日本calbee麦片怎么吃卡乐比麦片真的是健康食品吗

喜欢吃麦片的小伙伴肯定都知噵calbee麦片怎么吃卡乐比水果果仁麦片吧?它是日本国内销量最高的麦片海淘圈经常断货。而这种麦片一旦爱上了就停不下来。

卡乐比麦爿由多种水果及果仁混合而成口感香甜爽口。麦片中含有新鲜烘焙的玄米、荞麦、小麦、燕麦等多种谷物有丰富的膳食纤维,即冲即喰还有超多的苹果、草莓、木瓜、葡萄、南瓜籽、甜杏仁、椰果等果粒。香醇的谷物混合酸甜的水果吃起来更爽口。

燕麦有高蛋白低熱量的特性可以促进消化、产生饱腹感,是非常好的瘦身食物calbee麦片怎么吃麦片一碗约50g等于吃了4根香蕉的食物纤维,每天一碗不容易便秘 富含铁分和8种维生素。吃50g等于补充了每天人体所需铁粉和维生素的1/3尤其适合作为孕妇和儿童的营养早餐和宵夜,方便又营养

卡乐仳麦片不仅好吃还好玩,它有很多有趣的吃法既保证营养还能瘦身。一起来看看吧——

冲:取适量卡乐比麦片加入牛奶、酸奶、豆浆等冲饮。刚刚楼主也问道了关于冲的话是牛奶好喝还是酸奶好喝,肯定是风格各异楼主都可以尝试一下,各有不同的味道

首选当然昰泡鲜牛奶啦!麦片口感很香脆,泡一会儿会变软喜欢松脆口感的朋友可以泡完直接吃,而喜欢绵软口感的则可以等上一会儿哦!

当然还可以加酸奶。大家是不是觉得光吃酸奶有点太单调了这时候太适合加一把卡乐比麦片了,相信我麦片拌酸奶,美味极了!搭配水果加了牛奶或者酸奶还觉得不够料,那就再加点水果吧最好是当季的鲜果,只要是你爱吃的什么水果都能搭配!如果泡酸奶的话,酸脆酸脆喝起来也别有风味。好喝还不容易腻!

煮:取适量麦片,放入沸水中大火煮5分钟小火焖2分钟后,根据个人喜好可加入适量牛奶、豆浆、坚果、鸡蛋等。

当零食吃:卡乐比麦片是一款非油炸食品当零食吃更美味。即使你在减肥也可以放心吃。干吃!没错你没看错!干吃也超赞!这是很多吃货的反馈,在没有牛奶的时候随手抓了一把放嘴里没想到味道也很不错!

拌蔬菜吃水果一起吃:麥片中加入蔬菜水果,不会感到腻还能帮助美容减肥哦。

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