找惩罚,惩罚导致了疼痛慢性疼痛来源于慢性内疚,这种内疚经常隐藏得很深以至于我们常常意识不到。

内疚完全是一种没有用的情感它永远不会让任何人感到好受一些,也不會改变任何状况

对你的“审判”已经结束了, 请你从监狱里出来吧宽恕就是放弃,就这么简单

意外事故其实并不意外。

事故就像我們生活中的其他事情一样是我们造就了它们。我们并不需要说“我想要发生意外事故”但是我们确实 有那些造成意外事故的思想模式

有些人似乎特别“倾向于发生事故”而另一些人一生当中连小小的擦伤都很少有。

事故表达了愤怒它们表明我们感到不能自由地为洎己说话,由此造成了很深的挫败感

事故还意味着反抗权威,我们感到要发疯了我们想打别人,但是不幸的是我们自己被打中了。

當我们对自己感到生气时当我们感到内疚时, 当我们感到需要被惩罚时发生意外事故是一个不可思议的“解决方法”。

看起来意外事故好像不是我们的错我们是暴虐命运的无助的牺牲品。

事故可以使我们获得别人的同情和注意我们的伤口被清洗、被注意,我们通常茬很长一段时间里可以卧床休息我们还获得了疼痛。

疼痛发生的部位给我们提供了线索便于找到使我们感到内疚的生活领域。

生理损害发生的程度让我们知道我们在多大程度上感到需要受惩罚,以及“要判决多长时间”

肠代表我们丢弃那些我们不再需要的废物的能仂。

我们的身体如同生活的节奏和韵律一样,需要在摄取、吸收和排泄之间达到平衡恐惧是惟一阻止我们扔掉废物的“绊脚石”。

尽管便秘的人们实际上并不吝啬但他们通常并不相信会有“够了”的时候。

他们对于那些给予他们痛苦的关系紧抓不放就像他们害怕把那些好几年都没有穿过的衣服扔掉,因为他们认为“说不定哪天需要穿它们”

我们无法在昨天的垃圾里寻找今天的午餐,要 学会相信生活自己的进程它会把你需要的一切都交给你。

我们的腿承载我们走向生活的前方

腿的问题通常预示着我们害怕向前走,或者不愿向某個方向走我们用腿来跑步;我们费力地拖动我们的双腿;我们走路是八字脚;我们是“X”型腿;我们的大腿太粗,太胖被童年的怨恨填满。

不想做事情往往会造成腿部的小问题静脉曲张代表我们在忍受一个我们讨厌的工作或讨厌的地方。静脉失去了承载快乐的能力

伱是不是正朝着你想去的方向走?

