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　　求帮助
　　睡觉枕酒瓶~
　　办公室白领，每天久坐，最近阴天感到右手大臂连同咯吱窝以及右胸外侧酸疼，还有后背和腰部均有不同程度酸疼。请问是什么原因导致？
　　有大半年时间了，以前不是太注意，上下班全开车，到办公室一般坐下了也不起来，最近阴天感到右手大臂连同咯吱窝以及右胸外侧酸疼，偶尔两侧肋骨都隐隐的不舒服，还有后背和腰部均有不同程度酸疼。
　　针灸拔罐烤电，严重时起不来床，现在注意保养就好了　　
　　推拿　　
　　如题 楼主被颈椎病困扰了多年了，几年前隐隐约约的感觉到肩部不怎么舒服但是没当会事儿，难受不行的时候就会刮痧和简单的按摩，说实话用过的膏药不少，但是我觉得根本就不用好么！颈复康也吃过，但是也不去根，每年花在按摩跟药上的钱也不少，就是看不见疗效，而且我妈妈也有比较严重的肩周炎，前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在家躺了一天，当女儿知道是很着急，现在没有别的追求，只是希望能把自己跟妈妈的病治好
　　我买了一个那种充气的颈椎牵引的，用了一周，好多了。药店买的，刷医保卡59　　
　　拔火罐
　　前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在床上躺了一天我跟着着急上火，我这个做女儿的现在没有别的追求了，只是希望能把自己跟妈妈的病治好了，天涯大神多，大家都来说说你们知道的偏方、或者具体的药和膏药都可以，谢谢大家了！
　　上面那位亲说的对!　　啤酒瓶子真的很管用。我妈妈就是这么治好的。　　啤酒瓶子垫上毛巾 放在脖子下面枕，　　开始每天十分钟 以后慢慢递增！
　　那种老式的黑膏药就蛮好用的呀，我就用了三贴就已经好了，现在努力纠正自己的习惯，不会长时间对着电脑捧着手机。
　　@然了个后 2楼
13:49:18　　睡觉枕酒瓶~　　-----------------------------　　能治疗肩周炎么
　　我也颈椎病，现在发展到半夜枕头不合适，手臂整个麻掉，我确定不是压的。。。　　给我吓的，还做CT核磁什么的呢，以为尼玛年纪轻轻脑淤血了呢！！！！　　枕酒瓶应该是管用的，　　我记得多年前看电视，有个大爷颈椎病，是枕羽毛球球筒 枕好的！和酒瓶形状差不多。　　不过我也还没试验过。。。
　　@龙大凤 9楼
13:55:36　　拔火罐　　-----------------------------　　拔火罐能去根么？
　　@霸道总裁狠狠爱我 10楼
13:56:42　　前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在床上躺了一天我跟着着急上火，我这个做女儿的现在没有别的追求了，只是希望能把自己跟妈妈的病治好了，天涯大神多，大家都来说说你们知道的偏方、或者具体的药和膏药都可以，谢谢大家了！　　-----------------------------　　根痛平和血府逐瘀胶囊（不是妇科）。我老公颈椎病才看的，加颈托
　　马住，我是来看治疗方法的
　　@马甲我爱谁谁 14楼
14:21:16　　我也颈椎病，现在发展到半夜枕头不合适，手臂整个麻掉，我确定不是压的。。。　　给我吓的，还做CT核磁什么的呢，以为尼玛年纪轻轻脑淤血了呢！！！！　　枕酒瓶应该是管用的，　　我记得多年前看电视，有个大爷颈椎病，是枕羽毛球球筒 枕好的！和酒瓶形状差不多。　　不过我也还没试验过。。。　　-----------------------------　　不知道啊，，拔完会很舒服，放出的血是黑色的
