可以让你的手休息一下热敷一丅，不光手像腿，腰部脚你长时间就那一个地方运动也不行，需要休息缓解缓解就好了
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长期握着手机，所以導致手的神经出了问题我就是这样，用手机用多了导致握筷子久了手指都会很麻
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手机打字屏幕打字，打字嘚手指头麻这是打字太多导致的，让手指头歇歇就不嘛了。
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