膝关节和脖子一样,与柔韧性有关;他们表达出弯曲和骄傲自负与顽强。

通常当我们向前走的时候,我们害怕弯曲我们变得不灵活,关节变得僵直了我们想向前走,但我们不想改变我们的路线

这就是膝关节疾病久治不愈的原因,这里面包含了我们的自负我们的骄傲,和我们的自以为是

下次如果你出现膝关节的问题,想想你自己在哪些方面自以为是在哪些方面你拒绝弯曲。把你的倔强扔掉

生活是动态的, 如果想要感到舒适你必须灵活地随生活而动。柳树总是随风弯曲、随风摆动、随风飄扬它总是优美的、轻松的。

关节炎来源于批评模式

首先是自己的批评,其次是别人的批评关节炎病人会被一大堆批评所包围,因為他们的思想模式就是批评他们用“十全十美”来诅咒自己,他们在任何时间、任何环境中都要求完美

你是否认识这地球上的一个“唍美”的人?我不认识

我们为什么要建立那些让我们成为“完人”的标准?“不够好”是我们肩上背负的沉重负担

烫伤和烧伤,割伤发烧,疼痛以及炎症都是身体对愤怒情绪的反应。

愤怒需要寻找它的表达途径不管我们是多么想压抑它。

已经形成的蒸汽压力必须釋放我们害怕愤怒, 其实我们可以简单说一句“我对此感到生气”就可以发泄愤怒而不一定需要去破坏我们的世界。

事实上我们不能总是这样对老板说,但是我们可以打枕头,在车里大叫也可以使劲打网球,这些都是发泄愤怒的安全方式

很多人在心里相信他们洎己“不应该”生气。确实我们最终是要达到“不因为自己的感受而责怪他人”的境界,但是在达到那种境界之前, 承认自己的真实感受才更有利于健康

中风是由于血栓(血凝块)运行至脑部血管,阻断了脑部供血而引起的

大脑是身体的计算机,血液是欢乐动脉和静脈是输送欢乐的通道。

一切都遵循爱的原则爱存在于世界的每个角落,如果体验不到爱与快乐身体各部分就不会正常运转。

消极的思想阻塞了大脑爱与快乐就无法自由畅通地流淌,如果不给大家“冒傻气”的自由大家就不会笑了。

爱和快乐也是一样生活的本质不昰严酷,除非我们要把它变成这样除非我们选择把它看成这样。

我们能够从最小的混乱中找到全部的灾难 我们也能够从最大的悲剧中找到一些喜悦,这取决于我们自己

当我们没有获取最大利益的时候,我们有时试图驱使生活朝某个方向前进有时我们用中风来驱使生活转到完全不同的方向上,这样我们的生活方式就改变了

身体僵硬代表思想僵化。

恐惧使我们按照原来的路线行进我们发现我们很难變得灵活。

如果我们相信做某件事情“只有一种方法”我们会发现我们变得僵硬了,其实我们经常可以找到其他的做事方法还记得维吉尼亚的250种洗碗方法吗?

如果身体的某个部位僵硬了在我的思想模式列表里查一查,看看你的思想哪里僵化了

外科疾病是一大类疾病。

当我们认为需要解决的问题超出了我们的能力时我们选择了“更好”的办法——发生事故或摔断骨头。接受手术治疗可能是某些情况丅更容易做到的事情但是精神上的康复却没有得到重视,因此情况并不会改变

每天,很多尽职尽责的医务工作者都在帮助人们战胜病魔越来越多的医生倾向于“整体”康复,让一个人从里到外都健康起来

但是仍然有很多医生并不过问导致疾病的心理原因,他们只是治疗症状而不知道有些是心理原因导致的结果。

我曾听说有一位女士需要紧急外科手术在给她做手术之前,她和手术医生以及麻醉师茭谈过

她请他们在手术过程中给她放轻音乐,和她谈话大家朗读积极的宣言。在康复病房里她让护士做同样的事她的手术进行得很順利,术后恢复得也很快

我经常向我的客户推荐如下宣言:“在医院里, 接触我的每一只手都是康复之手它们只表达爱。”“手术进荇得很迅速很容易,也很完美”另外一句是:“我在任何时候都很舒服。”

手术做完以后尽可能多听令人愉快的音乐,对你自己说:“我迅速康复着康复是一个舒适的过程,完美的过程”告诉你自己:“我的感觉一天比一天好。”

身体浮肿代表情感阻塞和停滞

峩们自己造就了自己被“伤害”的环境,我们又长久地坚持它

浮肿通常表示满含眼泪,感到受打击、受陷害或是因为我们自己的局限性而责怪他人。

抛弃过去清洗伤口,收回属于你自己的权力丢弃你不想要的东西,用你的头脑创造你真正需要的东西让你自己顺应苼活的潮流。

一个珍珠贝吞进一粒沙子为了保护自己,它分泌出大量物质来包裹它这样就形成了坚硬闪光的东西,我们称之为“美丽嘚珍珠”

我们身上有旧伤口,我们护理它不停地揭掉上面的痂皮,我们会得到一个瘤子

我把这叫做“上演老电影”。我相信很多女性之所以会在子宫上长瘤子是因为她们有情感上的创伤,受过与女性性别有关的打击并且不停地关照这种伤害,我把这种现象叫“他害了我”综合症

其实,一个关系的结束并不意味着我们有什么错也不意味着我们的自我价值降低了。

发生了什么并不重要重要的是峩们如何对它做出反应。我们自己对自己的每一次经历负责如果你想要别人善待你,你就要检查自己的哪些看法需要改变

文章的表达看起来似乎有点耸人惊闻了,但随着人类文明的快速发展科学家的确发现了一系列很大程度上由心理因素引发的躯体疾病,如溃疡、高血压、神经性皮炎、心律不齐、不明疼痛等

再后来发现这一谱系正在日渐扩大,现在我们可以说几乎所有疾病可能都由不同程度的心悝因素导致,任何躯体疾病都有着相当的心理学意义

今天推送这篇文章,也是希望大家能从这些角度多多觉察自我亲近自我,探索身體与心灵的奥秘最后愿大家都身心和谐,享受岁月静好

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