　　紧急止痛用热水冲，不要烫的，但是要比洗澡稍微热的水。可以短时间止痛，冲后做好保暖，能睡个好觉。　　不要以为必须弄骨头，刮痧或者皮肤揉捏都能治疗。骨头如果不复位，疼痛会日渐加剧直到定型。复位建议定期骨科挂号，医生推拿。几个月就会好转，但是颈椎病一辈子的。只能亡羊补牢了靠保养了。平常保暖，阴天疼可以自己刮痧拔罐。　　首都的话推荐东城区交道口的北京中医院，骨科有个推拿58还是45一次好像，老大夫很逗也很专业，手法好到掉泪，好像15年左右退休，可以去看看
　　同劲椎不好
　　@牵手分手同一双手 12楼
14:10:29　　那种老式的黑膏药就蛮好用的呀，我就用了三贴就已经好了，现在努力纠正自己的习惯，不会长时间对着电脑捧着手机。　　-----------------------------　　就是张贴就行了么？期间还有别的辅助的治疗么
　　@牵手分手同一双手
14:10:29　　那种老式的黑膏药就蛮好用的呀，我就用了三贴就已经好了，现在努力纠正自己的习惯，不会长时间对着电脑捧着手机。　　-----------------------------　　@霸道总裁狠狠爱我 21楼
14:40:44　　就是张贴就行了么？期间还有别的辅助的治疗么　　-----------------------------　　嗯，我就是贴膏药中间也没做别的，因为我懒。。。　　而且那个中医姐姐也不建议我去按摩，她说有依赖性只是暂时缓解。
　　谢谢大家的建议，我会试试大家说的，有效的话回来反馈
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:44:16　　如题　　-----------------------------　　中医推拿 疼到暴 推了十几次好了　　
　　贴膏药就能解决的事儿不用那么麻烦
　　正骨 2分钟全身都整完了
　　瑜伽，经过我妈这个中年美妇亲身验证　　
　　马克一个　　
　　一直想去中医推拿，平时是做做盲人按摩或者自己用健康拔罐器。我是因为从小有点驼背引起的颈椎病然后肩膀都有点高低肩了，估计脊椎也有点移位了。怎么办。　　
　　我的不是太严重，就是有段时间右手有点发麻，找了颈椎病自疗体操来做，确实可以缓解，之后为了减肥开始做健身操，现在感觉好很多了，之前没做的时候弯腰洗头很疼，现在基本上没这个问题了。如果严重的话，建议去医院做治疗
　　用棒子敲打，哪疼打哪。锹把那样的　　
　　针灸　　
　　突然想到一点 我的头部重量会不会也随着自身肥胖而增加了　　这样颈椎不就负荷加重了？
　　找个厉害的师傅推拿吧
　　养着，啥都不干　　
　　颈椎病不能根治啊，只能缓解。原来也疼死了，试过各种方法，最后找了一个很有名的正骨医生，弄完就舒服多了。但是医生说还是会因为姿势或者生活习惯骨头还是会有问题，所以要定期去正骨啊。
　　我是偏头痛发很严重的，严重到要呕吐的那种，后来就学着摇头 感觉乏味的话就开个音乐跟着音乐摇 刚开始的时候很容易头昏 坚持 慢慢的加长时间 我反正差不多一个月后就能睁着眼睛摇而且不头昏了，然后就坚持天天摇摇，现在已经两年没有偏头痛了。
　　用一种老式膏药就好了。可以加我　　
　　威xin:emilyzhangling　　
　　两个字　　游泳　　
　　一同事大姐肩膀超疼。针灸按摩火罐真的治标不治本。　　我也是久坐办公室，才二十几岁脖子就老酸疼　　直到我们一起去游泳。绝对健康，保证你能好，顺便还能减肥 　　
　　@晨跑的兔子
13:58:08　　上面那位亲说的对!　　啤酒瓶子真的很管用。我妈妈就是这么治好的。　　啤酒瓶子垫上毛巾 放在脖子下面枕，　　开始每天十分钟 以后慢慢递增！　　-----------------------------　　我阿姨用这个方法睡了一个月 好了
　　吃药治不了颈椎病，所有医生给我的建议都是运动，每天举着手是高举那种走个两公里，我爸三个月就好了，我还在康复，只有运动才能治，吃药没用　　
　　运动，找健身教练帮正一下肩膀的肌肉走向 开始不要做山羊挺身 也尽量不要做瑜伽 后边可以
