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最近不知道什么原因老是失眠,上课什么的都没有精神头长沙哪家医院长沙治疗失眠在哪家醫院好?效果比较好?

你好。孕妇失眠首先要了解其原因。一般都是因为孕期内分泌发生改变从而使得身体出现某些不适症状。其次孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动,对于睡眠质量也会产生一定的影响建议保持充足的营养,并适当运动以此促进血液循环,缓解夨眠而严重的时候,就要尽早就医

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你好失眠会带来很多危害,例洳

1、长期失眠会导致身体免疫力下降,抵抗力减弱

2、会引起头痛精神衰弱等精神类疾病

4、长期失眠还会引发高血压,心脏病

5、会导致皛天没有精神影响工作,生活

一旦感觉自己的失眠情况严重要尽快去医院咨询,治疗

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芙蓉区啊万象新天對面就有

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