艾灸的好处与功效 文章目录*一、 艾灸的好处与功效*二、 艾灸的正确使用方法*三、 艾灸的艾灸凳的功效和副作用用 艾灸的好处与功效 1、艾灸的好处与功效之女人篇 1.1、改善月經不调,提前 月经提前因为脾气暴躁,脾是血的管理者,脾气不好,被管者 也就会造反,与此同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,身体阳气火旺 或情志抑郁 艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾
气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,让子宫 卵巢神经活跃达到有效的改善。 1.2、改善月经推后 月经延迟量少暗沉有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状, 月经前后白带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸 艾灸,散寒祛湿提升阳气,改善血块排不出,子宫痰湿太重造 成月经不畅,艾有通经络调气血,祛湿活血之效。
月经延迟量少暗沉有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状, 月经前后白带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸 1.3、改善宫寒不育不孕 艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环, 灸相应穴位可提升子宫温度和活性 2、艾灸的好处与功效之男人篇 第 1 页 男人坚持艾灸最大的好处就是补肾。肾阳最需要温补,补阳
朂好的方法是艾灸,加上艾灸还有温通经络的作用,这样等于直 接给肾加热,将元阳之气运送到了肾脏,从而达到补肾的功效 3、艾灸可治疗哪些疾病 3.1、治牙齿松动 每晚临睡时,端坐凳上,将艾条点燃后,在下肢的绝骨、涌泉 穴上悬灸,每穴 2~3 分钟,至局部出现红晕,再请家人帮助,施灸 肾俞、大杼穴,每穴 2~3 分钟,至局部出现红晕。农历每月前 2 日 下午 5 时~9
时施灸补肾益精,强骨固齿。 3.2、治痤疮 将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸, 距穴约 1~2 厘米,每穴灸 2 分钟,至局部皮肤出现红晕为度 3.3、治面部虚胖 每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、 中脘穴,每穴悬灸 5 分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。 益气健脾,养血容颜 艾灸的正确使用方法 1、温和灸
施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约 距皮肤 2-3 厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无 灼痛为宜,一般每处灸 5-7 分钟,至皮肤红晕为度 2、雀啄灸 第 2 页 施灸时,將艾条点燃的一端与施灸部位