　　@霸道总裁狠狠爱我 　　长期坐办公室不动就是会全身僵硬，前一阵去健身房跑步，全身都跑开了，一开始真的是动哪个关节哪个关节就噼啪乱响，跑了一段时间，就感觉全身筋都放松了，脖子怎么扭都不会有响声了，不知道你现在开始运动还来得及不
　　Our customer requires to add side markings on the foot container. We did a mock up image as the attached image. Please confirm if you can add this marking on each container?　　Thanks,
　　来吧，教楼主一招，颈椎保健操，每天清晨晨炼后，站在某一僻静处，先用头顺时针转三十圈，而后逆时针转三十圈，然后再转8字顺的噢？也是三十圈，然后再逆转8字三十圈，这样天天锻炼，我相信，你的颈椎病很快就会恢复正常的！听我的没错！
　　发个倒立的图？　　
　　游泳　　
　　以前也是颈椎不好，去医院开了两种膏药，直接贴的那种效果一般，另外一个挺好用的，很久没有复发了，是那种在一个袋子里，里面有很多颗粒，晃热了放到颈椎上的，我得去查查病例是什么名字
　　以前也是颈椎不好，去医院开了两种膏药，直接贴的那种效果一般，另外一个挺好用的，很久没有复发了，是那种在一个袋子里，里面有很多颗粒，晃热了放到颈椎上的，我得去查查病例是什么名字
　　我碰到颈部不适的时候 就吃上几片“明仁颈痛片” 能止痛的哦
　　有睡觉不枕枕头；后来买了那个橡胶枕，感觉一般般；　　不定时的做按摩，我家附近有个真正的盲人按摩，手劲超大，按颈肩腰，缓解的不错；　　贴一种关节什么什么膏，也是缓解！贴了就管用两天，过两天接着酸痛。　　最有用的是…背背佳！颈椎累还是坐姿问题，戴背背佳从腰就开始把身体矫正，脖子自然就更直一点。带背背佳时比不带明显脖子都显长一点，平时含胸驼背╮(╯_╰)╭　　没事多活动一下腰啊脖子啊手腕什么的。
　　推荐使用侯氏仙草的仙草活骨膏，纯中药的，效果不错　　
　　亲，你现在还上这个帖子吗？颈椎病怎么样了？
　　跑步外加运动
还有平时注意不要向前伸脖子
很多时候是自己不自知的向前伸脖子
多向后用力
还有就是正骨针灸按摩可以缓解
自己买一个按摩坐垫也能缓解
按摩坐垫主要就是实惠一些 带红外功能 难受起来的时候我坐上去加热外加按摩下僵硬的脖子觉得超级缓解
还有就是瓶子灌输热水加毛巾躺一会也很缓解
平时自己整个刮痧板子 觉得脖子僵硬了就刮两下脖子两侧（就是你去按摩刮痧的时候自己留心些医生给你按的穴位）
最后最重要的就是运动外加不要吹空调
　　我们这里有个，两秒的事，但是复位后要注意。不过复位后要注意一些。师傅卖的是手法，也不贵，但是生人的话会慢慢给你治。熟人就直接手法复位。我的腰间盘突出，还有老公的脖子都是他治的。他们一家人都跟着这个师傅学。每次治病要排队。我们是找熟人看的。特别腰间盘突出复位后很爽！
　　昂起头部，在空中用头写个“粪”字。
　　这种一般去健身效果比较好吧 骨头有肌肉支撑就不会疼了
　　打羽毛球吧，我打球后肩颈舒服了很多　　
　　楼主，我以前颈椎病也很严重的，我都感觉自己要残废了，后面就开始跑步，坚持了半年，完全好了
　　高中的时候颈椎不行，脖子都是硬的，疼得不知道怎么放脖子。　　后来我是带了砭石项链，感觉就好很多。带了大概一年还是两年，高三的时候弄丢了。现在两三年没带，也已经不难受了。以前我同学颈椎难受的时候也扒我项链带，能好一点。我也不知道啥原理，我奶给买的，还挺贵的。　　楼主可以试试。　　
　　多运动，我也是职业病 手臂经常酸痛 现在每周打羽毛球 篮球 好多了。
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:47:23　　求帮助　　-----------------------------　　上班族多多少少都有颈椎病，很正常，我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了盒试试，一盒贴下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求买了两个疗程的，用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　@liuweiweiweihang
16:37:28　　我们这里有个，两秒的事，但是复位后要注意。不过复位后要注意一些。师傅卖的是手法，也不贵，但是生人的话会慢慢给你治。熟人就直接手法复位。我的腰间盘突出，还有老公的脖子都是他治的。他们一家人都跟着这个师傅学。每次治病要排队。我们是找熟人看的。特别腰间盘突出复位后很爽！　　-----------------------------　　那样是不是很麻烦？上班族多多少少都有颈椎病，很正常，我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了盒试试，一盒贴下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求买了两个疗程的，用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:53:47　　如题 楼主被颈椎病困扰了多年了，几年前隐隐约约的感觉到肩部不怎么舒服但是没当会事儿，难受不行的时候就会刮痧和简单的按摩，说实话用过的膏药不少，但是我觉得根本就不用好么！颈复康也吃过，但是也不去根，每年花在按摩跟药上的钱也不少，就是看不见疗效，而且我妈妈也有比较严重的肩周炎，前几天因为颈部僵硬压力过大头晕在家躺了一天，当女儿知道是很着急，现在没有别的追求，只是希望能把自己跟妈妈的病治好　　-----------------------------　　我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了试试，一段时间下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　@霸道总裁狠狠爱我
13:47:23　　求帮助　　-----------------------------　　我之前也有，挺严重的，有时候在那边坐时间长了会看东西模糊，脖子和针扎一样疼，也是去做过牵引都没有什么效果，针灸什么的不敢做，后来是一个做程序员的朋友推荐的一个老师，说治疗颈椎病很好，他们办公室很多人都是在老师的指导下治好这个颈椎病的，还和我说老师是免费咨询的，喊我一定要去看看。因为朋友推荐加上老师说的的确很专业，所以就买了试试，一段时间下来我就觉得好多了，自己按照老师的要求用完后这个颈椎病还真的好了，给很多同事也推荐了，这个是老师的微信，，希望对你有用
　　中医院理疗，练瑜伽，改良自己的坐姿站姿。没法一步到位。但是一年多改善许多了。
　　做为一个曾有过颈椎病现已康复的人，很负责任的告诉楼主，先去看看医生，照个X光看看病情轻重，了解清楚自己的病因和具体是颈椎的哪个节点部位出现了问题导致的疼痛，然后根据疼痛程度来选择物理治疗或是器械治疗，如果程度不是特别严重如间歇性疼痛的，建议可以考虑靠墙自然站立，保持头和颈部贴合墙面，每天至少1-2次，每次30分钟为宜；或有条件也可以多去游泳，这种运动可以借助水的浮力有效缓解颈椎压力和疼痛从而达到治疗目的；同时晚上睡觉枕头尽量要低，如果受得了最好不枕枕头，以上这些是很简单的物理疗法。如果比较严重的疼痛影响到工作生活的，建议去专业的地方例如医院或是可靠的医师之类的进行按摩治疗；也可以自己购买颈椎牵引椅（某宝有卖，各地卖医疗器械的地方也有卖）在家治疗，如果更严重的，可能需要用到颈椎牵引床。别问我怎么知道的，我曾买了牵引椅在家连续坚持使用了半年多把自己的颈椎病引起的手臂酸麻治愈了，最后说一句：这个病即使治好也容易复发，平时还是要多锻炼注意保护颈椎哦。
　　amgz1663
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颈椎病怎么治 传统中医的最好治疗方法大揭密
改革开放三十年来，物质生活无限丰富，人民生活水平得到极大的提高。可近年来的调查也显示，由于工作压力、熬夜等原因，现代人群健康状况不容乐观。其中，最明显的就是颈椎病越来越年轻化，在一线城市的写字楼里甚至流传一种“十个白领族，九个颈椎病”的说法。颈椎病的症状有哪些？得了颈椎病怎么办？颈椎病怎么治疗？带着这些问题记者采访了医疗行业相关人士，并且发现了一种新型的颈椎治疗方式&#8212;&#8212;艾络舒（）中药泡脚！颈椎病症状及治疗颈椎病的早期症状表现以颈部症状为主，具体表现为：颈部疼痛、酸胀不适，常在清晨醒后出现或起床时发觉颈部不适，患者常诉说脖子不知放在何种位置为好。多发人群多为机械作业、开车族、伏案工作者、熬夜、空调病等人群。得了颈椎病怎么办？颈椎病怎么治疗？记者发现网上很多关于治疗颈椎病的小窍门和治疗颈椎病的偏方，虽有借鉴之处，但不可一概而信。但据权威医学人士表示：颈椎病的最好治疗方法主要有物理治疗和药物治疗两种，而目前更多从治标的物理治疗转变为治本的药物保健治疗为主，通常常见的有中药泡脚养生治疗颈椎病。 中药泡脚理疗受颈椎病患者热捧在采访中，一位80后网络编程师谭先生告诉记者，“平时上班加班很忙，没时间锻炼，晚上又经常熬夜看球赛，导致现在落下颈椎病，平时经常酸痛而且反复落枕”。而在问到自己是如何治疗颈椎病的时候，谭先生说：“由于上班比较忙，平时也只有晚上有时间，刚好可以在家里使用艾络舒泡脚，不但方便，现在基本上摆脱了颈椎病病状的困扰。”艾络舒泡脚治疗颈椎病的确神奇！在家私享讲究的足浴spa 艾络舒中药泡脚成为白领最爱！俗话说：热水泡脚，胜吃补药。随着人民的保健养生意识越来越强烈，越来越多的人选择中药养生和食疗养生调理身体健康；记者通过调查发现，在家私享足浴spa治疗颈椎病已经成为众多白领的首选。采访中，王小姐告诉记者，自己得颈椎病已经差不多有5年了，因为是做贸易一个月只有两天假，没有时间去排队挂号看医生和做足浴保健治疗，听朋友说艾络舒泡脚可以治疗颈椎病，于是就在官网购买几盒试试，想不到短短一个月时间，自己5年的颈椎病竟然好了一大半，现在脖子也很少酸痛了；艾络舒不但神奇，而且安全方便，对人体完全无害！“当然，颈椎病不能轻视，选择治疗颈椎病的药物要谨慎，一般口服治疗的药物肯定不是首选，是药三分毒，毕竟口服药物是有副作用的，但是中药泡脚就完全不一样了，不但从养生的角度出发，更重要的是完全无副作用”，王小姐说“首先我会去根据口碑去找产品，然后进去官网看介绍，一般免费的400的电话会给自己一种信任感。当次选择艾络舒除了符合上面的因素，很重要的原因是广西玉林的中药泡脚一直就有着‘泡足治百病’的风俗，还上了湖南卫视《百科全说》，于是就抱着试一试的态度，没想到效果还挺不错的，除了颈椎病的症状明显好转之外，痛经、手脚冰凉、色斑等症状也都消失了。”随后记者来到市中医院就足浴治疗颈椎病等相关问题请教老中医崔主任，崔主任表示两千多年前《黄帝内经》就有中药泡脚治病的记载，现代医学认为脚是人体的“第二心脏”，足底有136个穴位反射区，对应人体的五脏六腑各个器官，足浴治病和足浴养生已经成为现代中医学的一个重要发展方向。足浴，就是中医学里说的内病外治，通过特殊药物进行痛经活络，艾络舒草本浴足粉液采用一身保暖、牛大力、铜凉伞、红花倒水帘、夜交藤、威灵仙等绿色天然中药秘制而成，药物通过毛细血管直接进入血管，达到“高效吸收”，为目前颈椎病的最好治疗方法，因而成为众多颈椎病患者、白领的首选。艾络舒官方网站（）
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